- 维生素和矿物质的来源 - 定期食用可预防多种疾病 - 肉类、鱼类和蔬菜菜肴的绝佳搭配 洋葱（Allium cepa L.）是石蒜科植物的通用名称。这种让许多人流泪的蔬菜的正确植物学名称是大蒜洋葱，因为它属于大蒜属的物种。洋葱早在古代就为人所知，最古老的记录表明它在公元前5000年左右就被使用了。 洋葱堪称维生素和矿物质的宝库，甚至可以说它几乎是一种药膳蔬菜，日常饮食中添加洋葱不仅能刺激味蕾，还能预防多种疾病。这种具有独特风味和浓郁香气的蔬菜富含以下营养成分：维生素A、B族、C、E、类黄酮、葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。 洋葱是一种用途非常广泛的蔬菜。它既可作为生食添加到沙拉或三明治中，也可经热处理用于汤、酱汁、肉类、鱼类和蔬菜菜肴。 推荐储存条件 冷藏干燥保存

- 有助于控制体重 - 维生素与矿物质的优质来源 - 沙拉的绝佳选择 卷心菜是十字花科芸薹属的绿色植物，野生种群主要分布于欧洲，尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。卷心菜的近亲包括：抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍认知相反，卷心菜是健康且不易造成消化负担的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的搭配。每100克卷心菜仅含约40卡路里，且富含维生素——A、B、C、E和K——以及矿物质——钙、钾、镁和铁。 卷心菜可采取多种烹饪方式。最常见的是作为沙拉生食，但您同样可以水煮、煎炒或焖炖。在波兰传统菜肴中不可或缺的当属猎人炖菜、卷心菜卷和卷心菜汤。若想尝试新颖的烹饪体验，不妨探索其在亚洲料理中的运用。尖头卷心菜除了特有的形状外，还以多汁、脆嫩的叶片著称，其菜头部分叶片较为疏松。其味道与近亲品种并无显著差异，但更为温和，甚至略带清甜。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 提升菜肴风味 甜椒与番茄、马铃薯和茄子同属茄科植物，原产于南美和中美洲。15世纪哥伦布将其带回西班牙后传入欧洲，如今已在全球广泛种植。 甜椒是美味且富含维生素和矿物质的食材，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。正在减重的人群无需担心，100克甜椒仅含约25大卡热量。辛辣品种所含的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可生食、烧烤或作为汤品和酱料的配料使用。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

如果您正在寻找能为您的菜肴增添风味的辣椒，那么Carolina Reaper Eat Me 50 g辣椒正是您的理想选择。这种辣椒是世界上最辣的辣椒之一，其味道独特且浓烈。将它加入您喜爱的菜肴中，感受它如何温暖您的味蕾！Carolina Reaper Eat Me 辣椒 50 g是一款高品质产品，经过精心挑选和包装。因此，您可以放心获得味道和香气都令人满意的辣椒。成分： Carolina Reaper 辣椒 Carolina Reaper 辣椒产自南美洲。它是世界上最辣的辣椒之一，具有独特的辛辣味和香气。Carolina Reaper 辣椒含有多种宝贵的营养成分，如维生素和矿物质，对健康至关重要。如果您正在寻找能为您的菜肴增添风味的辣椒，Carolina Reaper Hot Paprika Eat Me 50 g 是您的完美选择。将它加入您喜爱的菜肴中，感受它如何温暖您的味蕾！

如果您正在寻找一种天然健康的方式来丰富菜肴的风味，METRO CHEF KNOBLAUCH 1 KG SPANIEN 是您的完美选择！这种芳香浓郁的大蒜产自西班牙，在当地最优越的条件下种植，保证了其高品质和新鲜度。METRO CHEF KNOBLAUCH 1 KG SPANIEN 是一款定能征服味蕾的产品，即使最挑剔的美食家也会满意。它浓郁的风味和香气能为您的菜肴赋予独特个性，让您感觉像一位真正的厨师！成分：大蒜（100%）大蒜不仅是美味的菜肴配料，还具有多种促进健康的特性。它含有许多珍贵成分，如维生素C、B6、B1、B3，以及铜、磷、硒和锌等矿物质。大蒜还具有抗菌和抗炎特性，对我们的健康大有裨益。别再犹豫，今天就为您的菜肴添加METRO CHEF KNOBLAUCH 1 KG SPANIEN吧！它独特的风味和香气定会让您着迷，使您的菜肴更加独特美味。

