描述 - 对消化系统有积极影响 - 延长饱腹感 - 有助于降低胆固醇水平 大蕉皮遇液体会膨胀，形成一种有助于改善消化系统功能的物质。因此，它对顽固性便秘、痔疮或腹泻有效。 车前茄是一种极好的减肥辅助。由于其含有大量膳食纤维——几乎占植物中所有化合物的80%，它们能加速新陈代谢并减缓碳水化合物的吸收。蕉皮非常适合作为汤、酱汁、酸奶、麦片、水果或沙拉的配料和添加物。大蕉种子也可以泡制，只需将一汤匙种子倒入热水中。 为了不刺激肠道或引起堵塞，无论是粉末状还是固体形式的大蕉种子和皮都不应单独食用——应始终与液体混合：果汁、水、酸奶。混合物还应以大量水冲服。 成分 大蕉皮（Plantago ovata） 净重：250克 产品每100克的营养价值： 热量：749千焦 / 178千卡 脂肪：0 克 - 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：11 克 - 其中糖：0 克 膳食纤维：66.4克 蛋白质：0.4克 盐：1.67克 过敏原信息 产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 储存在干燥、阴凉处，密封容器中。

产品描述: 鹰嘴豆属于豆科植物中的豆类。它被称为鹰嘴豆或鸡豆，是制作鹰嘴豆泥和各种涂抹酱的理想原料。煮熟的鹰嘴豆非常适合作为沙拉、蔬菜菜肴的配料，也可以做成扁豆奶油的形式作为饱腹汤品。鹰嘴豆种子可制成特殊面粉用于烘焙无麸质煎饼。 成分 鹰嘴豆。 产品营养价值 每100克 能量值 1582千焦/378千卡 脂肪 - 其中饱和脂肪酸 6.04克 0.6克 碳水化合物 - 其中糖分 62.95克 10.7克 膳食纤维 12.2克 蛋白质 20.47克 盐 0.06克 储存： 存放于干燥处，室温条件下，置于密封容器中保存。 过敏原提示： 该植物还包含：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO₂的产品 2 、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能含有这些原料的微量残留。

成分 白藜麦*，红藜麦*，黑藜麦*（*来自有机认证种植） 描述 有机三色藜麦成功替代传统的粗粮或面食。非常适合作为汤料及蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点的配料。 制备方法开始 建议用热水冲洗藜麦粒，细筛后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6,1 克， 含饱和脂肪酸 - 0,7 克 碳水化合物 - 57 克， 含糖 - 1,3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：含麸质的谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。

成分 白藜麦*，红藜麦*，黑藜麦*（*来自有机认证种植） 描述 有机三色藜麦成功替代传统的粗粮或面条。它非常适合作为汤料和蔬菜、酱汁、烘焙食品及甜点的配料。 制作方法 建议用热水冲洗细筛，然后以1:2的比例烹煮（1份藜麦配2份水），约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 营养成分 W 100 g 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 含饱和脂肪酸 - 0,7 克 碳水化合物 - 57 克 含糖 - 1,3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 过敏信息 产品可能含有过敏原：含麸质的谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 奶蓟籽 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 膳食补充剂 食用建议 奶蓟籽最好研磨、碾碎和切碎。每天饮用3次，每次1杯浸泡液，由1茶匙奶蓟籽（4克）泡制一杯水。每日剂量（3茶匙）含12克奶蓟籽。 每100克营养成分 能量值：1390 千焦 / 332 千卡 脂肪：13.0 克 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：5.2 克 其中糖分：3.5 克 蛋白质：35.0 克 盐：0.1 克 备注 请勿超过每日推荐剂量。膳食补充剂不能替代均衡多样的饮食。 推荐储存条件 室温保存，放置在儿童无法接触的地方。

成分 膨化荞麦 * 100 % (* 认证有机成分) 描述 有机荞麦是一种极佳的零食，适合直接食用。非常适合作为酸奶、麦片、沙拉、蛋糕和甜点的添加物。 每100克营养成分： 能量值 - 1573 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 1,4 克，其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 82 克， 其中糖分 - 0,6 克 蛋白质 - 6,6 克 盐 - 0.01 克 过敏信息 该产品可能含有过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存在阴凉干燥处。...

南瓜籽是素食者和纯素食者理想的蛋白质来源。它们富含锌、铁、磷、镁、钙以及维生素E、A、C、B1、B2和D。有机南瓜籽是人人喜爱的美味零食。它们非常适合日常烹饪。可以加入沙拉、汤或甜点中。 成分 深绿色南瓜籽 * 100% (* 来自有机认证种植) 产自欧洲 净重: 350 克 产品每100克的营养价值 能量值 - 2289 kJ / 552 kcal 脂肪 - 42 克 含饱和脂肪酸 - 7,0 克 碳水化合物 - 3.2 克 含糖 - 2,8 克 蛋白质 - 36 克 盐 - 0 克 过敏信息...

