描述 - 健康且甜美的零食 - 纤维和钾的来源 - 含简单糖 - 运动员理想选择 - 支持心血管系统功能 - 对肠道功能有积极影响 枣是枣椰树的核果。枣树成簇生长，早在8000年前就已被栽培。现今在亚洲、美国南部和北非种植。起源于中东，有超过一百种棕榈树。名称源自希腊语“daktulos”。 这种水果是纤维、维生素B3、钾、类胡萝卜素、酚酸、水杨酸盐和抗氧化剂的来源。可新鲜食用、干制、制成糖浆、面粉和糖。 它们可以改善血脂谱，从而对心血管系统产生积极影响。具有抗炎特性，并能降低血压。 枣果含有B族维生素和牛磺酸，有助于神经系统功能，帮助入睡和提高睡眠质量。 高纤维含量改善肠道蠕动，有助于预防便秘。枣具有碱性特性，即中和酸性。因此，它们可以使胃液的pH值趋向碱性。 枣是运动员和活跃人群饮食的理想补充，因为它们是简单碳水化合物和钾的来源。单糖能快速补充糖原，是良好的能量来源。它们也非常适合作为健康甜点的原料，因为非常甜。可用于制作健康的枣酱，作为蛋糕的基础或单独作为零食。 成分 去核干枣 * 100% (* 认证有机成分)。 每100克营养成分 能量值 - 1244 kJ / 294 kcal 脂肪 - 0 克 含饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 67...