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Usar apenas a frio - não aquecer ou fritar alimentos com ele. O óleo de linhaça pode ser consumido como complemento em vários pratos, como papa, batatas, pastas para pão, saladas, maionese ou arenque.
para complementar profilaticamente o ácido em ácidos gordos Omega-3, consumir 1 colher de sopa diariamente durante as refeições
.Óleo de linhaça biológico prensado a frio
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