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红土豆,新鲜有机(约2.00公斤)
- 富含淀粉 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉、焗烤和汤品 红皮土豆在波兰仍不太流行,该品种特点是红色表皮,内部与我们常见的品种并无视觉差异。在营养价值和口感方面,红皮土豆丝毫不逊色于更常见的黄皮和白皮品种,某些方面甚至更胜一筹。土豆是茄科植物的一种。"土豆"一词既指该科植物,也指其可食用的淀粉质块茎——该物种因此被广泛种植。16世纪末,西班牙人将土豆从南美洲引入欧洲。如今它已成为 配料 全球人类饮食的基础之一 土豆因其营养价值和风味备受推崇。块茎中最主要的营养成分是淀粉,根据品种不同占其重量的12%至21%。其次是蛋白质和所含氨基酸。土豆还富含钙、氯、铁、碘和硫等矿物质,同时也是维生素C、PP、B1、B2和B6的优质来源。土豆是一种拥有广泛维生素谱系的蔬菜,具有多样的烹饪应用。它既可作为配料也可作为主菜;可加工成泥、丸子、馅饼和薯条,或添加到沙拉、罐头、汤品、焗烤菜肴甚至蛋糕中。 规格: Labella 推荐储存条件 冷藏干燥保存- €4.77
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新鲜有机带枝番茄(约0.45公斤)
- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗肥胖 番茄原产南美洲西部,属茄科植物,15世纪通过哥伦布船队的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果蔬菜之一,堪称维生素和矿物质的宝库,包含:维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。因其高含水量,能完美解渴并补充水分。番茄果实富含抗氧化剂,有助于保持身体健康与美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料,还能完美搭配肉类和面食,作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。- €3.06
- €3.06
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多包装(公斤)- 新鲜有机红甜菜(约5公斤)
- 铁元素来源 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉和汤品 甜菜(Beta L.)是藜科多年生、一年生或二年生植物。所有已知品种都源自野生甜菜,其发源地在中东地区。 甜菜早在古巴比伦时期就为人所知,是丰富的铁元素来源,公认的补血食材。除了标志性的深红色外,这种蔬菜还富含镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜最健康的食用方式是生食,是沙拉的绝佳配料,但也非常适合加入汤中或与肉类搭配食用。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处- €10.88
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新鲜有机西兰花(约0.50公斤)
注意!物流最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。产品按公斤出售。 包装: 薄膜。 价格为每公斤。 建议储存温度2–5°C 我们每周五早上更新新鲜蔬菜和水果的价格。 制造商 - 名称及地址: b BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €3.00
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新鲜有机花椰菜(约800克)
- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 美味零食及菜肴补充 花椰菜是一年生植物,属于甘蓝类蔬菜的变种。它喜欢充足的阳光和湿润的基质,需要富含腐殖质和矿物质的土壤。 由于其化学成分,花椰菜被认为是最健康的蔬菜之一。它是多种营养素的丰富来源,包括:钾、钙、锰、铁、铜、锌、磷、氯、碘、胡萝卜素,以及维生素B、K和C。 花椰菜可通过多种方式烹制。无论是水煮、清蒸还是烧烤,它都能成为美味、健康且低卡路里的零食,或是其他菜肴的配菜。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。- €5.66
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新鲜有机菊苣(约0.50公斤)
注意!最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 推荐给减肥人士 - 维生素和矿物质的来源 - 非常适合制作沙拉 菊苣(Cichorium L.)与大白菜相似,属于菊科植物。它天然分布于地中海地区、欧洲许多其他地区,以及西亚和埃塞俄比亚。 菊苣在波兰并不十分受欢迎,这很遗憾,因为它是一种极其珍贵且美味的蔬菜。由于热量低,建议将其纳入减肥人士的饮食计划中。菊苣富含多种营养素,如维生素C、B族,矿物质盐——镁、钾、铁、锰、磷和锌,以及菊苣素和菊苣酸。 菊苣对消化系统有积极作用,因此作为餐食搭配总是个好主意。它非常适合加入沙拉,与坚果、奶酪、肉类和冷盘搭配也很美味。 储存建议 推荐储存条件 1–5°C 制造商 - 名称与地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €6.28
- €6.28
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新鲜有机辣根(波兰产)(约300克)
注意!物流起订量为0.3公斤。我们仅销售该数量的整数倍。 - 可改善消化 - 维生素和矿物质的来源 - 传统添加剂 辣根(Armoracia rusticana)是一种十字花科的根茎蔬菜,分布于欧洲、北美、新西兰及亚洲部分地区。辣根作为一种拥有数千年历史的全球性食材,是一种极其健康的植物,具有众多烹饪和促进健康的特性。 辣根自豪地含有维生素C以支持免疫力,B族维生素对身体的顺利运作必不可少,维生素K和钙有助于强化骨骼,镁则支持神经系统。它可以改善消化并加速新陈代谢,推荐用于油腻重口味食物及减肥人士。 辣根在古波兰菜肴中广为人知且备受推崇。搭配滴着肉汁的肉类一起食用,旨在缓解由此引起的消化不适。它也是复活节庆典中不可或缺的传统食品。 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。 生产商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €5.29
