Puritan's Pride 褪黑素 1 毫克 90 片植物性片剂

普丽普莱褪黑素1毫克膳食补充剂是一款含有最高品质褪黑素以应对睡眠问题的产品。

褪黑素，通常被称为睡眠激素，能确保睡眠过程的正常进行和睡眠质量。这种活性成分能调节昼夜节律、清醒时间和睡眠时间。通过缓慢且延长释放褪黑素，它能预防睡眠障碍和夜间频繁醒来。特别推荐给激素平衡效率较低的老年人，以及夜间工作、轮班工作或经常跨时区的人群。

然而，它对身体健康的促进作用范围更广。它能增强和刺激免疫系统，是一种强效的抗氧化剂和抗氧化物。它对免疫系统的影响直到最近才被较为人所知。

褪黑素是一种激素，其水平在一天中波动很大。合成褪黑素的量取决于光照强度——光照越强，分泌的褪黑素就越多。光照越强，释放的褪黑素就越多，这会导致褪黑素缺乏，而这时身体本应尽可能多地拥有褪黑素，即在夜间。因此，外部补充变得必要。

尽管褪黑素是一种激素，但它完全安全。它既不会上瘾，也不会抑制内分泌系统分泌人体自身的褪黑素。

总而言之，普丽普莱褪黑素1毫克膳食补充剂是一种非常安全且天然的应对失眠、睡眠障碍和睡不着的方法。它没有副作用，不会上瘾，并且完全安全，这是强效安眠药所无法比拟的。褪黑素的另一个特性是它能刺激并增强免疫系统。所有这些特性使其成为争取健康与休息充足身体的非常有帮助的工具。

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. 褪黑素在压力下改善记忆表现，与应激激素释放无关。 Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi: 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID: 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. 褪黑素在阿尔茨海默样神经退行性变中的作用。 Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi: 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID: 16364209.

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