成分 有机纯浆（岩蔷薇）100%。推荐使用方法取2.5克纯浆，即产品附赠的量勺一勺，用200毫升90°C的沸水冲泡。盖上盖子浸泡约10分钟。每日饮用两次。5克纯浆的多酚含量为0.37克。纯浆含有天然抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基侵害。请勿超过推荐每日摄入量。本膳食补充剂不能替代多样化饮食。推荐储存条件请存放于干燥、阴凉处。

成分100%有机烤荞麦碎。描述有机烤荞麦碎最常作为晚餐的配料，搭配蔬菜或炖菜，并作为汤、炖菜和馅饼的添加物。制作方法荞麦碎以1:2的比例（1份荞麦碎配2份水）在盐水中用小火煮约15分钟。 每100克营养成分能量值 1517 kJ/358 kcal脂肪 2,4 克其中饱和脂肪酸 0.5 克碳水化合物 69 克其中糖 1.1 克膳食纤维 5.4 克蛋白质 12 克盐 0 克推荐储存条件请置于干燥阴凉处保存。

成分有机干切龙胆（Sideritis scardica）100%。描述有机龙胆，也称为山茶或黎巴嫩鼠尾草。推荐用法用200毫升沸水冲泡3克干龙胆，即产品附带的两个量具。盖上盖子浸泡5分钟。每天饮用两次。6克干品的多酚含量为0.11克。注意事项请勿超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代均衡多样的饮食。推荐储存条件存放在干燥阴凉处，放在儿童接触不到的地方。

配料有机绿扁豆100%。产品描述有机绿扁豆以其细腻口感著称，非常适合作为汤品、沙拉、蔬菜料理和炖菜的配菜，是炖煮菜肴的理想选择。可用于制作面包抹酱或作为饺子、炸丸子、馅饼甚至烤肉馅料。制备方法将预先冲洗过的扁豆按1:2比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。每100克营养成分能量值 1374千焦/325千卡脂肪 1.4克其中饱和脂肪酸 0.2克碳水化合物 49克其中糖分 2.5克膳食纤维 11克蛋白质 24克盐 0.09克过敏原信息本产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件干燥阴凉处保存。

成分100% 有机去壳葵花籽。 描述有机葵花籽非常适合作为独立零食，也适合作为烘焙食品、甜点、麦片和沙拉的调味补充。 在平底锅中烘烤后味道特别好。每100克营养成分能量值 - 2537 千焦 / 613 千卡脂肪 - 52 克，其中饱和脂肪酸 - 4,5 克碳水化合物 - 11 g,其中糖分 - 2.6 克膳食纤维 - 8,6 克蛋白质 - 21 克盐 - 0.02 克推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

配料红藜麦（藜麦）* 100%（*原料来自有机农业认证）描述有机红藜麦，亦称为藜麦。它成功替代了传统的粗麦或面条。非常适合作为汤品配料，以及搭配蔬菜、酱汁、烘焙食品和甜点。制备方法建议将藜麦粒置于细筛中用热水冲洗，然后按1:2的比例（1份藜麦配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加入盐。每100克营养成分能量值 - 1529千焦 / 363千卡脂肪 - 6.2克，其中饱和脂肪酸 - 0.4克碳水化合物 - 59克，其中糖 - 3.5克膳食纤维 - 9.6克蛋白质 - 13克盐 - 0克建议储存条件存放于干燥阴凉处。

