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古斯米粗粒 500克 VIVIO
古斯米的创意吃法? 古斯米可甜可咸,是晚餐替代土豆或面条的更健康选择。可用它制作沙拉,也能成功替代米饭加入汤中。它与蔬菜搭配绝佳,也适合搭配肉类(如炖菜)。还能轻松制成甜品,加入蜂蜜和坚果后风味极佳。其多样化的用途使其成为厨房常备食材,值得一次性购买多包,全家都会喜爱。下文提供一些经过验证的古斯米食谱。 古斯米的制备方法 即食古斯米是经过热处理的产品,无需烹煮即可食用。只需将热水倒入即食粗粒上,等待约10分钟即可。货架上也有需要热处理的古斯米。如何烹煮这类粗粒?请记住它会膨胀体积,建议选择更大的容器。粗粒需用冷水浸泡,保持1:1的比例。这样古斯米会变得松软,煮熟后颗粒不会粘连。可添加少量油、盐及其他香料,红椒粉会让粗粒呈现红色,姜黄粉则赋予橙色。当水开始沸腾时,盖上锅盖静置5分钟,此时古斯米会吸收所有水分。最后只需加入少许黄油加热,即可享受这道美味粥品的风味。祝您好胃口。 为安全起见,我们提醒您,含麸质产品在工厂场地内包装。 配料:古斯米 " 成年人平均参考摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal)。- €5.19 EUR
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白色藜麦 1000克 VIVIO
藜麦——口感如何? 藜麦具有独特的清甜风味,既适合制作主菜,也适合制作甜点。 白藜麦在日常烹饪中应用广泛。煮至柔软后,是搭配肉类或鱼类菜肴的绝佳配菜。得益于其增稠特性,也可作为多蔬菜汤酱的理想增稠剂。值得注意的是,该产品也非常适合制作健康甜点,既能制作营养布丁,也能烘焙酥脆饼干。此外,(松散烹煮的)藜麦还是美味沙拉的绝佳配料。 如何烹饪藜麦? 干燥藜麦籽需用流动清水彻底冲洗,随后煮约10-15分钟。烹饪比例为1:2(1杯藜麦配2杯水)。 成分:白藜麦 成人每日参考摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal) 。 本产品可能含有:大豆、麸质、芥末、坚果和芝麻籽。 藜麦具有独特的氨基酸组成。没有其他植物含有如此有益的人体必需氨基酸组合。其蛋白质含量介于12%至22%之间,属于易消化蛋白质。有趣的是,通过热处理(即烹饪)可进一步提高消化率。因此,藜麦是素食者、儿童、孕妇和老年人饮食中优质蛋白质的理想来源。 值得特别关注的是其不饱和脂肪酸(亚油酸和油酸)含量。这些成分因含有大量抗氧化维生素(主要是A和E)而受到"保护"免于氧化。此外,藜麦还是B族维生素、叶酸、矿物质(镁、钾和钙)以及植物甾醇、皂苷和酚类物质的优质来源。 藜麦与其他假谷物的区别在于其成分中含有类黄酮。藜麦含量达58毫克/100克,是蔓越莓的两倍。这是其珍贵而独特的特性,因为谷物通常不含类黄酮。 藜麦还含有膳食纤维,包括菊粉。因此它具有强大的益生元作用,可推荐作为消化系统菌群失调人群的饮食干预措施。得益于所含皂苷成分,它还能表现出抗过敏、抗炎、抗真菌、抗病毒和免疫刺激作用。- €6.53 EUR
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白色藜麦 500克 VIVIO
藜麦——口感如何? 藜麦具有独特的清甜风味,既适合制作主菜,也适合制作甜点。 白藜麦在日常烹饪中应用广泛。煮至柔软后,是搭配肉类或鱼类菜肴的绝佳配菜。由于其增稠特性,它也是制作多蔬菜浓汤和酱汁的理想增稠剂。值得注意的是,这款产品也非常适合制作健康甜点。以其为基础,我们既能制作营养丰富的布丁,也能烘焙酥脆饼干。此外,(松散烹煮的)藜麦还是制作美味沙拉的绝佳配料。 如何烹饪藜麦? 干藜麦籽需用流动清水彻底冲洗,然后煮约10-15分钟。烹饪比例为1:2(1杯藜麦配2杯水)。 成分:白藜麦 成人每日参考摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal) 。 本产品可能含有:大豆、麸质、芥末、坚果和芝麻籽。 藜麦具有独特的氨基酸组成。