დიდი სპირულინას ტაბლეტები 250 მგ (1000 ტაბლეტი 250 გ) - VIVIO

სპირულინა ბევრს ასოცირდება საკვები დანამატებთან, რომლებიც ხელს უწყობენ ჭარბწონიანობასთან ბრძოლას. თუმცა, ამ პროდუქტს მრავალი სხვა თვისება აქვს, რომელიც აზიისა და სამხრეთ ამერიკის მაცხოვრებლების მიერ დიდი ხნის განმავლობაშია შეფასებული. სპირულინა (ხელმისაწვდომია კომერციულად) არის მუქი მწვანე ფხვნილი ციანობაქტერიებისგან. ეს არის გამხმარი და დაქუცმაცებული წყალმცენარეები, რომლებსაც ძირითადად ტაბლეტების, კაფსულების ან ფხვნილების სახით ვყიდულობთ. ეს მცენარე ბუნებრივად გვხვდება სუფთა წყლებში. მაგალითად, ტბებში ან ჭაობებში ჩადში ან მექსიკაში. მიუხედავად ამისა, ეს მცენარე კომერციულად მოჰყავთ მსოფლიოს სხვა ნაწილებშიც. სპირულინის მასობრივი წარმოება დაიწყო 1970-იანი და 1980-იანი წლების მიჯნაზე მექსიკაში.
სპირულინის გასაოცარი ჯანმრთელობის თვისებები ხშირად აინტერესებს მეცნიერებს მედიცინისა და ჯანსაღი კვების სფეროებში. და მიუხედავად იმისა, რომ თავდაპირველად ეს მცენარე ძირითადად კოსმეტიკური მიზნებისთვის გამოიყენებოდა, დღეს ის მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს დიეტოლოგიასა და ფიტოთერაპიაში. სპირულინა ძირითადად ფასობს თავისი მდიდარი ცილის შემცველობის გამო. ის ამინომჟავების უკეთესი წყაროა, ვიდრე სხვა მარტივად ხელმისაწვდომი მცენარეული პროდუქტები. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი შეუძლია ჩვენს ორგანიზმს მიაწოდოს მნიშვნელოვანი ვიტამინები, მათ შორის პროვიტამინი A და B ვიტამინები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ნერვული სისტემის სწორი ფუნქციონირების მხარდაჭერაზე. ასევე მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, რომ სპირულინა რკინის შესანიშნავი წყაროა. ამიტომ, ის უნდა იქნას გამოყენებული იმ ადამიანების დიეტაში, ვინც უწევს ბრძოლას მის ნაკლებობასთან ან ანემიის პრობლემასთან. ზემოთ ჩამოთვლილი ვიტამინების გარდა, წყალმცენარეებზე დაფუძნებული საკვები დანამატი ჩვენს ორგანიზმს ამარაგებს პროვიტამინ D-ით და ვიტამინ E-ით, რომელთა შესაბამისი დანამატი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს კანის დაბერების შენელებას.
სპირულინას შეუძლია ჩვენს ორგანიზმს მიაწოდოს y-ლინოლენის მჟავა, რომელიც ასევე ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, ებრძვის მავნე ბაქტერიებსა და ვირუსებს. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი შეიცავს ფენოლურ ნაერთებს (მათ შორის c-ფიკოციანინს, r-ფიკოციანინს და ალოფიკოციანინს) , რომლებიც ხელს უწყობენ კიბოს რისკის შემცირებას მომავალში.
სპირულინის გამოყენება მიზანშეწონილია... ადამიანებისთვის, რომლებიც სხვადასხვა მიზეზის გამო თავს იკავებენ ხორცის მიღებისგან თავიანთ დიეტაში. მაღალი ადვილად ათვისებადი ცილის შემცველობის გამო, ეს პროდუქტი შეიძლება იყოს კარგი შემცვლელი ცხოველური წარმოშობის ცილებისთვის. გარდა ამისა, სპირულინა შეიძლება გამოიყენონ ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ რკინის ნაკლებობა და დასუსტებული იმუნიტეტი. ამას გარდა, ეს პროდუქტი შეიძლება იყოს ღირებული დიეტური მხარდაჭერა იმ ადამიანებისთვის, ვინც უწევს ბრძოლას დიაბეტთან ან ჭარბწონიანობასთან.

შემადგენლობა
სპირულინის ფხვნილი (Arthrospira platensis) გამანაწილებელი – სილიციუმის დიოქსიდი, გამანაწილებელი – მაგნიუმის მარილები საკვები ცხიმოვანი მჟავებისა.

რაოდენობა დღიურ მიღებაზე (2 ტაბლეტი / 6 ტაბლეტი):
- დაფხვნილებული სპირულინა (Arthrospira platensis) - 490 მგ / 1470 მგ
*NRV - საკვები ნივთიერებების მითითებითი მნიშვნელობები

წმინდა წონა: 250 გ

გამოყენების ინსტრუქცია
სპირულინა თანდათან უნდა იქნას შეტანილი თქვენს დიეტაში. ღირს დღიურად 1 ტაბლეტის ან პროდუქტის კოვზის მიღებით დაწყება. დეტალური დოზირების რეკომენდაციები, როგორც წესი, მითითებულია პროდუქტის შეფუთვაზე. უნდა გვახსოვდეს, რომ სპირულინის მიღება დღიურ დიეტაში უნდა იქნას განხილული კვალიფიცირებულ დიეტოლოგთან, ფარმაცევტთან ან ოჯახის ექიმთან. სპირულინა ფხვნილის ან მოსახერხებელი ტაბლეტების სახით შეიძლება დაემატოს უმეტეს ხილის კოქტეილებს, ასევე სალათებსა და სახლში დამზადებულ ნაყინს.
მაქსიმალური დოზა: რეკომენდებულია დღეში 6 ტაბლეტის მიღება, ანუ 2 ტაბლეტი დღეში 3-ჯერ, სასურველია კვების შემდეგ, უხვი წყლით.
კოსმეტიკური გამოყენება: სპირულინა არის ღირებული კომპონენტი კანის მოვლის პროდუქტებში. ეს ყველაფერი განპირობებულია მასში შემავალი ღირებული ვიტამინებით (მათ შორის ვიტამინი E და ბეტა-კაროტინი) . სახლში ჩვენ შეგვიძლია მარტივად მოვამზადოთ მარტივი ნიღაბი სპირულინის ფხვნილის საფუძველზე. მისი რეგულარული გამოყენება შეიძლება გააუმჯობესოს და გაასუფთავოს კანის მდგომარეობას. ასევე საინტერესოა ის ფაქტი, რომ წყალმცენარეების ფხვნილი შედის უმეტეს კრემებსა და ლოსიონებში, რომლებიც განკუთვნილია დაბერების პროცესების შენელებისა და ჩვენი კანის სიმკვრივის გაზრდისთვის. გარდა ამისა, სპირულინის შემცველი პრეპარატები შეიძლება დააჩქარონ დაბინძურების ეფექტი ბეტა-კაროტინის შემცველობის გამო.
საკვები დანამატები არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც მრავალფეროვანი კვების შემცვლელი.
გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესი და დაბალანსებული კვება უზრუნველყოფს ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებას და ინარჩუნებს კარგ ფიზიკურ მდგომარეობას.

რეკომენდებული შენახვის პირობები
შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.