ოქროსფერი სელის თესლი 450გ OLEOFARM

აღწერა

ოქროსფერი სელის თესლი 450გ Oleofarm

- მაღალი ბოჭკოვანი ნივთიერებების შემცველობა
- მოსახერხებელი, დახურული Doypack შეფუთვა
- საუზმის იდეალური დანამატი

სელის თესლი - სელის თესლი პოპულარული საკვები პროდუქტია, რომელსაც მრავალი სასარგებლო თვისება აქვს. უპირველეს ყოვლისა, ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, რაც დადებითად მოქმედებს მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებაზე. თბილ წყალში დასველების შემდეგ, ეს თესლი დაფარულია დამახასიათებელი ლორწოთი. მათ ასევე შეგიძლიათ დაფქვილი მიირთვათ. იდეალურია როგორც დანამატი რძეში, იოგურტში, წვნიანებში, პურში, სოუსებში, საუზმის მარცვლეულში და სელის ზეთისა და ხაჭოს ბაზაზე დამზადებულ პასტაში.

ინგრედიენტები

ოქროსფერი სელის თესლი (Linum usitatissimum L.).

წმინდა წონა: 450 გ

კვებითი ღირებულება 100 გ-ზე:
ენერგეტიკული ღირებულება - 2135 კჯ / 518 კკალ
ცხიმი - 42 გ მათ შორის:
გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები – 4 გ
მონოუჯერებელი ცხიმოვანი მჟავები – 7,9 გ
პოლიუჯერებელი ცხიმოვანი მჟავები – 30 გ
ნახშირწყლები – 1,7 გ
მათ შორის შაქარი – 1,4 გ
ბოჭკოვანი ნივთიერებები – 26 გ
ცილა – 21 გ
მარილი – 0,12 გ

მომზადება
1 სუფრის კოვზი სელის თესლი დაასხით ¾ ჭიქა თბილ წყალში. დაელოდეთ რამდენიმე წუთს და ხშირად აურიეთ. დღეში 2-3-ჯერ დალიოთ. სელის თესლი ასევე შეიძლება დაფქვილი იყოს წყლით დასველებამდე. დაფქვილი სელის თესლის ფაფა შეიძლება მიირთვათ რძით ან იოგურტით. დაფქვილი სელის თესლი ასევე შეიძლება დაემატოს წვნიანებს, პურს, სოუსებს და საუზმის მარცვლეულს.

რეკომენდებული შენახვის პირობები
შეინახეთ მშრალ და ჩრდილოვან ადგილას, მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში.