Lenvitol koudgeperste lijnolie 250ml OLEOFARM

BESCHRIJVING
LenVitol Koudgeperste lijnzaadolie Olieën van de wereld 250ml Oleofarm

- een geschikte verhouding van omega 3 tot omega 6 vetzuren
- bevat onverzadigde vetzuren
- ondersteunt het cardiovasculaire systeem
- ondersteunt de immuniteit
- bevat vitamine E, dat een antioxidant is

LenVitol® lijnzaadolie is vervaardigd volgens de traditionele koude persmethode. Lijnzaadolie is een product dat kan worden beschouwd als ons Poolse superfood. De waardevolle eigenschappen ervan werden al in de oudheid gewaardeerd. Deze olie wordt geperst uit de zaden van gewone vlas. Het heeft een gele kleur, een scherpe geur en een specifieke smaak.
Het kenmerkt zich door een hoog gehalte aan meervoudig onverzadigde vetten en omega-3-vetzuren. Het vervangen van verzadigde vetten door onverzadigde vetten in de voeding draagt bij aan het behoud van een normaal cholesterolgehalte in het bloed [enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten zijn onverzadigde vetten].
Deze olie wordt geperst bij een temperatuur onder 50 graden Celsius. Dit is een noodzakelijke voorwaarde omdat de voedingswaarden van de olie, die voor ons belangrijk zijn, behouden blijven. Het heeft vooral invloed op vetzuren.
Het behoud van een goede gezondheid vereist een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Deze olie heeft de juiste verhouding van omega-vetzuren voor ons lichaam. Het bevat onverzadigde vetzuren die zeer belangrijk zijn voor ons lichaam omdat we ze niet zelf kunnen synthetiseren en daarom via de voeding moeten binnenkrijgen. Omega-3 en omega-6 in de juiste verhouding hebben een positieve invloed op het cardiovasculaire systeem. Deze meervoudig onverzadigde vetzuren beïnvloeden de toestand van de membranen van alle cellen in ons lichaam. Ze nemen ook deel aan de synthese van vele processen die de bloedsomloop, de regulering en regeneratie ervan beïnvloeden.
Daarnaast heeft lijnolie een positieve invloed op de werking van de inwendige organen en verhoogt het de immuniteit. Het helpt bij het verlichten van huidproblemen, ondersteunt de huidvochtigheid en verhoogt de weerstand tegen externe omgevingsinvloeden. Het bevat ook een hoog gehalte aan vitamine E, een antioxidant. Het wordt het vitamine van de jeugd genoemd omdat het het verouderingsproces vertraagt en door vrije radicalen uit ons lichaam te verwijderen, heeft het een positieve invloed op het hele lichaam en beschermt het tegen vele ziekten. Dit vitamine beïnvloedt de goede werking van het gezichtsvermogen, en een tekort kan de vatbaarheid voor infecties verhogen.
Dieetlijnolie kan worden gebruikt in salades, brood, smoothies en fruitsmoothies. Het is echter belangrijk om te weten dat deze olie niet verhit mag worden, om het voedingswaarde niet te verliezen.
Lijnolie kan ook uitwendig worden gebruikt. Het is een ingrediënt van veel cosmetische producten, maar we kunnen het ook direct op de huid aanbrengen om de huid en het haar te verzachten en in te masseren. Het helpt bij het verlichten van huidproblemen, ondersteunt de huidvochtigheid en verhoogt de weerstand tegen externe omgevingsinvloeden. Het hydrateert het haar en helpt tegen gespleten haarpunten.
Lijnolie moet gekoeld worden bewaard. De waardevolle omega-3-vetzuren zijn zeer instabiel en oxideren gemakkelijk als de producten die ze bevatten niet onder geschikte omstandigheden worden bewaard. Het moet in de koelkast worden bewaard, bij voorkeur in donker glas en beschermd tegen licht. Oliën met een laag linoleengehalte, d.w.z. ze bevatten zeer weinig omega-3-vetten en zeer veel omega-6-vetten, hebben helaas niet zulke gezondheidsbevorderende eigenschappen als de linoleenrijke variant.

WIST U DAT
De eerste informatie over lijnolie dateert uit ongeveer 650 v.Chr. Hippocrates raadde het gebruik van deze olie aan bij problemen met het spijsverteringsstelsel.
Lijnolie is het hoofdingrediënt van het "Budwig-dieet". De naam komt van de Duitse biochemicus Johanna Budwig. Oliën met een hoog linoleengehalte worden vaak "Budwig"-oliën genoemd.
Lijnolie wordt in de schilderkunst gebruikt om het oppervlak van schilderijen te beschermen.
INGREDIËNTEN
Koudgeperste lijnolie hoog in linoleen

Omega-3 (alfa-linoleenzuur) 56 g
Omega 6 (linolzuur) 13 g
GEBRUIKSAANWIJZING
Lijnzaadolie moet alleen koud worden gebruikt - niet verhitten of frituren, omdat dit tot verlies van voedingswaarde leidt.
AANBEVOLEN BEWAARVOORWAARDEN
Bewaren bij 4-10 °C, in een goed gesloten fles, weg van lichtbronnen.
OPMERKINGEN
Verschillende lijnzaden kunnen verschillen in smaak, geur en kleur (het is acceptabel, bijvoorbeeld bitter, kruidig, enz.), wat de kwaliteit van de olie niet beïnvloedt. Er kan zich een natuurlijk bezinksel vormen.