描述 有机棕色亚麻籽在烹饪和化妆品中都很常见。亚麻籽最好磨碎后食用，但我们建议在食用前短时间内磨碎。 成分 棕色亚麻（亚麻籽）* 100% (* 认证有机成分) 每100克营养成分 能量 - 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪 - 42 克， 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 29 克, 含糖量 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存在干燥和阴凉处。

配料 膨化苋米 * 100 % (* 认证有机配料) 产品描述 有机苋米是世界上最古老、营养最丰富的植物（伪谷物）之一。膨化苋米（爆米花状）是一种即食成品。我们提供一种宝贵的增稠剂，可用于蔬菜和豆类肉排或作为涂层，也可用于烘焙蛋糕和面包。它可作为麦片的补充，或作为甜点和沙拉的浇头。 每100克营养成分 能量值 - 1879 kJ / 445 kcal 脂肪 - 5.9 g，其中饱和脂肪酸 - 0 g 碳水化合物 - 76 g，其中糖 - 0 g 蛋白质 - 17 g 盐 - 0 g 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存于干燥阴凉处。

描述 有机白藜麦，也称藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料和蔬菜、酱汁、烘焙食品及甜点的配料。 成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 来自有机认证种植) 制作方法 建议将热水倒在细筛上的藜麦粒上，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9 克, 含饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克, 含糖量 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

有机棕色亚麻在厨房和美容领域都广泛使用。种子可以整粒使用，但研磨后吸收效果最佳。为了保留种子的特性，建议在食用前短时间研磨，例如用香料研磨机。亚麻籽用途广泛。您可以将其加入饼干、布丁、燕麦片，撒在沙拉上，或制成果冻。BIO PLANET棕色亚麻也非常适合作为头发和面部皮肤面膜的成分。种子具有吸湿性，因此被用作天然凝胶剂，可用于增稠酱汁并将形成的凝胶涂抹于头发上。 亚麻籽支持消化系统的顺畅运作，有助于肠道清洁并改善新陈代谢过程。这归功于其高纤维含量，能长时间带来饱腹感，这对注重身材的人尤为重要。此外，BIO PLANET亚麻籽含有多不饱和的Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。摄入必需脂肪酸（EFAs）对维持神经和循环系统（包括心脏和血管壁）的良好状态也有积极影响。它们通过提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL）比例，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL）水平。棕色亚麻还含有铁、锌和钙等矿物质，富含维生素B3和酪氨酸，对甲状腺功能有积极影响。 成分 棕色亚麻（亚麻籽）* 100% (* 来自有机认证种植的成分) 净重： 400 克 每100克营养成分 h3 能量值：2569 千焦 / 620 千卡 脂肪：42 克， 其中饱和脂肪酸：3.7 克 碳水化合物：29 克， 其中糖：1.6 克 蛋白质：18 克 盐: 0,08 克 过敏信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 来自 推荐储存 请存放在阴凉干燥处。

成分 小麦籽粒小麦 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 b 小麦是一种古老的小麦品种。小麦籽粒包裹在厚壳中，以防止污染。小麦可以磨成全麦面粉，适合烘焙面包和蛋糕。煮熟并混合的小麦是制作肉排和抹酱的极佳基础。 准备 事先将小麦浸泡数小时并冲洗干净，然后用新鲜的盐水按1:3的比例（1份小麦对3份水）煮约90分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1428 千焦 / 338 千卡 脂肪 - 2.7 克， 其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 62 克， 含糖量 - 1.0 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 过敏信息...

成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 来自有机认证种植) DESCRIPTION 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料和蔬菜、酱汁、烘焙食品及甜点的配料。您也可以用藜麦制作排骨。它有轻微的坚果味。含有大量膳食纤维，有助于改善肠道功能，以及具有抗炎和抗真菌特性的皂苷。无麸质产品。 ZUBEREITUNG 建议用热水冲泡，将藜麦粒放入细筛中，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 NÄHRWERT PRO 100 g Energiewert - 1532 kJ / 363 kcal 脂肪 - 5.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 净重 250g...

