BIO Linsensamen für Sprossen 50 g - GESCHENKE DER NATUR

ZUTATEN
Linsen 100 % Samen

BESCHREIBUNG
Sprossen sind das lebenswichtigste Lebensmittel der Welt, weil sie gegessen werden, wenn die Pflanze so lebensfähig ist wie nie zuvor. Indem wir sie regelmäßig konsumieren, können wir diese Vitalität und diesen Energiefluss erleben. Sie gehören seit Jahrtausenden zu einer gesunden Ernährung. Sprossen enthalten konzentrierte Mengen an Vitaminen, Mineralien, Proteinen, Enzymen und vielen anderen wertvollen Stoffen. Alle Inhaltsstoffe werden vom Körper leicht aufgenommen. Sprossen sind zweifelsohne ein hervorragender Bestandteil einer gesunden Ernährung.

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken lagern.

VORBEREITUNG
Bereiten Sie die Sprossen zu Hause wie folgt zu: Nehmen Sie einen flachen Teller, legen Sie ihn mit Gaze oder anderem aus wasserabsorbierendes Material. Streuen Sie eine einzelne Schicht Samen auf die Gaze und gießen Sie sie mit Wasser, vorzugsweise gekochtem und lauwarmem Wasser. Das Wasser sollte so aufgefüllt werden, dass die Gaze die ganze Zeit nass ist. Legen Sie die Samen an einen warmen und vorzugsweise dunklen Ort. Je nach Art der gekeimten Pflanze erscheinen Sprossen nach 2-4 Tagen. Bei groben Samen, z. B. Erbsen, Sojabohnen, Kichererbsen usw. oder Samen mit Schale, z. B. Kürbis, Sonnenblume, Sprossen, schneiden Sie sie vor dem Verzehr und verwenden Sie die kleinen Samen im Ganzen.