成分 烤蜂蜜坚果* 49.7%，烤颈部坚果* 20%，烤核仁坚果* 15%，烤四月坚果* 15%，海盐（*认证有机成分）。描述 坚果酱表面的油层是一种自然现象。食用前请充分搅拌。无添加糖。含有天然存在的糖类。不含棕榈油，蛋白质来源。每100克营养成分能量值：2743 千焦/662 千卡脂肪：55 克其中饱和脂肪酸：7.0 克碳水化合物：16 克其中糖分：5,0 克蛋白质：24克盐：0.35克过敏原信息产品可能含有：其他坚果，芝麻。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分白色未去壳有机芝麻 100%。 描述推荐作为面条、汤、沙拉和零食的添加剂。食用前可进行加热处理。每100克营养成分能量值 2429 千焦/588 千卡脂肪 50 克其中饱和脂肪酸 6,8 克碳水化合物 10 克其中糖分 0.2 克膳食纤维 11 克蛋白质 18 克盐 0.1 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物、蜂蜜、坚果、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分Bio-Jasmin-全麦米 100%。描述Bio-Jasmin-Vollkornreis以其细腻的茉莉香气著称。它保留了外壳中所有宝贵的营养成分，因此比去壳的谷物更有价值。它既适合制作传统菜肴，也适合制作异国风味料理。此外，它还是泰国菜的基础之一。它推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。准备：将预先冲洗过的大米以1:2的比例（1份大米对2份水）用小火煮约35分钟。每100克营养成分能量值 - 1570 千焦 / 371 千卡脂肪 - 3.2 克其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 76 克其中糖分 - 0.7 克膳食纤维 - 3.6 克蛋白质 - 7.4 克盐 - 0.01 克推荐储存条件干燥阴凉处保存。

成分干苹果圈* 100% (*原料来自有机认证种植)。描述有机种植的干苹果圈是一种独立的零食，也是果酱和蛋糕的绝佳搭配。每100克营养成分能量值 - 1106 千焦 / 262 千卡脂肪 - 1.6 克其中饱和脂肪酸 - 0.1 克碳水化合物 - 55 克其中糖 - 55 克蛋白质 - 1.4 克盐 - 0.03 克推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分小米碎粒* 100%（*原料来自有机农业认证）。描述由去皮小米制成的无麸质有机小米碎粒。非常适合与干果搭配作为早餐。干燥状态下可搭配蒸蔬菜和新鲜香草食用。制备方法：· 将预先冲洗过的小米碎粒按1:3的比例（1份小米碎粒配3份水）加入盐水中，用小火煮约20分钟。每100克营养成分能量值 - 1514千焦 / 358千卡脂肪 - 3.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.9克碳水化合物 - 69克，其中糖 - 1.4克蛋白质 - 9.8克盐 - 0克建议储存条件存放于干燥阴凉处。

成分100%有机烤荞麦粒。描述有机烤荞麦粒最常作为晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配使用，也可作为汤、炖菜和馅饼的添加物。准备在盐水中按1:2的比例（1份粗磨谷物对2份水）用小火煮约20分钟。 每100克营养成分能量值 1517 千焦/358 千卡脂肪 2.4 克其中饱和脂肪酸 0.5 克碳水化合物 69 克其中糖 1.1 克膳食纤维 5.4 克蛋白质 12 克盐 0 克过敏原信息本产品可能含有：含麸质的谷物、蜂蜜坚果、坚果、种子、大豆。推荐储存条件干燥阴凉处保存。

成分巴斯马蒂全谷米* 100% (*原料来自有机认证种植)。描述有机巴斯马蒂全谷米以其细腻的坚果香味和独特的香气著称。它是世界上最优质的稻米品种。非常适合作为肉类菜肴、沙拉、异国风味菜肴和甜点的配菜。巴斯马蒂全谷米保留了谷壳中的所有宝贵成分，因此比去壳米更有价值。制作方法将之前冲洗过的米和水按1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约35分钟。每100克营养成分能量值 - 1490 千焦 / 351 千卡脂肪 - 2.2 克其中饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 74 克其中糖 - 1.4 克蛋白质 - 7.8 克盐 - 0.03 克推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

有机黑豆 500 克 - THE PLANET 有机黑豆是素食和纯素饮食的绝佳选择。它富含植物蛋白和宝贵的营养成分。这种无麸质无糖的产品非常适合制作沙拉、汤和主菜等多种菜肴。 成分黑豆* 100% (*认证有机成分) 净重500 克 推荐储存条件请存放于干燥阴凉处。 制造商/销售信息BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

