BioTech USA 100% Creatine-monohydraat Creatine 500g

Het voedingssupplement BIOTECH 100% Creatinemonohydraat is een veilig en puur product dat 100% creatinemonohydraat bevat. Deze vorm is goed verdraagzaam voor het lichaam en wordt gemakkelijk opgenomen. Creatine wordt aanbevolen voor personen die intensieve kracht- en weerstandstraining doen om spiergroei en krachttoename te bevorderen.

Creatine is een eiwit dat bijdraagt aan de opbouw van spierweefsel. Het heeft een zeer belangrijke functie bij de biochemische omzettingen die leiden tot de contractie van spiervezels.

Creatine heeft een positief effect op de spiermassa. Het draagt ook bij aan een verbetering van de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, zeer intensieve oefeningen.

Een creatinesupplement kan de spiergroei versterken. De dagelijkse inname van creatine kan bij volwassenen boven de 55 jaar het effect van weerstandstraining op de spierkracht vergroten. Om het gewenste effect te bereiken, moeten weerstand- en krachttraining echter zorgvuldig en regelmatig worden uitgevoerd. Een geleidelijke toename van de belasting wordt ook aanbevolen. De training moet idealiter minstens drie keer per week worden gedaan, en de dagelijkse inname van creatine moet 3 gram bedragen.

Samenvattend biedt BIOTECH 100% Creatinemonohydraat natuurlijk, puur creatinemonohydraat. Het wordt geleverd in een handige, smaakloze poedervorm die aan elke drank kan worden toegevoegd of gecombineerd kan worden met eiwitpreparaten. Het voordeel van het product is de veilige samenstelling. Het is vooral geschikt voor degenen die snel en veilig spiermassa willen opbouwen.