没有其他植物含有如此全面的必需氨基酸组合。其蛋白质含量在12%至22%之间,属于易消化蛋白质。有趣的是,经过热处理(即烹饪)后,其消化率会进一步提高。因此,藜麦是素食者、儿童、孕妇和老年人饮食中优质蛋白质的理想来源。 值得特别关注的是其不饱和脂肪酸(亚油酸和油酸)含量。这些成分因含有大量抗氧化维生素(主要是A和E)而受到'保护'免于氧化。此外,藜麦还是B族维生素、叶酸、矿物质(镁、钾和钙)以及植物甾醇、皂苷和酚类物质的优质来源。 藜麦与其他假谷物的区别在于其成分中含有黄酮类化合物。每100克藜麦含58毫克黄酮,是蔓越莓的两倍。这是其珍贵而独特的特性,因为谷物通常不含黄酮类物质。 藜麦还含有膳食纤维,包括菊粉。因此它具有强大的益生元作用,可作为消化系统菌群失调人群的膳食推荐。得益于所含皂苷成分,它还能表现出抗过敏、抗炎、抗真菌、抗病毒和免疫刺激作用。- €5.44 EUR
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小米 1000克 VIVIO
小米因其独特的风味和卓越的健康特性而备受推崇,因此在我们的日常厨房中广泛使用。您可以轻松将其作为肉类或鱼类菜肴的配菜,也非常适合作为营养煎饼和早餐"小米粥"的原料。对于那些无法抗拒甜食的人,小米奶酪蛋糕或搭配新鲜森林浆果的美味布丁一定会让他们满意。 成分:小米 " 普通成年人的参考摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal) " 。- €5.14 EUR
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白藜麦 - 藜麦 500g 五款变化
配料 藜麦 – 100% 藜麦。 无麸质产品。 产品可能含有过敏原:坚果。 每100克产品营养成分: 能量值:1398千焦 / 334千卡 脂肪:2.1克 其中饱和脂肪酸:0.7 克 碳水化合物:65克 其中糖:5.6克 蛋白质:12克 盐:0克 储存条件 存放于干燥阴凉处, 密封保存。- €6.64 EUR
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红米提取物 250 毫克 30 粒胶囊。FARMVIX
产品描述 红曲米 - 膳食补充剂 - 维持正常胆固醇水平 . 富含维生素D。本品含有红曲米(Monascus purpureus)提取物、维生素B1、B2、B6、D。 红曲米中的莫纳可林K有助于维持血液中正常的胆固醇水平。每日摄入10毫克来自红曲米产品的莫纳可林K即可产生积极作用 维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B6(吡哆醇)有助于维持正常能量代谢,减少疲劳和倦怠感。硫胺素有助于心脏正常功能,吡哆醇则有助于维持同型半胱氨酸的正常代谢。 维生素D有助于肌肉正常功能和免疫系统正常运作 每日建议用量(1粒胶囊)中各成分平均含量及其生理作用: - 红曲米提取物:250.0毫克 - 维生素B6(吡哆醇):1.4毫克 - 维生素B2(核黄素):1.4毫克 - 维生素B1(硫胺素):1.1毫克 - 维生素D3(胆钙化醇):25.0微克 成分 红曲米提取物(含4%莫纳可林K)、盐酸吡哆醇(维生素B6)、核黄素(维生素B2)、盐酸硫胺素(维生素B1)、胆钙化醇(维生素 D3)、微晶纤维素(载体)、硬脂酸镁(抗结剂)、明胶(包衣剂)。 使用方法 建议用量:每日1粒胶囊随餐后用温水送服。请勿超过推荐每日剂量。 注意事项 本产品适用于成人。不建议孕妇及哺乳期妇女使用。膳食补充剂不能替代多样化均衡饮食,也不代表健康生活方式。使用前建议咨询医生意见。 储存条件 置于干燥处远离儿童可及范围。- €13.14 EUR
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美味500克碎小麦粥
布尔古尔粗麦粉 Herkunftsland: Pute 每100克营养成分: 能量 1399kJ / 330 kcal1524 kJ / 364 kcal 脂肪 0.4 克 其中饱和脂肪酸 0 克 碳水化合物 81,2 g 其中糖分 65 克 膳食纤维 13.7 克 蛋白质 2 克 盐 0,01 克- €3.78 EUR