产品描述 - 对消化系统有积极影响 - 延长饱腹感 - 有助于降低胆固醇水平 车前子壳在接触液体时会膨胀，形成一种物质，食用后可改善消化系统功能。因此，它适用于恼人的便秘、痔疮或腹泻。 车前子是减肥的绝佳辅助品。得益于其大量的膳食纤维——几乎占植物中所有化合物的80%，它们能加速新陈代谢并减缓碳水化合物的吸收。这些外壳非常适合作为汤、酱汁、酸奶、麦片、水果或沙拉的配料和添加物。车前子也可以冲泡饮用，方法是将一汤匙种子倒入热水中。 为避免刺激和堵塞肠道，车前子种子和外壳，无论是粉末状还是固体形式，都不应单独食用——始终与液体混合：果汁、水、酸奶。混合物也应饮用大量水送服。 成分 车前子壳 (Plantago ovata) 净重: 500 克 每100克产品营养成分: 能量: 749 千焦 / 178 千卡 脂肪: 0 克 - 其中饱和脂肪酸: 0 克 碳水化合物: 11 克 - 其中糖: 0 克 膳食纤维: 66.4 克 蛋白质: 0.4 克...

产品描述 - 膳食纤维来源 - 含有镁、铁和锌 - 用于化妆品 任何形式的亚麻籽都是理想的止咳剂，推荐用于支气管炎。它非常适合用于皮肤疾病和炎症，因为它不仅能加速表皮本身的再生，还能加速黏膜的再生。该产品推荐给糖尿病患者，因为它能有效降低血液中的糖分和脂质水平。 亚麻籽浸泡后形成的悬浮液在医学上有多种应用，也有助于保持健康和美丽。它以其对所有胃部问题（包括便秘和胃溃疡）的有益作用而闻名。 亚麻籽可以成为家用化妆品的成分。由棕色亚麻籽制成的化妆品推荐用于干燥、受损的头发和分叉发梢，同时也能减少油腻问题。 成分 亚麻籽 净重：1000克 每100克产品营养成分： 能量值：2096 千焦 / 499 千卡 脂肪：31 克 – 其中饱和脂肪酸：2.36 克 碳水化合物：17 克 - 其中糖：0.3 克 膳食纤维：18 克 蛋白质：28.9 克 盐：0.2 克 过敏提示 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 储存于干燥阴凉处，置于密封容器中。

水飞蓟——菊科植物的一种。 它原产于地中海地区：南欧和东南欧、北非、西亚以及中亚部分地区（印度、巴基斯坦）。作为引进物种，它已在世界许多地区广泛分布。如今，除了原产地外，野生水飞蓟还生长在非洲和欧洲其他地区、澳大利亚、新西兰、北美和南美。 每100克产品的营养价值: 产品营养价值 每100克 能量值 1657千焦/402千卡 脂肪 34克 包括饱和脂肪酸 4.8克 碳水化合物 1.5克 其中糖分 1.1克 蛋白质 20克 膳食纤维 41克 盐 0.02克 净含量： 250克 储存条件： 存放于密闭容器中，置于室温干燥处。 过敏原信息： 在Das Werk工厂还包装以下产品：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质产品、各类坚果。尽管我们已采取一切预防措施，仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

BIG NATURE 去皮南瓜籽 250 克描述：包装包含250克去皮南瓜籽成分：100%去壳南瓜籽该产品可能含有芥末、麸质、坚果、芝麻和芹菜。原产国：中国制备方法：可直接食用或作为其他食品的添加物 菜肴。储存：在室温下，存放于干燥阴凉处。 在一个阴凉的地方。营养成分表：能量值 2390千焦/577千卡脂肪（包括 饱和脂肪酸) 46克 (8.5克)碳水化合物（包括糖）13克 (11克)蛋白质25克膳食纤维 5.3克盐 0.05克生产商：MIX BRANDS 有限责任公司03-231 华沙 铸造街 7

产品描述 有机蜂蜜膨化斯佩尔特小麦是一款美味的儿童零食。非常适合在学校、家中和散步时享用！ 配料 膨化斯佩尔特小麦* (62.5%)、蔗糖*、蜂蜜* (5%)、菜籽油* (* 有机种植原料) 每100克营养成分 能量值 - 1575千焦 / 372千卡 脂肪 - 2.2克 其中饱和脂肪 - 0.2克 碳水化合物 - 77克 其中糖 - 35克 膳食纤维 - 5.1克 蛋白质 - 8.5克 盐 0.01克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分白色未去壳有机芝麻 100%。 描述推荐作为面条、汤、沙拉和零食的添加剂。食用前可进行加热处理。每100克营养成分能量值 2429 千焦/588 千卡脂肪 50 克其中饱和脂肪酸 6,8 克碳水化合物 10 克其中糖分 0.2 克膳食纤维 11 克蛋白质 18 克盐 0.1 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物、蜂蜜、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分100%有机黑芝麻（未去壳）描述它具有浓郁、略带甜味和坚果香气。推荐作为燕麦片、甜点、沙拉和亚洲菜肴的添加剂。每100克营养成分能量值 - 2465 千焦 / 596 千卡脂肪 - 50 克其中饱和脂肪酸 - 7.7 克碳水化合物 - 10 克其中糖 - 0.2 克蛋白质 - 21 克盐 - 0,11 克过敏原信息该产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

