Flocos de aveia-montesa 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Flocos de Aveia 200 g

Os flocos de aveia são produzidos a partir de aveia. O produto apresentado é o chamado flocos de aveia puros, ou seja, com um baixo grau de processamento.

São uma fonte de proteínas e fibras, por isso fazem parte de uma dieta equilibrada.

O produto não contém conservantes, corantes ou temperos.
A utilização de flocos de aveia na cozinha

Os flocos de aveia são o principal ingrediente da papa de aveia – um pequeno-almoço nutritivo, simples e rápido. Os flocos de aveia são uma forma fácil de preparar uma refeição equilibrada, pois podem ser combinados com muitos ingredientes valiosos. Pode adicionar ao seu mingau as suas frutas favoritas, nozes, sementes como linhaça, sementes de chia ou mel.
Os flocos de aveia também são um ótimo complemento para pão caseiro, barras dietéticas, granola, bolos e biscoitos.

Em poucos momentos, colocamos os flocos de aveia no liquidificador e obtemos farinha de aveia, perfeita para cozinhar.
Os flocos de aveia também são excelentes para fazer leite de aveia caseiro.

Receita básica de papa de aveia
Num tacho, aqueça 200 ml de leite vegetal ou normal e depois adicione 4 a 5 colheres de sopa de flocos de aveia e cozinhe por alguns minutos. Entretanto, adicione açúcar, xilitol ou mel para adoçar.
Recomendamos também adicionar frutas frescas ou secas, nozes, sementes de chia, linhaça ou outros complementos populares para
enriquecer o sabor e o valor nutricional da refeição.

Valor nutricional por 100 g:
Valor energético - 1691 kJ /
404 kcal
Lípidos - 7,2 g, dos quais ácidos gordos saturados -
1,2 g
Hidratos de carbono - 69,3 g
incluindo açúcares 0,9 g
Fibra - 6,9 g
Proteínas -
11,9 g nbsp ;
Sal - 0,005g

Ingredientes: Flocos de aveia
Peso com embalagem em gramas: 200
Fabricante:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Data de validade e número de lote: Sempre na embalagem
País de origem: Polónia

Informação sobre alergénios
O produto pode conter: Glúten, sésamo, aipo, amêndoas, vários frutos secos, soja.