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有机新鲜芹菜(约0.30公斤)
- 维生素与矿物质来源 - 有助于体重管理 - 推荐用于肉类菜肴、蔬菜料理、沙拉和汤品 芹菜(Apium L.)是伞形科芹属植物,约含19个物种。多数生长于南美洲,唯旱芹(Apium graveolens L.)分布广泛——野生于欧洲,亦被广泛栽培,包括波兰地区。 芹菜因其辛辣余味常被用作香料,也是肉类和蔬菜菜肴的绝佳配料。作为热量最低的蔬菜之一,其维生素C含量是柑橘类水果的两倍,同时还是核黄素、钙、维生素B6、镁、磷、钾、维生素A和K以及膳食纤维的优质来源。 芹菜是最健康的原料,但只有经过热处理才能激发其独特风味。为最大限度保留营养价值,最好避免水煮。更推荐采用蒸制方式处理蔬菜。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €3.29
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新鲜有机圆形番茄(约0.45公斤)
- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物,15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果蔬菜之一,是维生素和矿物质的真正宝库,包括:维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高含水量,它们能完美解渴并补充水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源,有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料,也适合搭配肉类和面食,作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 推荐储存条件 12-17°C 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €2.72
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新鲜波兰有机黄瓜(约1公斤)
注意!最小起订量为1公斤。我们仅按该数量的整数倍销售。 - 维生素C来源 - 健康低卡零食 - 推荐用于沙拉 黄瓜(Cucumis L.)是葫芦科一年生植物。根据资料显示共有50至55个品种,其中最具经济价值的是黄瓜(C. sativus)和甜瓜(C. melo)。 黄瓜汁具有多种修复特性,因此被用于化妆品领域。将新鲜黄瓜片敷在眼睑上有助于缓解疲劳,消除眼周浮肿和黑眼圈。 黄瓜果实96%由水分构成,热量低(约每100克13千卡)。同时也是维生素和矿物质的来源。 推荐储存方式 请存放于阴凉干燥处。 该产品以网袋形式销售。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €8.27
- €8.27
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大包装(公斤)- 新鲜北海道南瓜 有机(约10公斤)
注意!最低起订量为10公斤。我们仅按该数量的整数倍销售。 - 维生素与矿物质的来源 - 晚餐的美味基底或配菜 - 美味悦目 南瓜是葫芦科一年生植物,包含约20个品种。野生种原产于美洲温暖炎热气候带。这个与万圣节关联的时令蔬菜,现今主要在美国种植。由于热量值低,南瓜特别适合减肥人群食用。北海道南瓜(学名Cucurbita maxima),又称Uchiki Kuri,是巨型南瓜的日本变种。其特点是温暖橙色调的光滑外皮,与普通南瓜相比形态更精致、体积更小,带有甜美略带坚果或栗子般的风味。北海道南瓜富含维生素(A、B、C、E、K)和矿物质(钙、钾、磷、镁、铁、锌)。 北海道南瓜可咸可甜烹制。关键是要短时间烹煮,且无需去皮,因其质地柔软细嫩,丝毫不会影响菜肴风味。 包装: 纸箱。 推荐储存条件 推荐储存条件 12-15°C 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €54.11
- €54.11
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多包装(kg)- 新鲜有机长萝卜(约5公斤)
- 铁元素来源 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉和汤品 甜菜(Beta L.)是藜科多年生、一年生或二年生植物。所有已知品种都源自野生甜菜,其发源地为中东地区。 早在古巴比伦时期就为人所知的甜菜,是铁元素的丰富来源,公认的造血成分。除了标志性的深红色外,这种蔬菜还富含镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜最健康的食用方式是生食,是沙拉的绝佳配料,也适合加入汤中或与肉类搭配食用。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处- €8.96
- €8.96
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新鲜有机沙拉(约0.25公斤)
新鲜有机生菜 - 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 推荐用于三明治 结球生菜是菊科一年生植物,原产于欧洲和亚洲温带地区,由指南针莴苣专门培育而来。 生菜富含强效抗氧化剂玉米黄质和叶黄素。这种自古就备受推崇的独特蔬菜还提供宝贵的B族、C和E族维生素。高纤维和叶酸含量能减少脂肪与糖分的吸收,有助于控制体重。100克新鲜生菜仅含约12大卡热量。 生菜是众多沙拉和凉拌菜中不可或缺的蔬菜,也是晚餐和三明治中珍贵的调味品与装饰点缀。 酥脆的生菜,又称冰山生菜,以其坚硬、挺括、波浪状的叶片和独特的酥脆口感著称,食用时能明显感受到其爽脆质地。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 用薄膜包装的商品。 标价为单件价格。- €4.38
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大包装(公斤)- 新鲜黑色叛逆番茄 有机(约3公斤)
