Kupiec Couscous-Grutze 300g

Couscous is een kleine gries die wordt gewonnen uit de edelste delen van harde tarwe. Het is een natuurlijk product dat gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Door de korte bereidingstijd verliest het zijn voedings- en smaakeigenschappen niet. Bij de verwerking van de tarwe worden de korrels gestoomd, zodat u couscous heel snel in uw eigen keuken kunt bereiden.
Pap wordt al honderden jaren gebruikt in de traditionele Noord-Afrikaanse keuken. In Europa werd het populair gemaakt door de Fransen en vervangt het rijst, pasta en aardappelen in het dagelijkse menu. Ook in Polen heeft deze pap zijn aanhangers. Vooral bij mensen die graag gezond leven en licht eten, maar niet de hele dag in de keuken willen doorbrengen. Het grote voordeel van couscous is de snelle bereiding. Giet het gewoon uit de doos in een glazen kom, giet er kokend zout water (of melk) over, dek het af, wacht ongeveer 5 minuten en het is klaar. Pap is geschikt als bijgerecht bij salades, soepen, sauzen, groenten en vlees. Het kan zowel warm als koud gegeten worden. Wij nodigen u uit om andere grutten van Kupiec te bekijken.

Productparameters Type Couscous
Type Porties in zakjes
Voor diabetici Ja
Herkomstland/Gemaakt in Polen
Ingrediënten Couscous-gries
Brutogewicht per eenheid 0,34 kg
Land van hoofdherkomst Italië
GN-code 1902 40 90
Opslagtemperatuur min. - max. 5 - 28 °C

strongAllergenen
Zwaveldioxide en sulfieten Nee
Schaal- en schelpdieren en derivaten Nee
Sesamzaad en derivaten Nee
Lupinen en derivaten Nee
Soja en daaruit verkregen producten Nee
Vis en daaruit verkregen producten Nee
Eieren en daaruit verkregen producten Nee
Weekdieren en daaruit verkregen producten Nee
Glutenbevattende granen Ja
Noten Nee
Mosterdzaad en daaruit verkregen producten Nee brSelderij en verwante producten Nee

Opslag brBereidingsinstructies: Meet de juiste hoeveelheid couscous af en doe het in een slakom. Giet er kokend zout water of bouillon over, zodat het waterniveau 0,5 cm boven het hoogste punt van de couscous komt. Wacht 5 minuten en verkruimel het met een vork.
Opslag Bewaar op een droge en koele plaats

Voedingswaarde /strong
Koolhydraatgehalte (suikers) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,6 g
Eiwitgehalte per portie (algemeen) 6,5 g
Vezelgehalte (algemeen). ) per aangegeven eenheid (g of ml) 5 g
Zoutgehalte per portie (algemeen) 0,01
Eiwitgehalte (algemeen) per aangegeven eenheid (g of ml) 13 g
Vetgehalte (algemeen) 1 % NRV
Zoutgehalte (algemeen) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,01
Koolhydraatgehalte per portie 37,5 g
Koolhydraatgehalte per portie (suikers) 0,3 g
Energiewaarde kcal (energie) 9 % RWS
Energiewaarde in aangegeven eenheid (g of ml) 1573 kJ/100 g
Energiewaarde kJ 9 % RWS
Basiseenheid voor omrekening g/ 100 g
Portiegrootte 50 g
Vetgehalte (verzadigde vetzuren) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,3 g
Energiewaarde kcal per portie (energie) 186 kcal
Vetgehalte (totaal) in de aangegeven eenheid (g of ml). ) 1 g
Vetgehalte per portie (algemeen) 0,5 g
Energiewaarde kJ per portie (energie) 787 kJ
Energiewaarde kcal (energie) per aangegeven eenheid (g of ml) 371 kcal/100g brKoolhydraatgehalte (suikers) 0 % NRV
Zoutgehalte (algemeen) 0 % NRV
Koolhydraatgehalte per aangegeven eenheid (g of ml) 75 g
Koolhydraatgehalte (totaal) 14 % NRV
Vet Inhoud per portie (verzadigde vetzuren) 0,2 g
Porties per verpakking 6 stuks
Eiwitgehalte (totaal) 13 % NRV
Vezelgehalte per portie (algemeen) 2,5 g
Vetgehalte (verzadigde vetzuren). ) 1 % NRV