Quinoa Branca (Quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET

INGREDIENTES

quinoa branca (Quinoa) * 100% (* de agricultura biológica controlada)

DESCRIÇÃO
Quinoa branca biológica, também conhecida como Quinoa. Substitui com sucesso os cereais tradicionais ou massas. É perfeita como ingrediente em sopas e como acompanhamento de legumes, molhos, produtos de pastelaria e sobremesas. Também pode preparar costeletas de quinoa. Tem um sabor ligeiramente noz. Contém uma grande quantidade de fibras que melhoram a função intestinal, e saponinas que possuem propriedades anti-inflamatórias e antimicóticas. Produto sem glúten.

PREPARAÇÃO
Recomenda-se verter água quente sobre os grãos de quinoa colocados num passador fino, depois cozinhar na proporção 1:2 (1 porção de quinoa para 2 porções de água) durante cerca de 25 minutos. No final da cozedura, temperar com sal.

NUTRIÇÃO POR 100 g
Valor energético - 1532 kJ / 363 kcal
Gordura - 5,9 g, dos quais ácidos gordos saturados - 0,5 g
Hidratos de carbono - 62 g, dos quais açúcares - 1,6 g
Proteína - 12 g
Sal - 0 g

PESO LÍQUIDO
250g

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar em local fresco e seco.