成分 绿色扁豆 * 100% (* 认证有机成分)。 制作方法 将事先洗净的扁豆按1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养价值 能量值 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1,1 克 其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 30 克 含糖量 - 2,0 克 蛋白质 - 26 克 盐 - 0.02 克 推荐储存条件 请存放在阴凉干燥处。

描述 有机鹰嘴豆非常适合加入橄榄油和新鲜香草制成各种酱料，也适用于汤、炖菜、酱汁和沙拉。 成分 鹰嘴豆 * 100% (* 来自有机认证种植)。 准备 浸泡并冲洗过的鹰嘴豆应在新鲜的无盐水中至少煮12小时，烹煮时间约为60分钟。鹰嘴豆应在烹饪结束时加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡 脂肪 - 4.6 克， 含饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 45 克， 其中糖 - 11 克 膳食纤维 - 17 克 蛋白质 - 22 克 盐 -...

成分 绿色扁豆 * 100 % (* 来自有机认证种植) 描述 绿色有机扁豆味道非常细腻。非常适合作为汤、沙拉、蔬菜菜肴和炖菜的配料。非常适合一锅料理。可用于制作三明治酱料或馅料，填充饺子、炸丸子、煎饼甚至烤肉。 准备 事先用水冲洗的扁豆按1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1241 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1,1 克 包括饱和脂肪酸 - 0,2 克 sp an 碳水化合物 - 30 克 含糖量 - 2,0 克 蛋白质 - 26 克 盐 - 0,02...

描述 有机绿豆是最有价值的豆类之一。它营养丰富，味道极佳，适合搭配蔬菜和粥，也可作为汤或沙拉的添加料。 成分 绿豆 * 100% (* 来自有机认证种植的原料) 每100克营养成分 能量值 - 1332 千焦 / 316 千卡 脂肪 - 1.3 克， 其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 44 克， 其中糖分 - 6.6 克 膳食纤维 - 16 克 蛋白质 – 24 g 盐 – 0.04 克...

描述 有机大豆是最受欢迎的亚洲产品之一。它非常适合作为炖菜、汤、蔬菜、蔬菜和肉类菜肴以及沙拉的配菜。磨碎后非常适合制作面点、酱料和肉饼。大豆富含蛋白质，是素食和纯素饮食的基础。 成分 大豆 * 100%（* 来自有机认证种植的原料） 每100克营养成分 能量值 - 1783 千焦 / 427 千卡 脂肪 - 20 克， 含饱和脂肪酸 - 2.9 克 碳水化合物 - 21 克， 其中糖 - 7.3 克 蛋白质 - 36 克 盐 - 0 克 制作方法 预先浸泡的大豆至少在微咸水中以1 : 2.5的比例煮约60分钟（1份大豆配2.5份水）。 过敏原信息...

成分 红腰豆 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述: 有机红腰豆属于豆科植物。豆子的名称来源于种子的肾形。它是膳食纤维和植物蛋白的极佳来源。推荐用于汤和炖菜，如辣味牛肉豆，亦可作为沙拉（冷食和热食）以及混合在酱料和馅饼中的配料。 准备 事先至少浸泡并冲洗12小时的豆子应在新鲜无盐水中煮约60分钟。请在烹饪结束时再加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1170 千焦 / 279 千卡 脂肪 - 0.3 克，其中饱和脂肪酸 - 0.1 克 span style = "字体大小: 10pt; 字体系列: ''Open Sans'', ''sans-serif''; 行高: 150%;" 碳水化合物 - 29 克，其中糖 - 2.2 克 spa...

有机鸡肉 400克 - BIO PLANET 成分 鹰嘴豆 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 有机鹰嘴豆非常适合制作各种涂抹酱，搭配橄榄油和新鲜香草，也适用于汤、炖菜、酱汁和沙拉。它是炸豆丸子和鹰嘴豆泥的主要原料。煮熟的鹰嘴豆具有低血糖指数——30，适合血糖偏高的人群食用。鹰嘴豆还含有大量膳食纤维，有助于产生饱腹感并改善消化。对素食者和纯素者有价值的是煮鹰嘴豆后剩下的水，称为鹰嘴豆水（Aquafaba）。它可作为蛋的替代品，用于自制蛋黄酱、海绵蛋糕或蓬松奶油的制作。 准备方法 预先浸泡并冲洗的鹰嘴豆应在新鲜无盐水中至少煮12小时，约60分钟。烹饪结束时再加盐。这样煮熟的鹰嘴豆适合直接食用或进一步烹饪。 每100克营养价值 能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡 脂肪 - 4.6 克， 含饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 45 克， 其中糖 - 11 克 膳食纤维 - 17 克 蛋白质...