如果您正在寻找来自波兰花园的芳香美味洋葱，您已经找到了！波兰红洋葱 1公斤装定能满足您的期望。其独特风味和香气使其成为制作各类菜肴的理想选择。我们无法想象没有它的波兰美食，现在您也可以让它出现在您的厨房中！波兰红洋葱 1公斤装 – 产地与品质我们的红洋葱产自波兰花园，品质上乘。经过精心挑选和包装，确保新鲜度和香气得以保留。您将获得完全符合期望的优质产品。波兰红洋葱 1公斤装 - 成分说明波兰红洋葱 1公斤装是天然产品，不含人工添加剂。主要成分为水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。富含维生素C、B6以及钾、磷、镁、铁等矿物质，不仅美味可口，更有益身体健康。波兰红洋葱 1公斤装 - 使用方法波兰红洋葱 1公斤装是一款...产品，非常适合制作各式菜肴。您可将其加入沙拉、汤品、酱料、肉类、鱼类甚至披萨中。其独特风味和香气能让您的菜肴更加美味诱人。此外，红洋葱还具有诸多健康益处，是日常饮食的理想补充。波兰红洋葱 1公斤装 – 概述如果您正在寻找一种美味且香气浓郁的产品，来自波兰花园的红洋葱（1公斤装）正是您的不二之选。凭借其独特的风味和香气，它非常适合用于制作各种菜肴。富含维生素和矿物质，不仅美味，还对您的身体健康大有裨益。立即订购，体验波兰红洋葱的美味吧！

注意！最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 推荐给减肥人士 - 维生素和矿物质的来源 - 非常适合制作沙拉 菊苣（Cichorium L.）与大白菜相似，属于菊科植物。它天然分布于地中海地区、欧洲许多其他地区，以及西亚和埃塞俄比亚。 菊苣在波兰并不十分受欢迎，这很遗憾，因为它是一种极其珍贵且美味的蔬菜。由于热量低，建议将其纳入减肥人士的饮食计划中。菊苣富含多种营养素，如维生素C、B族，矿物质盐——镁、钾、铁、锰、磷和锌，以及菊苣素和菊苣酸。 菊苣对消化系统有积极作用，因此作为餐食搭配总是个好主意。它非常适合加入沙拉，与坚果、奶酪、肉类和冷盘搭配也很美味。 储存建议 推荐储存条件 1–5°C 制造商 - 名称与地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物，15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果蔬菜之一，是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高含水量，它们能完美解渴并补充水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料，也适合搭配肉类和面食，作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 推荐储存条件 12-17°C 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 营养来源 - 有助于减肥 - 为菜肴增添风味 茄子，或更准确地说长形茄属植物，原产于热带非洲、埃及、阿拉伯和印度。这种极其健康、富含维生素和矿物质的蔬菜于15世纪传入欧洲，但其保健和烹饪价值长期被低估；数百年来仅被视为观赏植物。 茄子，又称aubergine、bakman、爱情梨或buschei，既是许多菜肴的绝佳基底，也是极好的配料。可烘烤、烧烤、煎炸，用于焗烤菜、肉类料理，甚至制成三明治酱。 茄子是人体正常运作所需营养素的丰富来源。其特点是含有大量矿物质盐，包括钾、镁、铜和锰。此外还富含多种维生素，包括抗坏血酸、维生素K和叶酸。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质的来源 - 极佳的零食选择 - 为菜肴增添美味 青豆属于豆科植物中的普通蚕豆家族。这种一年生植物的豆荚在季节时广受欢迎，原产于中美洲和南美洲。作为豆类蔬菜的一种，青豆在全球各地包括波兰都有种植，是许多菜肴的常见配料。 青豆是我们饮食中最健康的蔬菜之一。富含蛋白质、纤维、维生素（B族、E、A、K和C）以及矿物质盐（钙、钾、磷、铁和镁）。青豆分为两种——绿色和黄色。绿色的β-胡萝卜素和叶酸含量较高，而黄色的磷和钾含量更丰富。 青豆是一种非常多功能的蔬菜。通常与面包屑搭配食用，但也非常适合与肉类、土豆、米饭、鸡蛋搭配，或作为汤和沙拉的配料。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

警告！最低起订量为6公斤。我们仅出售该数量的整数倍。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 助力对抗肥胖 黑色番茄通常是两种或更多现有番茄品种的杂交品种。它们丝毫不逊色于传统品种，在某些方面甚至更胜一筹。 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物。15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高含水量，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料，也适合搭配肉类和面食，可作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 番茄被包装在纸箱中。