成分 车前子壳* 100%（*有机认证原料） 产品描述 由于极高的膳食纤维含量，洋车前子壳粉日益受到欢迎。遇水后会释放黏液并形成凝胶，促进消化道内容物移动。可将种子浸泡于水、牛奶或果汁中饮用，也可作为面包添加剂或汤酱增稠剂使用。 推荐食用方法 每日不超过5茶匙，谨慎给儿童服用。食用种子时建议多饮水。 每100克营养成分 能量 - 1030千焦 / 251千卡 脂肪 - 4.4克 其中饱和脂肪 - 0.6克 碳水化合物 - 3.9克 其中糖分 - 0.5克 膳食纤维 - 64克 蛋白质 - 17克 盐 - 0.06克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 深绿色南瓜籽 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 有机南瓜籽是人人喜爱的美味零食。它们非常适合日常烹饪。可以加入沙拉、汤或甜点中。 每100克营养成分 能量 - 2289 千焦 / 552 千卡 脂肪 - 42 克 含饱和脂肪酸 - 7,0 克 碳水化合物 - 3.2 克 含糖 - 2,8 克 蛋白质 - 36 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。...

描述 成分 有机膨化小米是一种实用且方便的优质谷物形式，适合直接食用。非常适合作为酸奶、麦片、沙拉、烘焙食品和甜点的添加物。 成分 小米膨化 * 100% (* 来自有机认证种植) NÄHRWERT PRO 100 g 能量 - 1590 kJ / 375 kcal 脂肪 - 2 , 5 克，包括饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 75 克，包括糖 - 0 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克...

描述 - 是优质多不饱和脂肪酸的来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 产品轻便，非常适合外出携带 有机奇亚籽，也称为西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，因其种子而备受推崇，是饮食中的有趣补充。您可以将整粒或磨碎的种子加入麦片、酸奶、沙拉和烘焙食品中。也可浸泡于水或果汁中，作为天然增稠剂，如用于汤品。该植物主要种植于墨西哥和危地马拉地区。鼠尾草的果实中含有种子，种子有灰色、白色和黑色三种颜色。 鼠尾草是阿兹特克饮食的主要成分之一。现在它在旅行者中非常受欢迎，因为它是一种轻便但非常有营养的产品。它越来越多地成为健康甜点、燕麦粥、水果、蛋糕和面包添加剂的成分。 西班牙鼠尾草籽可生食，也可用水、牛奶或植物奶浸泡后食用。浸泡后种子会膨胀，静置数小时后形成特有的布丁状。这种食物能迅速产生饱腹感，且持续时间长。但由于其高纤维含量，建议控制日摄入量，过量可能导致矿物质吸收减少，甚至引起排便过频。 奇亚籽含脂肪高达35%，主要是不饱和脂肪酸。其脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。它们有助于改善记忆力和注意力。组成中还有25%是蛋白质，这些蛋白质不含麸质，因此对需避免麸质的人群安全。奇亚籽含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，因此有助于增强免疫力。此外，每100克产品含约26克高纤维，有助于加速新陈代谢。它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，能抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质成分包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。所有这些矿物质使奇亚籽成为饮食的极佳补充，有助于骨骼钙质补充，改善睡眠质量和注意力，并积极影响肌肉功能。 INTERESSEN 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每 100 克含钙量高达 631 毫克，超过牛奶，且含有比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3 脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质的理想选择。 ZUBEREITUNG 布丁制作方法：取一汤匙奇亚籽，加入约 8 汤匙水。在最初的 30 分钟内多次搅拌种子与水（或其他液体）混合，使其溶解。然后静置至少一小时，过后种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁质地。 成分 奇亚籽 - 西班牙鼠尾草籽（Salvia hispanica）* 100%（* 来自有机认证种植） 每100克营养成分 能量值 - 1859...

描述 有机膨化藜麦是一种方便直接食用的藜麦形式。非常适合作为沙拉、麦片、烘焙食品和甜点的配料。 成分 膨化藜麦 * 100% (* 来自有机认证种植的成分) 每100克营养成分 能量 - 1797 千焦 / 426 千卡 脂肪 - 10 克 包括饱和脂肪酸 - 5,0 克 碳水化合物 - 70 克 其中糖 - 0 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.03 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存在干燥和阴凉处。...

