აღწერა
xსტაბილიზაციის დისკი BB 015 განკუთვნილია მთელი სხეულის გასაძლიერებლად და ბალანსის ვარჯიშისთვის. მისი მოსრიალე-წინააღმდეგობის ზედაპირი უზრუნველყოფს სწორ პოზასა და ბალანსს. ბალანსის დისკი შესაფერისია ყველა ფიტნესის დონის ადამიანებისთვის. გარდა ამისა, ვარჯიში ამ მოწყობილობაზე სასარგებლოა, როგორც დამატებითი ვარჯიში მორბენალების, მოცურავეების და სხვა სპორტსმენებისთვის. დისკზე ბალანსირებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სხეულის კუნთების სტაბილიზაცია. დიდი უპირატესობა ისაა, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია მრავალ ვარჯიშში. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სავარძლის ბალიშად.
ვარჯიშის მაგალითები:
1. ბალანსი: დაიდექით ერთ ფეხზე დისკზე 30 წამის განმავლობაში. შემდეგ შეუცვალეთ ფეხი და გაიმეორეთ. დრო თანდათან გაზარდეთ 60 წამამდე. სირთულის დონის გასაზრდელად შეგიძლიათ თვალები დახუჭოთ.
2. მკლავის გაძლიერება: განახორციელეთ დამბელებით ტიპიური მხრის ვარჯიშები დისკზე დგომისას.
3. შემოჯდომა: დადექით დისკზე, მოხარეთ მუხლები და დაწიეთ სხეული, სანამ თქვენი მუხლები 90 გრადუსიან კუთხეში იქნება მოხრილი. შეგიძლიათ დარჩეთ შემოჯდომაში 15 ან 30 წამის განმავლობაში ან გააკეთოთ 20 გამეორება უწყვეტად. შეგიძლიათ გაზარდოთ სირთულის დონე დატვირთვის დამატებით.
4. დაწევა-აწევა: გააკეთეთ დაწევა-აწევა ხელების დისკზე დაყენებით.
5. კრანჩები: დაჯექით ბალანსის დისკზე, მოხარეთ ფეხები და დაადეთ ფეხები იატაკზე. დაწექით იატაკზე, შემდეგ დააძაბეთ მუცლის კუნთები და აწიეთ თავი მუხლებისკენ. დაწექით ზურგზე იატაკზე და გაიმეორეთ ვარჯიში 20-ჯერ. თუ ეს ვარჯიში აღარ გეჩვენებათ რთული, შეგიძლიათ სცადოთ ფეხების გაშლა ან ფეხების ჰაერში დატოვება. გარანტია: 2 წელი
პროდუქტის პარამეტრები
უნივერსალური გამოყენება
გამოყენებული მასალები პლასტმასი
ფერი ლურჯი
ერთეული წმინდა წონა 1,1 კგ
მომხმარებლის პაკეტების რაოდენობა 6 ცალი
KN კოდი 9506 91 90 brპაკეტის ზომები (სxმxს) 19,5 x 39,5 x 53 სმ
მთლიანი წონა 1,2 კგ
მთლიანი წონა 1,2 კგ /
მიწოდების ფასების სია (ქვეყნის მიწოდება)
x🚚 Schnelle und zuverlässige Lieferung – national und international per Land- oder Expressluftversand 📦
In unseren internationalen Versandpreislisten für Land- und Expressluftversand ✅, die viele Länder und Währungen abdecken, finden Sie:
- Verfügbare Schwellenwerte für kostenlosen Versand 🎁
- Geschätzte Lieferzeiten für Land- und Luftversand (Express) 📆
- Versandkosten in EUR, USD, CHF, GBP und vielen weiteren Währungen 💱
- Informationen zu Versanddienstleistern wie DHL, UPS, FedEx 🚛
📩 Fragen? Schreiben Sie uns: contact@biolaboratorium.com
* Lieferzeiten und Schwellenwerte für kostenlosen Versand werden standardmäßig auf der Produktseite und im Warenkorb für Deutschland (Landversand) angezeigt.
* Alle Preise sind in der entsprechenden Landeswährung angegeben und basieren auf dem aktuellen Wechselkurs.
🚚 Versandpreisliste (Landversand)
| Land | Träger | Lieferzeit (tags) |
Kostenlos Versand |
0 – 1 kg | 1 – 3 kg | 3 – 5 kg | 5 – 10 kg | 10 – 20 kg | 20 – 32 kg | 32 und mehr |
|---|
| Österreich | DHL | 2–3 | ab 99 € | 9,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 17,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Belgien | DHL | 2 | ab 99 € | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 15,99€ | 19,99€ | 26,99€ | 26,99€ |
| Bulgarien | DHL / UPS | 5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 13,99€ | 21,99€ | 26,99€ | 26,99€ |
| Zypern | UPS | 10 | ab 199 € | 14,99€ | 16,99€ | 16,99€ | 26,99€ | 33,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
| Tschechien | DHL | 2 | ab 99 € | 7,99€ | 7,99€ | 8,99€ | 9,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 12,99€ |
| Deutschland | DHL | 1-2 | ab 99 € | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ |
| Dänemark | DHL | 3–4 | ab 99 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 16,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Estland | DHL | 4–5 | ab 99 € | 6,99€ | 6,99€ | 7,99€ | 9,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 12,99€ |
| Spanien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 12,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 19,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Finnland | DHL | 5 | ab 99 € | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 16,99€ | 19,99€ | 27,99€ | 27,99€ |
| Großbritannien | DHL | 4 | ab 199 € | 16,99€ | 18,99€ | 18,99€ | 19,99€ | 39,99€ | 49,99€ | 49,99€ |
| Griechenland | DHL | 7 | ab 99 € | 9,99€ | 12,99€ | 12,99€ | 15,99€ | 23,99€ | 28,99€ | 28,99€ |
| Kroatien | DHL | 4–5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 23,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Ungarn | DHL | 3–4 | ab 99 € | 7,99€ | 9,99€ | 9,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 14,99€ | 14,99€ |
| Irland | DHL / UPS | 4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 23,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Italien | DHL | 3 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 13,99€ | 17,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Litauen | DHL | 2–3 | ab 69 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 13,99€ |
| Luxemburg | DHL / UPS | 2–3 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 22,99€ | 24,99€ | 24,99€ |
| Lettland | DHL | 3–4 | ab 69 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 13,99€ |
| Niederlande | DHL | 2 | ab 99 € | 9,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 14,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Portugal | DHL/UPS | 4–5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 15,99€ | 22,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Rumänien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 21,99€ | 27,99€ | 27,99€ |
| Schweden | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 19,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Slowenien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Slowakei | DHL | 2 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Schweiz | FEDEX | 3 | ab 199 € | 21,99€ | 24,99€ | 24,99€ | 32,99€ | 37,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
| Norwegen | FEDEX | 4 | ab 199 € | 22,99€ | 24,99€ | 24,99€ | 32,99€ | 37,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
მიმდინარე ტენდენცია
ყველაფერი აჩვენეარჩეული პროდუქტები
ყველაფერი აჩვენეშესაძლოა თქვენთვის საინტერესო იყოს
ყველა ჩვენებაჩვენ ძალიან გვიყვარს ეს
ყველა ჩვენებაბორაქსი
ყველაფერი აჩვენებიოლაბორატორია
ყველაფერი აჩვენე- არჩევანის არჩევა იწვევს გვერდის სრულ განახლებას.
Kaufen Sie den Look
Wählen Sie Optionen
