ჩილი კონ პინტო 440გ - VIVIO

Chili Con Pinto არის მზა კერძი ბუნებრივი ინგრედიენტებით. ამ ტიპის კერძის იდეა მომდინარეობს მექსიკური სამზარეულოდან, რომელიც დომინირებულია პომიდორით და ცხარე სანელებლებით. ორიგინალური კერძი შეიცავს ხორცის ფარშს, რომელიც ჩვენ შევცვალეთ ნუშის ბარდითა და ლობიოთი. ფრთხილად შერჩეული ინგრედიენტები სავსეა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ნუტრიენტებით, როგორიცაა ვიტამინები, ცილები და მინერალური მარილები.
Chili Con Pinto არის 100% მცენარეული პროდუქტი. ის იდეალურია ვეგანელებისა და ვეგეტარიანელებისთვის. მისი რეცეპტი დაფუძნებულია პომიდორზე, ნუშის ბარდასა და პინტოს ლობიოზე. ახალი სანელებლების დამატება პროდუქტს აძლევს უნიკალურ გემოს და არომატს. ეს შესანიშნავი შემოთავაზებაა ლანჩის ან ვახშმისთვის. ის ძალიან მომაჯადოებელია და საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ თქვენი კვება მრავალი მნიშვნელოვანი მინერალითა და ვიტამინით.
Chilli Con Pinto-ს შემადგენლობაში მხოლოდ სრულფასოვანი და საკვები ინგრედიენტებია შეტანილი. ჩვენი კერძის რეცეპტი დაფუძნებული იყო ნუშის ბარდასა და პინტოს ლობიოზე. გემრიელი სოუსის და მთელი რიგი სანელებლების დამატებამ შესაძლებელი გახადა ორიგინალური, გემოვნებითა და ჯანსაღი თვისებებით სავსე კერძის შექმნა.
ნუშის ბარდა ითვლება ვეგანელებისა და ვეგეტარიანელების კვებაში ხორცის ერთ-ერთ საუკეთესო შემცვლელად. კვლევები აჩვენებს, რომ იგი შეიცავს ყველა აუცილებელ ამინომჟავას, გარდა გოგირდშემცველი ამინომჟავებისა. ეს უკანასკნელი შეიძლება მიიღოთ მთლიანი მარცვლეულის პროდუქტებიდან, როგორიცაა პური ან მაკარონი. ლიტერატურული მონაცემები აჩვენებს, რომ ნუშის ბარდა, ცილების გარდა, შეიძლება იყოს რთული ნახშირწყლების მნიშვნელოვანი წყაროც. პუბლიკაციებში ნათქვამია, რომ ეს თესლი ასევე შეიცავს რკინას და ფოლიურ მჟავას. პირველი ამ კომპონენტებისგან განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს, რადგან მისი დეფიციტი ჩვენს მოსახლეობაში უფრო ხშირად ფიქსირდება. ეს ნაყოფი ასევე შეიცავს სხვა მინერალურ მარილებს, როგორიცაა: თუთია, ფოსფორი, მანგანუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, კალიუმი, ნატრიუმი და კალციუმი. ასეთი ნუტრიენტების კომბინაციის წყალობით, ნუშის ბარდის მოხმარებამ შეიძლება დადებითად იმოქმედოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციონირებაზე, გააძლიეროს სისხლის მილები და ხელი შეუწყოს ჰემოგლობინის ოპტიმალურ დონეს. ცხრილების მონაცემები ასევე აჩვენებს, რომ ნუშის ბარდა მდიდარია ბოჭკოვანი ნივთიერებებით. სამეცნიერო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ იგი ძალიან დადებითად მოქმედებს მთელი საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაზე. ის ასტიმულირებს ნაწლავის პერისტალტიკურ მოძრაობებს და ქმნის საკვებ გარემოს ჩვენი ორგანიზმის ბუნებრივი ბაქტერიული ფლორისთვის. მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ნაწლავის დაბლოკვა და გაზარდოს გაჯერების განცდა. მეცნიერებმა ასევე დაამტკიცეს, რომ ნუშის ბარდის სწორი მოხმარება შეიძლება დადებითად იმოქმედოს LDL-ქოლესტერინისა და მთლიანი ქოლესტერინის დონეზე. გარდა ამისა, არსებობს კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ უკუპროპორციულ კავშირს ბოჭკოვანი ნივთიერებების მიღებულ რაოდენობასა და ნაწლავის კიბოს განვითარების რისკს შორის.
პინტოს ლობიო ასევე ითვლება ცილის შესანიშნავ მცენარეულ წყაროდ. ლობიოს ამ პოპულარულ ჯიშს აქვს ღია ფერი მუქი ლაქებით. უკვე სახელი „Pinto“ ესპანურიდან ნიშნავს „შეღებილს“, რაც მის დამახასიათებელ ყავისფერ ლაქებს ეხება. ცხრილების მიხედვით, პინტოს ლობიო შეიცავს მრავალ ღირებულ ნუტრიენტს. ცილის გარდა, შეგიძლიათ იპოვოთ B ჯგუფის ვიტამინები, ვიტამინი C და მინერალები, როგორიცაა მაგნიუმი, კალიუმი, ნატრიუმი, კალციუმი და რკინა. როგორც ხედავთ, ეს პროდუქტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი ჩანაცვლება ხორცისა მცენარეულ დიეტაში. ლიტერატურული მონაცემები ასევე მიუთითებს პინტოს ლობიოში ბოჭკოვანი ნივთიერებების მაღალ შემცველობაზე. მისი რეგულარული მოხმარება შეიძლება ხელი შეუწყოს მომნელებელი სისტემის მუშაობას და დადებითად იმოქმედოს წონის დაკლების პროცესზე.
Chilli Con Pinto დაფუძნებულია მცენარეულ ინგრედიენტებზე, რაც მას დაბალკალორიულს ხდის. 100 გრამ პროდუქტში მხოლოდ 45 კკალაა! ჩიჩასა და პინტოს ლობიოში შემავალი ცილები და ბოჭკოები უზრუნველყოფენ ხანგრძლივი სიმძიმის შეგრძნებას. ამავდროულად, Chilli Con Pinto შეიცავს ცხიმებისა და მარტივი შაქრების მცირე რაოდენობას. ეს ყველაფერი ჩვენს მზა კერძს იდეალურს ხდის წონის დაკლებისა და დიეტისთვის.

