去壳 200 克 低脂大麻籽 strong 你可以用它制作美味的自制大麻奶，撒在早餐麦片上，加入冰沙，或作为零食食用。如果你想提升餐点的营养价值，也可以在烹饪时使用大麻籽。 去壳大麻籽含有大量蛋白质，这在植物性食品中较为罕见。此外，它们还含有所有必需氨基酸——这是植物性食品中另一个罕见现象。 每100克产品的营养价值： 能量 2507 千焦 / 605 千卡 脂肪 51.7 克 含饱和脂肪酸 4.8 克 碳水化合物 0.9 克 含糖 0.5 克 膳食纤维 4.2 克 蛋白质 32 克 盐 0.03 克 成分： 100% 有机去壳大麻籽 div 过敏原： 产品可能含有大豆、坚果和麸质。 生态认证： 环保： 是...

成分 蓝罂粟籽* 100%（*认证有机成分） 产品描述 有机蓝罂粟籽以高品质和独特风味著称。添加到食物中能赋予独特香气。我们推荐用于蛋糕、甜点、馅饼、罂粟籽制品、冰淇淋的配料。与坚果和干果搭配极佳，也是圣诞传统甜粥Kuti的基础原料。 每100克营养成分： 能量值 - 2133千焦 / 517千卡 脂肪 - 42克， 其中饱和脂肪酸 - 4.9克 碳水化合物 - 4.2克， 其中糖分 - 2.3克 蛋白质 - 20克 盐 - 0.05克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

如何制作苋菜？ 很多人想知道苋菜是否可以生吃？膨化苋菜适合直接食用。经过膨化处理后，它像爆米花一样被烘烤过。其口感类似煮熟的米饭，颗粒比未膨化的更大更轻盈。这种形式的苋菜可以加入粥中，与牛奶或酸奶搭配也极为美味。那么如何烹饪原始形态的谷物呢？主要有两种方法。第一种是将苋菜直接放入沸盐水中。一杯籽粒配三杯水是最佳比例。然后调小火候，盖上锅盖煮约15-20分钟。当苋菜吸收完所有水分时，即表示已可食用。另一种方法是立即用盐水浸泡苋菜籽，然后煮至水分被吸收。苋菜也可以直接加入汤中。但请注意，它在烹煮过程中体积会显著膨胀。这些颗粒也非常适合用来烘焙面包。由于其百搭的特性，苋菜可用于制作甜点、酿蔬菜、汤品和肉类菜肴。 成分：苋菜籽 参考成人每日摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal) ”.

LEN GOLDEN BIO 5 kg - HORECA - 保护胃和肠道 - 帮助缓解喉咙痛和刺激 - 支持清洁和肠道蠕动 有机亚麻籽在厨房中广泛使用。金色亚麻可以添加到蛋糕、松饼、饼干、煎饼、玉米饼中，颗粒状或磨粉状。金色亚麻具有宝贵的特性，缓解胃部和喉咙刺激，支持消化过程并保护肠道。金色亚麻含有大量蛋白质和膳食纤维。 成分 100% 有机金亚麻。 净重: 5 kg 产品营养成分每100克： 能量值 - 2056 kJ / 498 kcal 脂肪 - 37 克 含饱和脂肪酸 - 4.7 克 碳水化合物 - 4.2克 含糖 - 1.7 克 膳食纤维...

成分 有机爆米花（玉米粒）100 % 。 描述 有机爆米花是全家都喜欢的美味零食。 准备 在锅中加热植物油（用于煎炸），加入几粒玉米粒，盖上盖子。爆米花在发出特有的“爆裂”声停止后即可食用。 每100克营养成分 能量值 – 1655 kJ / 392 kcal 脂肪 - 4,7 g，其中饱和脂肪酸 - 0,9 g 碳水化合物 - 74 g，其中糖 - 0,9 g 膳食纤维 - 7,3 g 蛋白质 - 9.4 克 盐 - 0.02 克 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。...

