Grãos de Lentilha Vermelha 500g TARGROCH

DESCRIÇÃO

- fonte de ferro e fibras
- ajuda na perda de peso
- ideal para a PREPARAÇÃO de sopas
As lentilhas contêm muitos nutrientes. São uma fonte de proteína de fácil digestão, vitaminas do complexo B, incluindo ácido fólico, e minerais como potássio, magnésio, ferro, cobre, zinco e manganês. Também pelas fibras, vale a pena prestar atenção às lentilhas.
Devido à riqueza em fibras, hidratos de carbono complexos, vitaminas e minerais, vale a pena incluí-lo na dieta diária. Além dos aspetos benéficos para a saúde, tem vantagens práticas – é económico, fácil de preparar e serve como um bom ponto de partida para experiências culinárias com leguminosas.
Sopas em que é o ingrediente principal e único têm um sabor excelente. Moído, é uma base fantástica para todo o tipo de recheios e almôndegas. Misturado com limão, azeite e outras especiarias, resulta em deliciosos patês com muitos sabores. Com lentilhas, podem-se preparar pastéis saborosos. Pode ser usado para fazer recheios de rolos de couve, croquetes ou bolinhos. Cozido e arrefecido, complementa perfeitamente várias saladas.

INGREDIENTES

Grãos de lentilha vermelha (partidos)

Peso líquido: 500 g

Valor nutricional do produto por 100 g:
Valor energético: 1231 kJ / 344 kcal
Gordura: 1,1 g
- dos quais ácidos gordos saturados: 0,2 g
Hidratos de carbono: 29,6 g
- dos quais açúcares: 2 g
Fibras: 30,5 g
Proteína: 25,8 g
Sal: 0,02 g

INFORMAÇÕES SOBRE ALERGIAS
O produto pode conter: sésamo, amêndoas, glúten, vários frutos secos.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar num local seco e fresco, num recipiente bem fechado.