BIO Emmer Couscous 400 g - BIO PLANET

BIO FLAT CUSCISE 400 g - BIO PLANET

Couscous is een traditioneel levensmiddelproduct dat een soort tussenvariant tussen gort en noedels vertegenwoordigt. Couscous komt uit de keuken van de Maghreb-landen, dus Noordwest-Afrika. Dezelfde naam wordt gebruikt om gerechten te beschrijven die op basis daarvan worden bereid, vaak met gebruik van vlees of vis en groenten of bedekt met bouillon. In vergelijking met andere gort en noedels onderscheidt couscous zich door een hoog eiwitgehalte, dat de basisbouwsteen van spieren en weefsel is, we vinden ook B-vitamines die het zenuwstelsel ondersteunen, calcium en fosfor die nodig zijn voor een goede botmineralisatie, vezelondersteuning van het spijsverteringssysteem evenals hematopoëtisch ijzer. Couscous is eenvoudig te bereiden, het heeft ook een milde, universele smaak – daarom is het de moeite waard om het niet te vergeten, de talrijke voedingswaarden van dit unieke product in uw dieet op te nemen.

INGREDIËNTEN
Emmer volkorenmeel*, water (* van gecontroleerde biologische teelt).

ALLERGENENINFORMATIE
Product kan soja bevatten.

VOEDINGSWAARDE VAN HET PRODUCT PER 100 g
Energiewaarde - 1452 kJ / 344 kcal
Vet - 2,8 g
- inclusief verzadigde vetzuren - 0,6 g
Koolhydraten - 62 g
- inclusief suiker - 2,3 g
Vezels - 9,2 g
Eiwit - 13 g
Zout - 0 g

NETTOGEWICHT: 400 g

TOEPASSING
Kook in een verhouding van 1:1 gedurende ongeveer 5-7 minuten. U kunt het ook overgieten met kokend water en laten staan tot het water volledig is opgenomen.

AANBEVOLEN OPSLAGVOORWAARDEN
Koel en droog bewaren.

Fabrikant - Naam en adres: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO