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成分 全谷圆米 * 100 % (* 来自有机认证种植) 描述 有机全谷圆米具有独特的香气和气味，使其与许多菜肴和谐搭配。它保留了谷壳中的所有宝贵成分，因此比去壳谷物更有价值。我们推荐圆米用于烩饭、米饭焗菜和沙拉。 准备 用1:2的比例（1份米对2份水）煮之前冲洗过的米，文火煮约35分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1479 千焦 / 349 千卡 脂肪 - 2.2 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 span style = " 字号: 10pt; 字体: ''Open Sans'', ''sans-serif''; 行高: 150 %;" 碳水化合物 – 74 克，包括糖 –...