Gierstgrut Kupiec 400g

Gierst 400g. Wordt gewonnen uit gierst, het oudste cultuurgewas. Het is een licht verteerbaar product, perfect voor iedereen die gezond wil eten. Gierst heeft dankzij het hoge siliciumgehalte een positief effect op het uiterlijk van huid, nagels en haar en heeft een helende werking op de gewrichten. Vanwege de licht alkalische eigenschappen wordt het aanbevolen bij aandoeningen van de alvleesklier, lever, darmen en nieren. Het product kan gluten bevatten.
Het is geschikt voor ovenschotels en om soepen te binden.
Gekookt is het uitstekend als toevoeging aan stoofschotels, maar smaakt ook zoet bij uw favoriete fruit.

Allergenen
Zwaveldioxide en sulfieten Nee
Sesamzaad en producten daarvan Nee
Sojabonen en producten daarvan Nee
Selderij en producten daarvan Nee
Melk en producten daarvan (inclusief lactose) Nee
Mosterdzaad en producten daarvan Nee
Lupinen en producten daarvan Nee
Eieren en bijproducten Nee
Vis en bijproducten Nee
Glutenbevattende granen Kan
Schaal- en schelpdieren en bijproducten Nee
Noten Nee
Weekdieren en bijproducten Nee

Opslag
Bereidingsinstructies Doe 1 kop grutten in de pan en voeg 2 kopjes water toe, licht zouten, een theelepel boter of ander vet toevoegen en op laag vuur ongeveer 15 - 20 minuten laten koken.
Verpakking in beschermde atmosfeer NeeProduct ontdooid Nee

Voedingswaarde
Energiewaarde per portie (Energie) 181 kcal
Koolhydratengehalte (totaal) 14 % NRV
Energiewaarde in aangegeven eenheid (g of ml) 1529 kJ/100g
Energiewaarde kJ 9 % NRV
Eiwitgehalte (totaal) in aangegeven eenheid (g of ml). ) 10,5 g
Portiegrootte 50 g
Koolhydratengehalte per portie 36 g
Vetgehalte (verzadigde vetzuren) 2 % NRV
Basiseenheid voor omrekening g/100 g
Zoutgehalte (totaal) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,01 g
Vetgehalte (verzadigde vetzuren) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,6 g
Koolhydratengehalte per aangegeven eenheid (g of ml) 71,6 g
Koolhydratengehalte (suikers) per aangegeven eenheid (g of ml) 0,1 g
Energiewaarde kJ per portie (Energie) 767 kJ
Vetgehalte per portie (totaal) 1,4 g
Het aantal porties in een verpakking met 8 stuks.
Vetgehalte per portie (verzadigde vetzuren) 0,3 g
Energiewaarde kcal (Energie) in de aangegeven eenheid (g of ml) 361 kcal/100g
Koolhydratengehalte (suikers) 0 % NRV
Vezelgehalte (totaal) per aangegeven eenheid (g of ml) 3,2 g
Vetgehalte (totaal) per aangegeven eenheid (g of ml) 2,9 g
Zoutgehalte per portie (totaal). ) 0,01
Kcal-energiewaarde (Energie) 9 % NRV
Koolhydratengehalte per portie (suikers) 0,05 g
Eiwitgehalte (totaal) 11 % NRV
Vezels per portie (totaal) 1,5 g
Eiwit per portie (totaal) 5,3 g
Vet (totaal) 2 % NRV
Zout (totaal) 0 %RWS