描述 有机白藜麦，也称藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料和蔬菜、酱汁、烘焙食品及甜点的配料。 成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 来自有机认证种植) 制作方法 建议将热水倒在细筛上的藜麦粒上，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9 克, 含饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克, 含糖量 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 燕麦片 * （无麸质）100% (* 来自有机认证种植的原料) 描述 有机燕麦片由碾碎的燕麦粒制成。燕麦片是每日早餐的极佳选择。加入酸奶、麦片饮料和水果味道最佳。 制作方法 将燕麦片按1:2的比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮约10分钟，期间偶尔搅拌。 每100克营养成分 能量 - 1561 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 6,7 克, 含饱和脂肪酸 - 1,1 克 碳水化合物 - 60 克， 含糖量 - 0.8 克 蛋白质 - 13 克 盐 0.01 克 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。

成分 大麻蛋白粉 * (* 来自有机认证种植) 描述: 有机大麻籽蛋白是植物蛋白的最佳来源之一。它是饮食中非常有价值且有趣的补充，不仅适合素食者或纯素食者。它可以为任何菜肴增添变化。推荐作为面包、面粉制品的配料，或添加到奶昔、麦片和乳制品中。 每100克营养成分 能量值 - 1587 千焦 / 379 千卡 脂肪 - 11 克，其中饱和脂肪酸 - 1.7 克 碳水化合物 – 10 克，其中糖 – 2.1 克 蛋白质 - 50 克 盐 - 0,05 g 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储藏室 请存放在阴凉干燥处。

描述 有机棕色亚麻籽在烹饪和化妆品中都很常见。亚麻籽最好磨碎后食用，但我们建议在食用前短时间内磨碎。 成分 棕色亚麻（亚麻籽）* 100% (* 认证有机成分) 每100克营养成分 能量 - 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪 - 42 克， 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 29 克, 含糖量 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存在干燥和阴凉处。

成分 玉米粥 * 100 % (* 来自有机认证种植) 描述 有机玉米粗粉取自谷物玉米。它用于制作著名的意大利玉米粥（Polenta）或罗马尼亚玉米粥（Mamaliga），既可做甜味，如早餐配干果，也可做咸味主菜。该粥还用作汤和酱汁的增稠剂，磨成粉后也用于制作蛋糕、布丁和糕点。 准备 b 将粥与盐水按1:2的比例（1份粥配2份水）用小火煮沸，约10-15分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1595 kJ / 377 kcal 脂肪 - 1,8 g, 含饱和脂肪酸 - 0,6 g 碳水化合物 - 78 g, 含糖 - 1,2 g 蛋白质 - 7,5 g 盐 - 0 克...

成分 深绿色南瓜籽 * 100% ( * 来自有机认证种植) 描述 有机南瓜籽是人人喜爱的美味零食。它们非常适合日常烹饪。可以加入沙拉、汤或甜点中。 每100克营养成分 能量 - 2514 kJ / 607 kcal 脂肪 - 49 g 包括饱和脂肪酸 - 8,5 g 碳水化合物 - 8,2 g 含糖 - 1,3 克 蛋白质 - 30 g 盐 - 0.05 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 大麦片 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 有机大麦片由碎大麦粒制成。大麦片是每日早餐的绝佳选择。搭配酸奶、麦片饮料和水果味道最佳。 制作方法 将麦片与水或牛奶按1:2比例煮沸（1份麦片配2份水或牛奶），偶尔搅拌，煮约10分钟。 每100克营养价值 能量值 – 1399 kJ / 331 kcal 脂肪 – 1,5 g，其中饱和脂肪酸 – 0,3 g 碳水化合物 – 67 g，其中糖 – 0 g 蛋白质 – 7,3 g 盐 - 0 克 过敏原信息 本产品含有过敏原：麸质。可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放在阴凉干燥处。...