ინგრედიენტები
34 % პომიდვრის პიურე, წყალი, 11 % მოხარშული ჩიჩა, პინტოს ლობიო 12 %, ხახვი 9,5 %, ნიახური 9 %, სტაფილო 6,7 %, რაფსის ზეთი, მარილი, მოდიფიცირებული სახამებელი, ნიორი, წიწაკის ფხვნილი, ოხრახუში, დამწნელი წიწაკა, ორეგანო, როზმარინი, კმინი, პილპილი, დაფნის ფოთოლი.
შეიცავს ალერგენებს: ნიახური და მისი წარმოებულები.

პროდუქტის საკვები ღირებულება 100 გ-ზე
ენერგეტიკული ღირებულება - 190 კჯ / 45 კკალ
ცხიმი - 2 გ
- მათ შორის გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები - 2 გ
ნახშირწყლები - 4,9 გ
- მათ შორის შაქარი - 1 გ
ცილა - 1,9 გ
მარილი - 0,9 გ

წმინდა წონა: 440 გ

გამოყენება
Chili Con Pinto არის მზა კერძი პირდაპირი მოხმარებისთვის. საკმარისია სტიუ მიკროტალღურ ღუმელში ან ქვაბში გაცხელება. შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც დამოუკიდებელი კერძი ან დაუმატოთ კარტოფილი, პური ან მაკარონი. ის იდეალურად ერწყმის მთლიან მარცვლეულს და ახალ ბოსტნეულს. ასევე შესაფერისია როგორც შიგთავსი ან სქელი სოუსი ხორცისთვის.

რეკომენდებული შენახვის პირობები
შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე, დაიცავით პირდაპირი მზის სხივებისგან. გახსნის შემდეგ მაქსიმუმ 72 საათის განმავლობაში მაცივარში შეინახეთ.