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有机小米 500克 无麸质 五次更换
描述 有机小米(去壳小米)。 无麸质产品。 本产品可能含有过敏原:杏仁(工厂制备)。 配料 有机小米(去壳小米)) 100 %. 每 100 克产品营养成分: 热量:1514 千焦 / 358 千卡 脂肪:3.9 克 其中饱和脂肪酸:0.9 克 碳水化合物:69 克 其中糖:1.4 克 蛋白质:9.8 克 盐:0 克 净重:500 克 储存 存放于阴凉干燥处, 完全关闭。- €4.07 EUR
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斯佩尔特粗麦粉 400g PRO NATURA
斯佩尔特小麦是一种极具价值的小麦品种。它不仅比其他常见谷物品种含有更多的蛋白质、脂肪和营养物质,还富含易于消化和水溶性的膳食纤维,这些纤维有助于促进对斯佩尔特小麦所含矿物质的吸收。 斯佩尔特小麦的这些优点使其成为主菜的美味补充、绝佳的零食,甚至是健康营养早餐的理想选择,尤其适合那些既注重苗条身材又追求食物最高品质的人群。 每100克营养成分: 热量:330 千卡(1399 千焦) 脂肪:1.2 克 其中饱和脂肪酸:0.2 克 碳水化合物:67.8 克 其中糖:1.3 克 蛋白质:10.2 克 盐:0克 净重: 400 克 推荐储存方式 存放于干燥阴凉处。- €4.35 EUR
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全麦茉莉香米 有机 5公斤 餐饮专用
配料 有机全谷物茉莉香米 100% 烹饪方法 将预先淘洗过的大米按1:2的比例烹煮(1份大米配2份水),小火煮约35分钟。 每100克营养成分 能量 - 1570 kJ / 371 kcal 脂肪 - 3.2 g 其中饱和脂肪酸 - 0.6 g 碳水化合物 - 76 g, 其中糖 - 0.7 g 膳食纤维 - 3.6 g 蛋白质 - 7.4 g 盐 - 0.01 g 建议储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商...- €28.36 EUR
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小米配西葫芦、番茄和葵花籽 250 克
sys制造商创造了以谷物、干制蔬菜和水果为基础的简单易做、健康营养的餐点。优质谷物与米饭搭配有趣的蔬菜组合,是快速晚餐的绝佳选择。采用传统方式烹制(即用少量水焖煮),不仅能获得香气扑鼻的菜肴,还能保留其丰富的营养成分。藜麦配西葫芦、番茄和葵花籽。藜麦是谷物中的皇后,其特点是不含麸质蛋白,因此可以纳入乳糜泻患者的日常饮食。此外,藜麦富含镁、钾、铁、B族维生素和硅元素。西葫芦含有钾、铁和镁,以及维生素C、K、PP和B1,还有β-胡萝卜素 无糖: 是 不含乳糖: 是- €3.98 EUR
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荞麦碎粒配南瓜、菠菜和葵花籽 250 克
sys制造商以谷物、干制蔬菜和水果为基础,创造简单易做、健康营养的菜肴。优质谷物与米饭搭配有趣的蔬菜组合,是快速晚餐的绝佳选择。采用传统方式烹制(即用少量水炖煮),不仅能获得香气四溢的菜肴,还能保留其丰富的营养成分。白荞麦配南瓜、菠菜和葵花籽。荞麦粥以高蛋白含量著称,还含有大量锌、铜、锰、铁、钾和B族维生素。南瓜是最佳锌来源之一,南瓜籽中的锌最易被人体吸收。此外,南瓜还富含维生素B1、PP和β-胡萝卜素。 无糖: 是 不含乳糖: 是- €4.11 EUR
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豌豆大麦汤 100 克 - SOLIGRANO
Soligrano豌豆汤。选用精细豌豆粉制作,赋予汤品绵密柔滑口感。大麦碎粒提供持久能量并饱腹。富含膳食纤维。无添加糖,适合素食者。简单快速烹制。 无糖: 是 无乳糖: 是- €3.31 EUR