描述 有机米是麦片早餐和烘焙食品的完美补充。我们也推荐它作为独立的小吃，随时享用酥脆口感。 成分 制备好的米 * 100% (* 认证有机成分) 每100克营养成分 能量 - 1693 千焦 / 400 千卡 脂肪 - 6.4 克，包括饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 72 克，包括糖 - 0 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0 克 过敏信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。

描述 - 是优质多不饱和脂肪酸的来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 产品轻便，非常适合外出携带 有机奇亚籽，也称为西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，因其种子而备受推崇，这些种子是饮食中的有趣补充。您可以将整粒或磨碎的种子添加到麦片、酸奶、沙拉和烘焙食品中。它们也可以浸泡在水或果汁中，作为天然增稠剂，例如用于汤。它生长于墨西哥和危地马拉地区。产生鼠尾草的果实含有种子。种子有三种颜色，灰色、白色和黑色。 鼠尾草是阿兹特克饮食的主要成分之一。现在它在旅行者中非常受欢迎，因为它是一种轻便但非常有营养的产品。它越来越多地成为健康甜点、燕麦粥、水果、蛋糕和面包添加剂的成分。 西班牙鼠尾草籽可生食，也可用水、牛奶或植物奶浸泡后食用。浸泡后种子开始膨胀，静置数小时后形成特有的布丁。这种食物能迅速产生饱腹感，且持续时间长。但应控制日间摄入量，尤其因其高纤维含量，过量摄入可能影响矿物质吸收，甚至导致排便过频。 奇亚籽含脂肪高达 35%，主要是多不饱和脂肪酸。所含脂肪酸包括α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。它们有助于改善记忆力和注意力。组成中约 25% 是蛋白质，这些蛋白质不含麸质，因此对需避免麸质的人群安全。含有精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸，有助于增强免疫力。此外，每 100 克产品含约 26 克膳食纤维，有助于加速新陈代谢。还含有生育酚，即维生素 E，具有抗氧化作用，能抵抗体内自由基，从而增强免疫力。矿物质包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。凭借这些矿物质，奇亚是饮食的极佳补充，有助于骨骼钙质补充，改善睡眠质量和注意力，并积极影响肌肉功能。 INTERESSEN 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油性”。 每 100 克含钙量高达 631 毫克，超过牛奶，且含有比大西洋鲑鱼更多的欧米伽-3 脂肪酸。此外，它们是素食者和纯素食者补充蛋白质的理想选择。 ZUBEREITUNG 布丁制作方法：取一汤匙奇亚籽，加入约 8 汤匙水。在最初的 30 分钟内多次搅拌种子与水（或其他液体）混合，使其溶解。然后静置至少一小时，过后种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁质地。 成分 奇亚籽 -...

成分 红藜麦（藜麦）* 100% (* 来自有机认证种植) 描述 b 有机红藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤料以及搭配蔬菜、酱汁、烘焙食品和甜点的配料。 准备 建议用热水将藜麦倒入细筛中，然后按1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 包括饱和脂肪酸 - 0.7 克 spa n 碳水化合物 - 57 克， 含糖 - 1,3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克...

描述 有机苋菜是世界上种植的最古老且最有营养的植物（假谷物）之一。膨化苋菜（爆米花式）是一种即食产品。我们提供一种宝贵的增稠剂，可用于蔬菜和豆类肉饼，或作为涂层，也可用于烘焙蛋糕和面包。它可以作为麦片的添加剂或甜点和沙拉的配料。 成分 膨化苋菜 * 100 % ( * 认证有机成分) 每100克营养成分 能量 - 1879 千焦 / 445 千卡 脂肪 - 5 , 9 克, 含饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 76 克, 其中糖 - 0 克 蛋白质 - 17 克 盐 - 0 克...

成分 深绿色南瓜籽 * 100% ( * 来自有机认证种植) 描述 有机南瓜籽是人人喜爱的美味零食。它们非常适合日常烹饪。可以加入沙拉、汤或甜点中。 每100克营养成分 能量 - 2514 kJ / 607 kcal 脂肪 - 49 g 包括饱和脂肪酸 - 8,5 g 碳水化合物 - 8,2 g 含糖 - 1,3 克 蛋白质 - 30 g 盐 - 0.05 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 爆米花（玉米粒）* 100% (* 认证有机成分) 描述 有机爆米花是全家都喜欢的美味零食。 准备 烘烤豆类时，在锅中加热植物油（用于煎炸），加入几粒玉米粒，盖上盖子。爆米花在发出特有的“爆裂”声停止后即可食用。完成后，可以倒入融化的黄油并加盐。热吃味道最佳，刚炸好时食用。 每100克营养成分 能量值 - 1531 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 4.7 克， 含饱和脂肪酸 - 0,7 克 碳水化合物 - 67 克， 含糖量 - 0.9 克 蛋白质 - 9.4 克 盐 - 0.09 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件...

成分 金色亚麻 * 100% (* 认证有机成分) 描述 有机亚麻籽在厨房和化妆品中都很常见。我们建议将亚麻籽研磨后，作为各种热菜、沙拉、麦片、汤的配料，以及面包和蛋糕的原料使用。 每100克营养成分 能量值 - 1901 kJ / 461 kcal 脂肪 - 31 g，包括饱和脂肪酸 – 3,0 g 碳水化合物 – 2,0 g，包括糖 – 1,6 g 蛋白质 – 24 g 盐 – 0,15 g 过敏信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 储存在干燥和阴凉处。