奇亚籽被誉为"超级食品"，食用和制备方式多样：可直接生食、泡水或研磨成粉。籽粒本身味道中性，可添加到任何食物中。与奶油酸奶完美搭配，佐以巧克力、坚果或水果。其吸水量可达自身重量的12倍。富含膳食纤维，有助于改善消化和清洁肠道；抗氧化剂含量高，能保持皮肤年轻并保护细胞免受氧化应激。奇亚籽还含有多种矿物质，包括锰、铜和硒。 成分 奇亚籽 * * 有机认证产品 净重: 200克 每100克营养成分: 能量值 - 1825千焦 / 436千卡 蛋白质 - 20克 碳水化合物 - 2克 脂肪 - 31克 其中饱和脂肪 - 3克 膳食纤维 - 34.4克 膳食纤维 - 34.4克 使用方法 成人 - 每日最多15克（2汤匙）奇亚籽。 5至18岁儿童 - 每日1.4至4.3克种子。 中心; " 过敏原信息 可能含有麸质、芝麻和坚果。 推荐储存条件...

芽苗是沙拉、面包和农家奶酪的绝佳搭配。您可以在家中轻松种植这些种子，无需添加任何化学物质。西兰花芽苗是一种富含营养的小型植物，对健康有积极影响。它富含对视力与免疫系统有益的维生素A，以及能刺激神经系统的B族维生素。西兰花芽苗还含有铁、磷、镁、钙和锌。值得在三明治、沙拉、小吃和其他菜肴中添加新鲜芽苗，因为它们富含维持健康所必需的营养素。 成分 西兰花种子 净重: 20 g 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

Luzerne 80 克 - Diet-Food 种子 产品描述 苜蓿芽含有维生素B12，这在植物中较为罕见，素食者容易缺乏。它们能改善记忆力，具有提神醒脑的特性。 芽菜是宝贵营养素的宝库，几乎不含热量。其中所含的镁和钾有助于应对压力和倦怠，而大剂量的维生素C能增强您对感染的抵抗力。 您可以将它们添加到沙拉、汤、白软干酪中，或撒在三明治上。最好生食，因为此时它们最有价值，只有豆类芽菜需要用沸水焯烫。 成分 苜蓿芽 储存建议 存放于阴凉干燥处 天然产品： 是

水田芥 80 克 - 低卡食品种子 描述 水田芥芽降低血糖水平，适合糖尿病患者饮食 此外，它对皮肤、头发和指甲的外观和状态有积极影响。 此外，它具有造血作用，改善消化酶的工作，并具有利尿作用。 冷藏的芽菜会失去价值。 成分 水田芥芽 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处 天然产品 ： 是

描述 芝麻种子在发芽后1.5天内可以食用。即使在冰箱里它们仍会生长，2天后变苦且不可食用。 它们含有最有营养的油之一——芝麻油和维生素E、钙和磷。它们能改善血液凝固。可以加入沙拉、汤、奶酪，撒在三明治上。最好生吃，因为这样它们最有价值，只有豆类芽须用开水烫过。 储存建议 请存放在阴凉干燥处。 天然产品： 是

描述 天然荞麦配以糖蜜和杏仁，可直接食用或作为牛奶或酸奶的添加剂。 成分 膨化荞麦 (72 克 *), 甜菜糖蜜 (37 克 *), 杏仁 (5,3 克 *)。 * - 用于生产100克成品的质量。 每100克营养成分 能量值 (千焦 / 千卡): 1677 千焦 / 396 千卡 蛋白质 (克)：7 碳水化合物 (克): 82,4 其中糖分 (克): 21,1 脂肪 (克): 3,7 其中饱和脂肪酸 (克)：0,4 膳食纤维（克）：2.5 推荐储存条件 储存在干燥处，密闭容器中。...

描述 SPARKLING SPARK GRAIN BIO 200 g - 大自然的馈赠 膳食补充剂 这种植物因其天然丰富的成分而被人们认识和珍视已有2000多年历史。它早在古希腊时期就已被使用。通常称为奶蓟。 成分 奶蓟籽 * 100% (* 来自有机认证种植的成分) 食用建议 奶蓟种子最好研磨、粉碎和碾碎。您可以将它们加入沙拉、麦片中，或每天与茶一起食用1-2茶匙。请勿超过推荐的每日剂量。该产品不能作为多样化饮食的替代品。均衡饮食和健康的生活方式是身体正常运作的基础。 推荐储存条件 存放在干燥且儿童无法触及的地方。

成分 未脱壳黑芝麻* 100% (*有机认证原料) 产品描述 未经脱壳的有机黑芝麻具有轻微的坚果香和甜味。烘烤后可为蔬菜菜肴、谷物粥和汤品增添美味有趣的点缀。与肉类和鱼类搭配完美。芝麻应在食用前研磨。预先浸泡芝麻可提高其消化率。 每100克营养成分 能量值: 2510千焦 / 607千卡 脂肪: 51克, 其中饱和脂肪酸: 7.9克 碳水化合物: 10克, 其中糖分: 0.2克 蛋白质: 21克 盐: 0.1克 过敏原信息 该设施还储存含麸质谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

