BIO mistura de panquecas sem glúten 250 g - CINCO ALTERAÇÕES

INGREDIENTES
Farinha de arroz integral*, farinha de aveia sem glúten*, araruta*, tapioca*, açúcar de coco*, sal do Himalaia, curcuma*, cardamomo* (* de agricultura biológica controlada)

VALOR NUTRICIONAL EM 100 g
Valor energético: 559 kJ / 134 kcal
Lípidos: 2,2 g
dos quais ácidos gordos saturados: 0,6 g
Hidratos de carbono: 25 g
dos quais açúcares: 3 g
Fibras: 1,3 g
Proteínas: 4 g
Sal: 0,5 g

INFORMAÇÃO SOBRE ALERGIAS
Pode conter frutos de casca rija.

PREPARAÇÃO
1. Coloque o conteúdo do pacote numa taça, adicione 500 ml de líquido (pode ser leite, bebida vegetal ou água) e 1 ovo
2. Misture bem (pode usar uma batedeira, liquidificador ou batedor) e deixe repousar durante 10 minutos
3. Frite em gordura (óleo de coco ou manteiga clarificada) até ficar dourado de ambos os lados
As panquecas também podem ser preparadas de forma vegana (sem ovo). Ficam deliciosas com coberturas doces ou salgadas

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar num local seco e fresco, bem fechado
Fabricante - Nome e morada: SIMPATIKO SC UL.ŁUŻE 20, 05-092 DĄBROWA