配料100%有机未去皮白芝麻。 产品描述推荐作为面条、汤品、沙拉和零食的配料。 食用前可进行热处理。 每100克营养成分能量值 2429千焦/588千卡脂肪 50克其中饱和脂肪酸 6.8克碳水化合物 10克其中糖分 0.2克膳食纤维 11克蛋白质 18克盐 0.1克过敏原信息本产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、大豆。推荐储存条件存放于干燥阴凉处。

成分白色去皮芝麻籽* 100%（*认证有机成分）。描述白色去皮有机芝麻籽经烘烤后，是沙拉、面包和各种菜肴的美味点缀。它可用于在家制作芝麻酱——芝麻糊，是黄油或人造黄油的绝佳替代品。我们也推荐将其磨碎后撒在粥、米饭、汤或炖蔬菜上。芝麻籽应在食用前立即研磨。预先浸泡芝麻可提高消化率。每100克营养成分能量值 - 2607千焦 / 630千卡脂肪 - 52克其中饱和脂肪酸 - 7.6克碳水化合物 - 10克其中糖 - 0.3克蛋白质 - 25克盐 - 0.11克过敏原信息本产品可能含有过敏原：含麸质谷物、坚果及其他坚果、大豆。建议储存条件存放于干燥阴凉处。

成分白色未去壳芝麻籽* 100% (*认证有机成分)描述白色未去壳的有机芝麻籽烘烤后可作为沙拉、面包和各种菜肴的美味补充。它也可用于在家制作芝麻酱——芝麻糊，是黄油或人造黄油的极佳替代品。我们还推荐将其磨成粉末，撒在粥、米饭、汤或蒸蔬菜上。芝麻籽应在食用前立即研磨。提前浸泡芝麻可改善其消化性。每100克营养成分能量值 - 2456 千焦 / 594 千卡脂肪 - 50 克,其中饱和脂肪酸 - 7.0 克碳水化合物 - 12 克，其中糖 - 0.3 克蛋白质 - 18 克盐 - 0.03 克过敏原信息该产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分有机去壳白芝麻 100%每100克营养成分能量值 - 2465 千焦 / 596 千卡脂肪 - 50 克其中饱和脂肪酸 - 7.7 克碳水化合物 - 10 克其中糖 - 0.2 克膳食纤维 - 11 克蛋白质 - 21 克盐 - 0,11 克过敏原信息本产品可能含有：含麸质谷物、坚果、壳果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分有机种植的黑芝麻，未去壳，100%。 描述具有浓郁、略带甜味和坚果香气。推荐作为燕麦片、甜点、沙拉和亚洲菜肴的添加剂。 每100克营养成分能量值 2465 千焦/596 千卡脂肪 50 克其中饱和脂肪酸 7.7 克碳水化合物 10 克其中糖分 0.2 克膳食纤维 11 克蛋白质 21 克盐 0.11 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物、蜂蜜、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分100%有机去壳白芝麻。 描述当它在平底锅中烘烤时，会散发出坚果香味。它是沙拉、面包和亚洲菜肴的美味补充。它们也用于制作芝麻酱（一种芝麻糊）或自制的哈拉面包。每100克营养成分能量值 2465 千焦/596 千卡脂肪 50 克其中饱和脂肪酸 7.7 克碳水化合物 10 克其中糖分 0.2 克膳食纤维 11 克蛋白质 21 克盐 0.11 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物、蜂蜜、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分白色未去壳有机芝麻 100%。 描述建议作为面条、汤、沙拉和小吃的添加剂。 食用前可进行热处理。 每100克营养成分能量值 2429 千焦/588 千卡脂肪 50 克其中饱和脂肪酸 6,8 克碳水化合物 10 克其中糖分 0.2 克膳食纤维 11 克蛋白质 18 克盐 0.1 克过敏原信息该产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。