ZUTATEN 爆米花（玉米粒）* 100%（*有机认证原料） DESCRIPTION 有机爆米花是全家人共享的美味零食。 制作方法 将植物油（煎炸用）倒入锅中加热，放入玉米粒，盖上锅盖。当特有的'爆裂声'停止后，爆米花即可食用。完成后可淋上融化的黄油并加盐调味。刚出锅温热时风味最佳。 每100克营养成分 能量值 - 1531千焦 / 363千卡 脂肪 - 4.7克, 其中饱和脂肪酸 - 0.7克 碳水化合物 - 67克, 其中糖分 - 0.9克 蛋白质 - 9.4克 盐 - 0.09克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

去壳南瓜籽非常适合作为多种菜肴的配料或独立零食。它们可作为撒料添加到汤品、干菜和甜点中。它们是优质不饱和脂肪酸和氨基酸的来源，特别是丙氨酸、甘氨酸和谷氨酸。它们也是维生素的良好来源，如维生素A、B1、B2、B6和维生素D。 成分 成分： 去壳南瓜籽。 储存： 请存放于干燥处，室温下，置于密封容器中。 过敏原信息： 该工厂也包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫（SO2）的产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，仍无法100%排除产品中可能存在微量这些原料。

成分 爆米花粒 产品营养价值 每100克 能量值 1528千焦/365千卡 脂肪 4.7克 碳水化合物 - 其中糖分 67克 0.6克 膳食纤维 7.3克 蛋白质 9.4克 盐 0.09克 储存方式： 存放于干燥处，室温条件下，置于密封容器中。 过敏原提示： 该工厂还处理：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO₂的产品 2、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

描述 脱脂磨碎亚麻籽 250克 Targroch - 有助于消化不良 - 有助于减肥 - 添加到夹心面包、酱汁或汤中 亚麻籽中含有的成分，尤其是丰富的膳食纤维，有助于肠道通畅。此外，它还能加速新陈代谢。 亚麻籽主要用于烹饪。您可以将其添加到各种菜肴中，而不必担心改变其味道。它非常适合作为家庭烘焙的补充，尤其是饼干和酥皮。您可以在三明治上撒上它，然后放上冷切肉或奶酪。我们也可以将其加入酱汁、炖菜或浓汤以及酸奶中。根据研究，食用磨碎的亚麻籽（而非整粒）能提供身体最易吸收的成分，从而带来最大的健康益处。 成分 磨碎的脱脂棕色亚麻籽 净重：250克 产品每100克营养价值： 能量：1315 千焦 / 313 千卡 脂肪：9.0 克 - 其中饱和脂肪酸：1.1 克 碳水化合物：7.0 克 - 其中糖：2.0 克 膳食纤维：38 克 蛋白质：32 克 盐：0.15 克 ALLERGENINFORMATION 产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 储存在密封良好的容器中，保持阴凉干燥。

成分 金色亚麻籽 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 有机亚麻籽在厨房和化妆品中都很常见。我们建议将亚麻籽研磨后，作为各种热菜、沙拉、麦片、汤的配料，以及面包和蛋糕的原料使用。 NÄHRWERT PRO 100 g Brennwert - 1901 kJ / 461 kcal 脂肪 - 31 克，其中饱和脂肪酸 - 3,0 克 碳水化合物 - 2,0 克，其中糖 - 1,6 克 蛋白质 - 24 克 盐 - 0,15 克 推荐储存条件 请置于阴凉干燥处。

成分 黑色藜麦（奎奴亚藜）*100%（*来自有机认证种植）。 产品描述 黑色有机藜麦（又称奎奴亚藜），可完美替代传统谷物或面条。特别适合作为汤料成分，也可搭配蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点。 制备方法 建议将热水通过细筛过滤后，按1:2比例（1份藜麦配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1727千焦/409千卡 脂肪 - 7.1克 其中饱和脂肪 - 0克 碳水化合物 - 69克 其中糖分 - 2.3克 蛋白质 - 14克 盐 - 0克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 / 存放于干燥阴凉处。

成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 认证有机成分) 描述 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料以及蔬菜、酱汁、烘焙食品和甜点的添加物。 制作方法 建议将藜麦用热水冲洗过细筛，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味 每100克营养成分 能量 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。