Het boek „De kracht van gezonde gewoonten“ van Dr. JosPH Mercola 288 S. KENAY

BESCHRIJVING:
Wist u dat het ontbijt niet de belangrijkste maaltijd van de dag hoeft te zijn? En dat het gooien van een ijsklontje in een glas water dat u elke dag drinkt, uw immuunsysteem versterkt, u helpt bij het verbranden van vet en uw lichaam beter gehydrateerd houdt dan water zonder ijs? En als u lacht, verwijden uw bloedvaten en verbrandt uw lichaam vet, dus in plaats van te sporten kunt u gewoon veel lachen.

Verbazingwekkend? Dit zijn niet de wonderlijke trucs die wetenschappers in het nieuwste onderzoek ontdekken. Het is de kracht van zelfgenezing die in uw lichaam sluimert – laat het gewoon zijn werk doen en help het om het beter te benutten. Dr. Joseph Mercola, de bekendste natuurgeneeskundige en bestsellerauteur, laat in zijn boek De Kracht van Gezonde Gewoonten negen eenvoudige stappen naar gezondheid zien. Het is een verzameling waardevolle tips die u helpen uw immuniteit te versterken en u ertoe brengen om elke dag zonder bijzondere inspanning en opoffering voor uw lichaam te zorgen.

In het boek leert u onder andere dat:

- Boter is niet zo ongezond als iedereen om je heen je probeert wijs te maken.

- Sommige koolzuurhoudende dranken bevatten stoffen die hersencellen kunnen beschadigen

- Silage versterkt niet alleen het immuunsysteem, maar verbetert ook de stemming en heeft antidepressieve eigenschappen.

- Barrevoets lopen geneest ontstekingen in het hele lichaam (en het is gewoon leuk)

- TOEPASSING Dr. Mercolas kennis en ontdek dat u met kleine veranderingen in uw dagelijkse gewoonten uw gezondheid en leven aanzienlijk kunt verbeteren … moeiteloos.