Kikkererwtenpasta, Penne, glutenvrij BIO 250 g FABIJAŃSCY

INGREDIËNTEN
Kikkererwtenmeel *, bronwater (* van gecontroleerde biologische teelt)

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energie: 1297 kJ / 310 kcal
Vet: 5,9 g
waarvan verzadigde vetzuren: 1,1 g
Koolhydraten: 44 g
waarvan suikers: 2,3 g
Vezels: 16 g
Eiwitten: 19 g
Zout: 0,09 g

BEREIDING
Kook een grote hoeveelheid water, ongeveer 4-5 liter voor de hele verpakking. Er moet voldoende water zijn zodat de pasta vrij kan bewegen tijdens het koken. Voeg naar smaak zout toe en eventueel een eetlepel plantaardige olie. Voeg de pasta langzaam toe aan het kokende water om het kookproces niet te onderbreken (borrelen). Roer na het toevoegen van de hele portie om en kook vervolgens 14-16 minuten zacht voor een al dente textuur (9 minuten). Overschrijd de maximale kooktijd niet. Roer de pasta tijdens het koken niet om. Giet af, spoel met warm water en geniet van de heerlijke smaak van de pasta.

BEWAARADVIES
Op een koele en droge plaats bewaren.