ჰალინა პატარა ლობიო 500გ

ლობიო, რომელიც სხვადასხვა ჯიშებში არსებობს, მაღალი ცილოვანი შემცველობის გამო ვეგეტარიანული კვების საფუძველია. იგი შეიცავს ფიტოჰორმონებს, რომლებიც ამსუბუქებენ მენოპაუზის სიმპტომებს. გარდა ამისა, ის ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და იცავს სიმსივნისგან. ის არის B ვიტამინების, აგრეთვე E და A, ასევე კალიუმისა და ფოლიუმის მჟავას უფასო წყარო. ლობიო მოხარშვამდე 10-12 საათის განმავლობაში უნდა დასველოთ ცივ წყალში. დასველების დროს თესლი 2-3-ჯერ ზრდის მასას. გაბერილი ლობიო უფრო სწრაფად იხარშება და არ ბზარავს. პირველ 10 წუთში მიზანშეწონილია ლობიო მაღალ ტემპერატურაზე მოვხარშოთ, შემდეგ კი დავამციროთ სითბო და ვაშუშოთ სანამ რბილობი გახდება. ლობიო მარილიან წყალში უფრო დიდხანს მოხარშვას საჭიროებს, ამიტომ საუკეთესოა მისი მარილადება მოხარშვის ბოლოს.

პროდუქტის პარამეტრები
ტიპი ლობიო
ინგრედიენტები პატარა ლობიო
წარმოშობის ქვეყანა/წარმოებულია პოლონეთში
მთავარი ინგრედიენტის წარმოშობის ქვეყანა პოლონეთი
წმინდა შემცველობა 500 გ
KN კოდი 0713 33 10
საერთო ერთეულის წონა 0,5 კგ

ალერგენები strong
კვერცხი და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
სოია და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
თხილი არა
ლუპინი და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
მდოგვის თესლი და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
გოგირდის დიოქსიდი და სულფიტები არა brრძე და მათგან მიღებული პროდუქტები (ლაქტოზის ჩათვლით) არა
მოლუსკები და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
გლუტენიანი მარცვლეული კი
ნიახური და მათგან მაღებული პროდუქტები არა
რკინიანები და მათგან მიღებული პროდუქტები არა brთევზი და მათგან მიღებული პროდუქტები არა
სეზამის თესლი და მისი წარმოებულები არა

შენახვა
მომზადების ინსტრუქცია სანამ მოხარშავთ, ლობიო დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში უნდა დაწიოთ უხვ ცივ წყალში. რეკომენდებული დროის შემდეგ დაამატეთ წყალი და მოხარშეთ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, სანამ რბილობიანი არ გახდება. მოხარშვის ბოლოს დაამატეთ მარილი.
გამოყენება მომზადების ინსტრუქციის მიხედვით
შენახვა შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე

საკვები ღირებულება
მარილის რაოდენობა (ზოგადად) დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 0,03 გ
ენერგეტიკული ღირებულება კკალ (ენერგია) დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 298 კკალ/100გ
ბოჭკოვანი ნივთიერებების რაოდენობა (ზოგადად) დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 19 გ
ენერგეტიკული ღირებულება დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 1253 კჯ/100გ
პორციის ზომა 100 გ
ცხიმის რაოდენობა (გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები) დეკლარირებულ ერთეულში (გრამი ან მლ). ) 0,4 გ
ნახშირწყლების რაოდენობა დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 44 გ
ძირითადი ერთეული გ/100 გ
ცხიმის რაოდენობა (ზოგადად) დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 1,8 გ
ცილის რაოდენობა (ზოგადად) დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 17 გ
ნახშირწყლების (შაქრის) რაოდენობა დეკლარირებულ ერთეულზე (გრამი ან მლ) 8,5 გ