无麸质干枣 无麸质干枣是理想的天然零食，也是蛋糕、甜点和麦片的绝佳搭配。枣子是能量来源，含有宝贵的营养素。 配料干枣* 100% (*配料来自受控有机种植) 净重400 克 建议储存条件请置于干燥阴凉处保存。 制造商/经销商信息BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分100%有机大麦碎膨化。描述有机大麦碎由去壳和抛光的大麦粒制成。它是肉类和素食菜肴的极佳补充。我们也推荐用于汤、烤菜、卷心菜卷的馅料或炖菜。制备方式预先用盐水冲洗的珍珠大麦，按1:3的比例（1份珍珠大麦配3份水）用小火煮约20分钟。每100克营养成分能量值 - 1442 kJ / 341 kcal脂肪 - 2,3 克其中饱和脂肪酸 - 0,7 克碳水化合物 - 67 克其中糖 - 2.3 克膳食纤维 - 7,1 g蛋白质 - 9.5 克盐 - 0.02 克过敏原信息该产品可能含有以下过敏原：坚果、坚果类、种子、大豆。推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。

成分淀粉*，冻干草莓* 2.6%，酸度调节剂：柠檬酸，甜菜粉*，天然香料，磨碎的姜黄*（*来自有机认证种植的成分）。制作方法从0.5升冷水中倒出半杯，将袋内内容物倒入水中并充分混合。将50克糖（约2.5汤匙）加入剩余的水中并煮沸。将溶解的粉末倒入沸水中。持续搅拌，再煮一分钟。将完成的果冻倒入沙拉碗中冷却。根据配方，100 克制备后的营养价值能量值 - 230 千焦/55 千卡脂肪 - 0 克其中饱和脂肪酸 - 0 克碳水化合物 - 14 克其中糖 - 8,7 克蛋白质 - 0 g盐 - 0.1 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物，牛奶（包括乳糖）。储存条件请存放在干燥阴凉处。制造商 - 名称和地址： BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分100% 未精炼有机甘蔗糖 Panela。描述由浓缩甘蔗汁制成。非常适合烘焙食品、甜点及为热饮调味。每100克营养成分能量值 1634 千焦/390 千卡脂肪 0 克其中饱和脂肪酸 0 克碳水化合物 97 克其中糖分 96 克膳食纤维 0 克蛋白质 0 克盐 0 克推荐储存条件储存在4°C - 8°C。开封后请在几天内食用。

成分淀粉*，浆果* 3.7%（黑果腺肋果汁粉*，冷冻干燥黑莓*和黑加仑*），酸度调节剂：柠檬酸，甜菜根粉*，天然香料（*来自有机认证种植的成分）。制备方法：从0.5升冷水中倒出半杯，将袋内内容物倒入水中并充分混合。将50克糖（约2.5汤匙）加入剩余的水中，煮沸。将溶解的粉末倒入沸水中。不断搅拌，再煮一分钟。将制成的果冻倒入沙拉碗中，冷却备用。根据配方，100 克制备后的营养价值能量值 - 235 千焦/55 千卡脂肪 - 0 克其中饱和脂肪酸 - 0 克碳水化合物 - 14 克其中糖 - 8,7 克蛋白质 - 0 g盐 - 0.1 克过敏原信息产品可能含有：含麸质谷物，牛奶（包括乳糖）。储存条件请存放在干燥阴凉处。制造商 - 名称和地址： BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分100%有机瓜尔胶粉。描述有机瓜尔胶粉是一种天然增稠剂，取自豆科植物——四棱豆（Cyamopsis tetragonolobus）种子的胚乳。瓜尔胶粉可作为无味无嗅的明胶替代品。它具有良好的水溶性，能在无需加热的情况下增稠产品。其特性使其成为酱汁、调味汁、汤、果酱或甜点的理想补充。 制备方法：将1克瓜尔胶粉（1/4茶匙）溶解于100克需增稠的产品中。每100克营养成分能量值 - 843 kJ/209 kcal脂肪 - 0.6 克其中饱和脂肪酸 - 0.2 克碳水化合物 - 1,0 克其中糖 - 0,9 克膳食纤维 - 88 g蛋白质 - 5,7 g盐 - 0 克推荐储存条件请存放在干燥阴凉处。制造商 - 名称和地址： BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO