ბულგურგრიუცე 1000გ TARGROCH

ბულგურის მარცვალი 1000 გრ Targroch

აღწერა

- შეიცავს მაგნიუმს, რკინას და კალიუმს
- მაღალი ბოჭკოვანი ნივთიერებების შემცველობა
- მდიდარია ვიტამინ B-ით

ბულგური მზადდება მოხარშული, გამხმარი და დაქუცმაცებული მაგარი ხორბლის მარცვლებიდან - ხორბლის ყველაზე ღირებული ჯიშისგან. მას ახასიათებს ნაღები-ყვითელი ფერი, ოდნავ კაკლის სუნითა და გემოთი, ხოლო მისი თვისებები აღმოსავლეთის მაცხოვრებლების მიერ 4000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაშია არის შეფასებული.
ბულგურის მარცვლები შეიცავს კალიუმს, მაგნიუმს, კალციუმს და ნატრიუმს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გამართულ მუშაობაზე, ასევე რკინას და ფოლიუმის მჟავას. ბულგური ასევე მდიდარია ბოჭკოვანი ნივთიერებებით, რომლებიც ამცირებენ "ცუდი" ქოლესტერინის დონეს და აკავშირებენ ცხიმებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში.
ბულგური ასევე რეკომენდირებულია მათთვის, ვინც მუდმივ დაძაბულობასა და სტრესში ცხოვრობს, რადგან ის მდიდარია ვიტამინ B-ით და მაგნიუმით. ეს ნივთიერებები პასუხისმგებელნი არიან ნერვული სისტემის გამართულ ფუნქციონირებაზე და ხელს უწყობენ ფსიქიკური წონასწორობის შენარჩუნებას.

ინგრედიენტები
მაგარი ხორბლის ბულგური

წმინდა წონა: 1000 გ

პროდუქტის საკვები ღირებულება 100 გრამზე:
ენერგეტიკული ღირებულება: 1377 კჯ / 328 კკალ
ცხიმი: 1,3 გ
- რომელთაგან გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები: 0,2 გ
ნახშირწყლები: 57,6 გ
- რომელთაგან შაქარი: 0,4 გ
ბოჭკოვანი: 18,3 გ
ცილა: 12,3 გ
მარილი **: 0,04 გ
ვიტამინები და მინერალები:
მაგნიუმი - 164 მგ
რკინა - 2,5 მგ
კალიუმი - 410 მგ
შესაძლებელია ბუნებრივი რყევები.
** მარილის შემცველობა მხოლოდ ბუნებრივად არსებულის გათვალისწინებით.

გამოყენება:
ბულგურს პრაქტიკულად ნებისმიერ კერძს ემატება (სადღეგრძელოები, სალათები, წვნიანები, მთავარი კერძები, დესერტები). იგი გამოიყენება როგორც ბრინჯის ან კუსკუსის შემცვლელი.

ალერგენების შესახებ ინფორმაცია
პროდუქტში შეიძლება იყოს: სეზამი, ნუში, გლუტენის შემცველი პროდუქტები, სხვადასხვა თხილი. ყველა ძალისხმევის მიუხედავად, ამ ნედლეულის არსებობა პროდუქტში 100%-ით არ შეიძლება გამოირიცხოს.

რეკომენდებული შენახვის პირობები
შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას, მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში.