Ashwagandha KSM-66 250mg Extract 60 Capsules SWANSON

De plant is een meerjarige vaste plant met kleine groene, kanvormige bloemen. De vruchten zijn oranje of rood en de wortel wordt gekenmerkt door een onaangename geur. Vooral de vruchten en wortels van Ashwagandha worden gebruikt. De gepoederde wortel is het meest te vinden in voedingssupplementen. Ze wordt geteeld in India, China, Afrika en delen van Europa. Ashwagandha is ook bekend onder de namen Indiase ginseng, trage Vitania, winterkers en giftige stekelbes.
De belangrijkste bestanddeel van het kruid, dat een positieve werking op ons lichaam heeft, zijn de vitanoliden. Dankzij hen heeft dit kruid een antibacteriële en antioxidatieve werking evenals een bloeddrukverlagende werking.
De wortel daarentegen bevat de meeste glycovitanoliden, waaronder stoindosiden en vitanosiden. De in de wortel aanwezige stoffen werken op het zenuwstelsel, kalmeren het, verbeteren de slaapkwaliteit en de concentratie en ondersteunen de geheugenprocessen. Ze verbeteren ook de coördinatie en de reactietijd en kunnen een positieve invloed hebben op sporters en andere mensen in het dagelijks leven.
De in Vitani aanwezige saponinen zijn stoffen die vooral de verlaging van het cortisolgehalte in het lichaam veroorzaken. Dankzij het gehalte aan Indiase ginseng wordt dit aanbevolen voor mensen die een hectische levensstijl leiden, dagelijks veel stress hebben en voor sporters die hun lichaam tijdens de training onder "stress" zetten. Het verlagen van het cortisolgehalte heeft een grote invloed op het verbeteren van de immuniteit. Bovendien heeft de winterkers de werking om de energie te verhogen, de stemming te verbeteren, de vitaliteit en de prestaties te verhogen.
Het beïnvloedt ook het spijsverteringssysteem, omdat het het beschermt tegen zware metalen die in voedsel kunnen voorkomen.
Het is de moeite waard om Vitania te gebruiken bij gewrichtsproblemen zoals beperkte beweeglijkheid van de gewrichten, pijn en ontstekingen, omdat het helpt deze problemen te verminderen.
In zijn samenstelling bevat het een vrij hoge dosis ijzer, die degenen kan ondersteunen die worstelen met een tekort aan dit mineraal.
Dankzij zijn antioxidatieve werking vertraagt het het verouderingsproces in het lichaam. Het vermindert de werking van vrije radicalen en ondersteunt de reiniging van het lichaam. Het heeft ook de werking om de immuniteit te verhogen.
Het product mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of zogende moeders.

CITIZENS
De naam Träge Vitania komt van het Latijnse woord "somnidera", dat we vertalen als "slaperigheid bevorderend". Ashwagandha daarentegen komt van de Sanskrietwoorden "ashva" en "gandha", die we vertalen als paardengeur, wat verwijst naar de geur van de wortel van de plant en het feit dat Vitania de hengst vitaliteit en kracht geeft.
Vitania träge kan het grijs worden van het haar vertragen.