ZUTATEN Getrocknete Rüben. Nährwert des Produkts Pro 100 g Energiewert 1295kJ / 306kcal Fett -einschließlich gesättigter Fettsäuren 0,22 g 0,05 g Kohlenhydrate - einschließlich Zucker 56 g 1,7 g Ballaststoffe 19g Protein 10,7 g Salz 1,97 g Verwendung: Ein Ersatz für frische Rote Beete...

Rüben (Beta L.) sind ein-, zwei- oder mehrjährige Pflanzen der Amaranth-Familie. Diese köstlichen Knollen, die bereits im alten Babylon bekannt sind, sind eine wahre Schatzkammer an Nährstoffen, darunter Blutbildendes Eisen, B-Vitamine für die Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln, Ballaststoffe zur Verbesserung der Darmperistaltik...