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 增强菜肴风味 甜椒与番茄、土豆和茄子同属茄科植物，原产于南美和中美洲。15世纪哥伦布将其引入西班牙后传遍欧洲，如今已在全球广泛种植。 辣椒是富含维生素和矿物质的鲜美食材，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。减肥人士无需担心热量，100克辣椒仅含约25大卡。辛辣品种中的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可生食、烧烤或作为汤品酱料的配料使用。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 提升菜肴风味 辣椒与番茄、马铃薯和茄子同属茄科植物，原产于南美和中美洲。15世纪哥伦布将其带回西班牙后传入欧洲，如今已遍布全球。 辣椒是富含维生素和矿物质的鲜美食材，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。减肥人士无需担忧，每100克辣椒仅含约25大卡热量。辛辣品种所含的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 彩椒可生食、烧烤或作为汤品和酱料的添加食材。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质来源 - 晚餐菜肴的绝佳基底或配菜 - 美味可口且赏心悦目 南瓜是葫芦科一年生植物，该科包含约20个物种。野生南瓜原产于美洲温暖炎热的气候带。这种与万圣节相关联的季节性蔬菜，目前主要在美国种植。由于其低热量特性，南瓜特别适合减肥人群食用。 奶油南瓜是一种营养价值和风味特性与南瓜相似的蔬菜。它具有独特的梨形细长外形，略带淡黄色或浅橙色的表皮，体积相对较小，果肉甜美并带有麝香气味。奶油南瓜是β-胡萝卜素、维生素A、B、E和C、磷、铁、钙、钾、镁和锰的优质来源。特别推荐给肥胖、麸质不耐受和糖尿病患者食用。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处

如果您正在寻找优质洋葱，用来制作独特的菜肴，METRO CHEF ZWIEBEL 5 KG 是您的完美选择！这款洋葱经过精心挑选和包装，以确保最高的质量和新鲜度。METRO CHEF ZWIEBEL 5 KG 是一款肯定能满足最挑剔厨师期望的产品。这种洋葱非常适合制作各种菜肴，如汤、酱汁、沙拉或主菜。它能为您的菜肴带来独特的味道和香气。成分：洋葱 METRO CHEF ZWIEBEL 5 KG 是任何专业厨房中不可或缺的产品。它能帮助您制作出让客人赞叹的独特菜肴。不要犹豫，今天就下单吧！

如果您在寻找健康美味的蔬菜，胡萝卜是完美选择！我们的波兰胡萝卜1公斤装产自波兰种植园，品质卓越，确保您为身体补充最优质的营养。胡萝卜是富含维生素和矿物质的蔬菜，包含维生素A、C、K、B6以及钾、铜、铁等多种营养素。定期食用胡萝卜对健康大有裨益：增强免疫系统、改善视力，还具有抗炎和抗癌特性。我们的波兰胡萝卜1公斤装是厨房多用途产品。您可将其加入沙拉、汤品和炖菜，还能制作美味的果汁和鸡尾酒。胡萝卜也是自制蜜饯（如腌菜或果酱）的理想原料。成分： 胡萝卜 别再等待，今天就订购我们的波兰胡萝卜1公斤装！我们直接送货上门，为您节省时间和金钱。关爱您的健康，享受我们的蔬菜带来的生活乐趣！

红甘蓝以其鲜艳的颜色和独特的风味而著称。这种蔬菜值得纳入您的饮食，因为它是许多宝贵营养素的来源。红甘蓝含有维生素C、K和B6，以及膳食纤维、钾和铁。因此，食用红甘蓝对我们的健康和福祉有积极影响。我们的红甘蓝来自波兰种植园，这保证了其高品质和新鲜度。这些甘蓝经过精心挑选，并以10公斤袋装包装，便于储存且保质期更长。成分： 红甘蓝 ul 红甘蓝是一种在厨房中用途广泛的蔬菜。它可以添加到沙拉、汤、炖肉或炖菜中。红甘蓝与肉类、鱼类和其他蔬菜搭配都很合适。这样您就能烹制出丰富多样且美味的菜肴，定能受到全家人的喜爱。 我们邀请您购买我们的红甘蓝，用它您可以烹制美味又健康的菜肴。我们的红甘蓝是高品质和新鲜度的保证，让您长久享受这种蔬菜的美味。别再等待，今天就下单吧！

大蒜是全球最受欢迎的调味品之一，其独特风味使之成为众多菜肴不可或缺的元素。我们提供的波兰大蒜不仅美味，更兼具健康与天然特性。波兰大蒜是在波兰种植的优质产品，确保不含人工添加剂和农药。其新鲜度和香气是进口产品无法比拟的品质保证。成分：- 波兰大蒜 波兰大蒜不仅是一种美味的调味品，还富含多种珍贵营养素，如维生素C、B6以及铜、磷、硒等矿物质。它还具有促进健康的特性，例如降低胆固醇水平，并具有抗菌和抗炎功效。如果您正在寻找一种天然健康的调味品，波兰大蒜是完美的选择。它能让您的菜肴美味芳香，同时确保您享用的是优质产品。立即订购波兰大蒜，体验其独特的风味和香气吧！

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