描述 有机全麦库斯库斯由全麦粗粒面粉制成。推荐作为主菜、炖蔬菜、烤菜和沙拉的配菜。 成分 全麦库斯库斯*（含麸质）100%（*原料来自有机认证种植） 每100克营养成分 能量值 - 1462 千焦 / 346 千卡 脂肪 - 2.2 克， 含饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 64 克， 含糖 - 1.7 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.03 克 制作方法 库斯库斯应以1:1的比例煮约5-7分钟。也可以用开水冲泡，完全浸泡后食用。 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：花生和其他坚果，芝麻，大豆。 推荐储存条件 请存放于干燥且阴凉处。

成分 小米 * 100% (* 来自有机认证种植成分) 描述 有机小米片由碎小米粒制成。小米片是每日早餐的绝佳选择。加入酸奶、麦片饮料和水果味道最佳。 制作方法 将麦片以1:1 2倍比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸，偶尔搅拌，煮约5分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1536 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 3.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 11 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 干无花果 * 100 % (* 认证有机成分) 描述 有机无花果既适合儿童也适合成人，是极好的零食。它们非常适合用来甜化果酱。我们推荐作为早餐粥、蛋糕和甜点的补充。干无花果可能有白色粉末，这是果糖析出的自然现象，不影响产品质量。 每100克营养成分 能量值 - 1086 千焦 / 257 千卡 脂肪 - 0.9 克 含饱和脂肪酸 - 0.1 克 碳水化合物 - 54 克 含糖量 - 48 克 蛋白质 - 3,3 克 盐 - 0.03 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 2000型 * 100% 全麦小麦粉 (* 认证有机成分)。 描述 2000型有机小麦粉是全麦粉，即来自软质小麦的整个谷粒。它带有干燥的口感，因此非常适合烘焙全麦面包、增稠蔬菜和豆类馅饼以及制作全麦面条。 每100克营养成分 能量 - 1389 kJ / 329 kcal 脂肪 - 2.1 g 其中饱和脂肪酸 - 0,4 g 碳水化合物 - 60 克 其中糖 - 1,0 g 蛋白质 - 11 克 盐 - 0.02 克 过敏信息 产品含有过敏原：麸质。可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 黑麦片 * 100% (* 来自有机认证种植)。 描述 有机黑麦片由破碎的黑麦粒制成。黑麦片是每日早餐的完美选择。加入酸奶、麦片饮料和水果味道最佳。 制作方法 将麦片与水或牛奶按1:2的比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸，偶尔搅拌，煮约10分钟。 每100克营养成分 能量 - 1349 千焦 / 319 千卡 脂肪 - 1.7 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 61 克, 其中糖分 - 0.9 克 蛋白质 - 9,0 g 盐 - 0.1 克 过敏原信息 本产品含有过敏原：麸质。可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。...

成分 去壳葵花籽 * 100% (* 认证有机成分) 描述 有机葵花籽非常适合作为独立零食，也可作为烘焙食品、甜点、麦片和沙拉的美味添加。煎炒后味道极佳。它与西瓜或煮熟的甜菜以及干蔓越莓完美搭配。葵花籽富含氨基酸和抗氧化剂。它们含有大量维生素B3，有助于对抗高胆固醇，保持皮肤健康外观并减少疲劳。葵花籽还含有丰富的矿物质，如磷、镁和钾。 每100克营养成分 能量值 - 2458 千焦 / 594 千卡 脂肪 - 49 克， 其中饱和脂肪酸 - 5.7 克 碳水化合物 - 12 克， 其中糖 - 0.5 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克 过敏原信息 产品可能含有过敏原： 麸质 ，花生及其他坚果，芝麻，大豆。...

有机棕色亚麻在厨房和美容领域都广泛使用。种子可以整粒使用，但研磨后吸收效果最佳。为了保留种子的特性，建议在食用前短时间研磨，例如用香料研磨机。亚麻籽用途广泛。您可以将其加入饼干、布丁、燕麦片，撒在沙拉上，或制成果冻。BIO PLANET棕色亚麻也非常适合作为头发和面部皮肤面膜的成分。种子具有吸湿性，因此被用作天然凝胶剂，可用于增稠酱汁并将形成的凝胶涂抹于头发上。 亚麻籽支持消化系统的顺畅运作，有助于肠道清洁并改善新陈代谢过程。这归功于其高纤维含量，能长时间带来饱腹感，这对注重身材的人尤为重要。此外，BIO PLANET亚麻籽含有多不饱和的Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。摄入必需脂肪酸（EFAs）对维持神经和循环系统（包括心脏和血管壁）的良好状态也有积极影响。它们通过提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL）比例，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL）水平。棕色亚麻还含有铁、锌和钙等矿物质，富含维生素B3和酪氨酸，对甲状腺功能有积极影响。 成分 棕色亚麻（亚麻籽）* 100% (* 来自有机认证种植的成分) 净重： 400 克 每100克营养成分 h3 能量值：2569 千焦 / 620 千卡 脂肪：42 克， 其中饱和脂肪酸：3.7 克 碳水化合物：29 克， 其中糖：1.6 克 蛋白质：18 克 盐: 0,08 克 过敏信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 来自 推荐储存 请存放在阴凉干燥处。