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BIO 藜麦易消化膳食纤维 + 蛋白质 100 克
Purella Superfoods 是富含珍贵营养成分、有益健康的食品。三色藜麦是一种全价蛋白质(含所有必需氨基酸)、膳食纤维和珍贵的不饱和脂肪酸。藜麦具有抗炎和抗过敏作用,能调节胆固醇和甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化的发展。美味且带有坚果香气的藜麦具有低升糖指数,是绝佳的无麸质大米替代品。推荐给糖尿病患者、乳糜泻患者、素食者和纯素食者。非常适合孕妇和哺乳期母亲(含铁、叶酸、Omega-3脂肪酸)。完美适用于沙拉、汤品及作为肉类配菜。- €3.26 EUR
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小米粒 500 克 PRO NATURA
Pro Natura小米。小米由脱壳小米粒制成,其特点是不含麸质蛋白,因此可以纳入乳糜泻患者的饮食中。小米是素食或纯素饮食中宝贵的蛋白质来源。它既可作为主菜的配料,也可作为馅料食材用于填充菜肴,例如:酿西葫芦、素食卷心菜卷。- €2.64 EUR
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斯佩尔特小麦粥 有机 200克 有机基础
BioBas BioBas 斯佩尔特谷物粥专为婴幼儿设计。它不仅口感极佳,而且是有机食品,加工工序少,不含添加糖或其他不必要的添加剂。这款无奶谷物粥不仅可以用传统牛奶调制,还能用配方奶、植物奶或水来冲调。- €4.88 EUR
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有机小米粥 200克 有机基地
BioBas BioBas 小米粥专为婴幼儿设计。它不仅口感极佳,而且是有机食品,加工程度低,不含添加糖或其他不必要的添加剂。这是一款无乳制品的粥品,不仅可以用传统牛奶调制,还可以用配方奶、植物奶或水来制备。- €5.29 EUR
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纯素有机小米辣椒酱 190克 NAURA
Naura BIO纯素小米甜椒酱是一款风味浓郁的三明治涂抹酱,必将赢得健康口味爱好者的青睐。作为甜椒基底的小米,被誉为波兰最具营养价值的谷物之一。番茄泥与香烤胡萝卜的加入使整体风味更臻完美。仅使用天然香料调味。这款甜椒酱是纯素产品,不含防腐剂或增味剂。它非常适合作为三明治涂抹酱或新鲜蔬菜的佐餐伴侣,加热后亦可作为煎饼馅料或面条酱汁享用。 无糖: 是- €4.06 EUR
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有机大麦碎 500 克 NAURA
Naury-Gerste由有机大麦粒制成。其多样的用途和丰富的营养成分使其成为日常饮食的值得之选。大麦碎粒首先是一种极好的膳食纤维来源,可改善肠道蠕动,防止食物成分在肠道内积聚,从而降低消化系统疾病的风险。它不仅适合作为肉类的配菜,还可用于各种焗烤菜肴、酱汁、炖菜和沙拉的制作。它也常用于制作受欢迎的波兰Krupnik汤。- €4.37 EUR
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有机小米碎粒 500克 NAURA
小米的特点是碱性且易于消化。以这种谷物为基础制作的菜肴同时具有营养丰富、饱腹感强且清淡的特点。Naury谷物之所以更健康,是因为其原料小米来自有机农业。小米是小麦制品的完美替代品,因为它不含麸质。由于其营养价值和美味口感,小米成为许多蔬菜菜肴的基础原料。它非常适合作为汉堡和素食馅饼的基底。早餐也推荐食用'Królowa谷物',最好搭配干果与牛奶一起烹煮。- €4.37 EUR
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