警告!最低起订量为6公斤。我们仅出售该数量的整数倍。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 助力对抗肥胖 黑色番茄通常是两种或更多现有番茄品种的杂交品种。它们丝毫不逊色于传统品种,在某些方面甚至更胜一筹。 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物。15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库,包括:维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高含水量,它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源,有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料,也适合搭配肉类和面食,可作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 番茄被包装在纸箱中。- €27.64
- €27.64
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多包装(公斤)- 有机新鲜布鲁塞尔芽菜(约3公斤)
- 维生素与矿物质来源 - 健康零食 - 推荐用于汤品和沙拉 抱子甘蓝俗称小卷心菜,是十字花科芸薹属二年生植物,为甘蓝的变种。这种形似迷你卷心菜的蔬菜可能是羽衣甘蓝与结球甘蓝的杂交品种,原产比利时,自17世纪起在欧洲多地广泛种植。抱子甘蓝以高浓度抗氧化物质著称,能助力维护健康与美丽。经常食用可强健发肤指甲、保护牙龈并维持荷尔蒙平衡。它是维生素A、B族、C、E、K以及钙、钾、镁、铁、锰、磷、铜、锌等矿物质的优质来源。 抱子甘蓝最好采用蒸煮方式烹饪以避免营养流失,也可生食。推荐用于汤品和沙拉,也适合与面包屑黄油面糊搭配,或作为土豆泥的配料。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处- €25.34
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多包装(千克)- 红甘蓝,新鲜有机(约10千克)
- 有助于减肥 - 维生素和矿物质来源 - 非常适合制作沙拉 甘蓝是十字花科芸薹属植物。野生种主要分布于欧洲,尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。甘蓝的近亲包括:抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反,甘蓝是一种健康且不难消化的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的添加。每100克甘蓝约含40大卡,富含维生素A、B、C、E、K以及钙、钾、镁和铁等矿物质。 甘蓝有多种烹饪方式。最常见的是生食做沙拉,但您也可以煮、炒或炖。在波兰传统菜肴中不可或缺的包括猎人炖菜、甘蓝卷和甘蓝汤。若想尝试新颖的烹饪体验,不妨试试亚洲风味的甘蓝料理。 红甘蓝呈红紫色,个头比其白色近亲小,但质地更为紧实,且含有更多的维生素。 储存建议 阴凉干燥处保存- €27.44
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多包装(公斤)- 有机辣椒(约5公斤)
- 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 增强菜肴风味 甜椒与番茄、土豆和茄子同属茄科植物,原产于南美和中美洲。15世纪哥伦布将其引入西班牙后传遍欧洲,如今已在全球广泛种植。 辣椒是富含维生素和矿物质的鲜美食材,包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。减肥人士无需担心热量,100克辣椒仅含约25大卡。辛辣品种中的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可生食、烧烤或作为汤品酱料的配料使用。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。- €32.89
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多包装(公斤)- 有机新鲜欧芹(约5公斤)
- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 推荐用于沙拉、鸡尾酒、汤品、肉类和鱼类菜肴 欧芹(学名:Petroselinum)是一或二年生植物,具有细长圆锥形根和基部分枝的茎。属于伞形科,包含两个品种:普通欧芹和野生欧芹(Petroselinum segetum)。这种蔬菜原产于南欧和西欧地区 欧芹根富含类黄酮、矿物盐和精油,而欧芹叶则含有丰富的叶酸、铁、维生素C和E、β-胡萝卜素、镁、钙、钾、磷、锌、铜和锰 欧芹应生食,这样不会流失其宝贵的健康促进特性 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处- €26.98
- €26.98
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新鲜有机头发(约0.60公斤)
- 汤品和高汤的必备成分 - 维生素和矿物质来源 - 风味和香气添加剂 意大利标准蔬菜组合是制作汤品和高汤的基础原料。这种在波兰厨房不可或缺的组合,除了拥有绝佳的风味和香气外,还是维生素和矿物质的宝库:富含支持视力的β-胡萝卜素,能加速伤口愈合并对抗痤疮。欧芹根以高浓度的类黄酮、矿物盐和精油著称。韭葱富含多种维生素(A、B族、C、E和K)及矿物质(钙、铁、镁和锌)。洋葱的营养价值包括:葡糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。芹菜是热量最低的蔬菜之一,其维生素C含量是柑橘类水果的两倍,同时还是核黄素、钙、维生素B6、镁、磷、钾、维生素A和膳食纤维的优质来源。 推荐储存方式 存放于干燥阴凉处 托盘中含有黄洋葱、胡萝卜、芹菜、卷心菜、欧芹、韭葱。- €4.12
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新鲜未清洗菠菜 BIO(波兰产)(约 0.50 公斤)
制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €2.31
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