成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 来自有机认证种植) DESCRIPTION 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料和蔬菜、酱汁、烘焙食品及甜点的配料。您也可以用藜麦制作排骨。它有轻微的坚果味。含有大量膳食纤维，有助于改善肠道功能，以及具有抗炎和抗真菌特性的皂苷。无麸质产品。 ZUBEREITUNG 建议用热水冲泡，将藜麦粒放入细筛中，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 NÄHRWERT PRO 100 g Energiewert - 1532 kJ / 363 kcal 脂肪 - 5.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 净重 250g...

快乐的母鸡产出健康的鸡蛋！ Bio Planet 有机鸡蛋，是最高品质的鸡蛋。它们仅来自经过认证机构和卫生服务持续监管的合格农场。我们的鸡群规模小，生活在良好的植物卫生条件下，有围栏和牧场可供活动。这种动物保护措施使得避免使用抗生素和其他药物成为可能。饲料采用生态饲料，促进动物的自然生长和良好健康。有机农场为动物提供舒适、无压力的生活环境，满足其自然需求。由于持续可自由活动，有机鸡只快乐且放松！ 养殖系统代码： 0 - 有机鸡蛋 1 - 放养鸡蛋 2 - 地面养殖鸡蛋 3 - 地面养殖鸡蛋 生产者代码含义（蛋壳上的标识）： 0 - 有机鸡蛋 PL - 欧盟成员国字母代码 01234567 - 兽医经营者识别号（生产者）。

描述 成分 巴氏杀菌牛奶*，盐，稳定剂：氯化钙，乳酸菌培养物（来自 牛奶 ），微生物凝乳酶（* 认证的有机成分）。 每100克营养成分 能量值 1464 千焦 / 353 千卡 脂肪：29 克； 其中饱和脂肪酸：16 克; 碳水化合物：0克； 其中糖分：0克； 蛋白质：23 克; 盐：1 , 4 克 过敏信息 本产品含有乳糖。 推荐储存条件 储存在+2至+6摄氏度的温度下。 生产商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分 羽衣甘蓝粉 * (100 %) (* 来自有机认证种植) 描述 有机羽衣甘蓝粉由新鲜羽衣甘蓝叶制成。它属于十字花科植物。其特点是营养价值高，味道独特，带有一丝苦味。粉末形式是饮料、汤和酱料中的营养成分。 每100克营养成分 能量值 - 1193 千焦 / 284 千卡 脂肪 - 3.8 克， span style = "font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %;" 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 34 克， 其中糖 - 5.5...

车前子（Plantago ovata）是一种原产于地中海沿岸的不起眼植物。在波兰常被视为杂草，主要野生于湿地环境。其突出特点是富含对消化系统健康至关重要的膳食纤维。 膳食纤维是一类对消化系统正常运作至关重要的植物物质。它能促进肠道蠕动，有助于降低血液中'坏'胆固醇和葡萄糖水平，辅助减肥并预防便秘。推荐作为汤羹、酱汁、鸡尾酒、燕麦片和麦片的增稠剂。 成分 有机车前子壳（Plantago ovata）* 100% 粉状 每100克产品营养成分 能量值 - 776 千焦 / 193 千卡 脂肪 - 0 克 - 其中饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 2.5 克 - 其中糖分 - 0 克 膳食纤维 - 88 克 蛋白质 - 1.4 克 盐 -...

成分 奶油 *（来自牛奶*）* 来自受控有机耕种的成分 描述 脂肪含量 82 % 每100克营养成分 能量值：3061千焦 / 744千卡 脂肪：82 克 其中饱和脂肪酸：54 克 碳水化合物：0.6 克 其中糖：0.6 克 蛋白质：1 克 盐：0.05 克 过敏提示 本产品含有乳糖。 建议储存方式 冷藏于 +2°C 至 +8°C 之间储存。 制造商 - 名称与地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO