शाकाहारी मशरूम स्ट्रोगन 440g - VIVIO

मशरूम स्ट्रोगोनोव को सब्जियों और मूल्यवान जड़ी-बूटियों से बनाया गया है। इसलिए, संतुलित आहार को अपनाने और नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ मिलाकर हमारे स्वास्थ्य और दैनिक कल्याण में सुधार किया जा सकता है। गाजर और चने में विटामिन ए की भरपूर मात्रा होती है, जो न केवल हमारी दृष्टि को सहायता प्रदान करता है बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए भी जिम्मेदार है। इसके अलावा, लाल बीन्स, मशरूम और ऑयस्टर मशरूम विटामिन बी का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। ये हमारे तंत्रिका तंत्र के सुचारू संचालन और मानसिक कल्याण को बढ़ाने में मदद करते हैं। हरी पार्सले और प्याज में पाए जाने वाले विटामिन सी का भी महत्वपूर्ण योगदान है। यह अद्भुत विटामिन न केवल एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है, बल्कि सर्दी और फ्लू के लक्षणों के उपचार प्रक्रिया में भी सहायता करता है। मशरूम और ऑयस्टर मशरूम में पाए जाने वाले विटामिन डी पर भी विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यह हमारी हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और भविष्य में मूड विकारों के जोखिम को कम करने में सक्षम बनाता है। दिलचस्प बात यह है कि VIVIO मशरूम स्ट्रोगोन को स्वस्थ आहार में शामिल करने से त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद मिल सकती है। यह सब रेपसीड तेल में पाए जाने वाले विटामिन ई और थाइम में मौजूद फ्लेवोनॉइड्स के कारण संभव है।
यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि टमाटर पेस्ट की वजह से मशरूम स्ट्रोगोन हमारे शरीर को भरपूर मात्रा में पोटेशियम प्रदान करने में सक्षम है। यह तत्व हमारे संचार तंत्र के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। आवश्यक असंतृप्त वसा अम्ल (जो रेपसीड तेल और चने में उपलब्ध हैं) भी हृदय-संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ये रक्त में अतिरिक्त खराब कोलेस्ट्रॉल को हटाने और इस तरह भविष्य में एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदयाघात के जोखिम को कम करने में सक्षम बनाते हैं। मशरूम वाला वीगन स्ट्रोगोनोव फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत है, जिसकी वजह से मल त्याग की सही लय बनाए रखना और स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखना संभव होता है।
हालांकि, इस बिंदु पर यह याद रखना चाहिए कि अगर हम VIVIO स्ट्रोगोनोव ब्रांड से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो हमें इसे एक स्वस्थ जीवनशैली में शामिल करना चाहिए। केवल संतुलित आहार और निरंतर शारीरिक गतिविधि ही हमारे कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है और साथ ही भविष्य में स्वास्थ्य संबंधी विकारों के जोखिम को काफी कम कर सकती है।
पैकेज में 2 सर्विंग्स शामिल हैं।

सामग्री

सामग्री strong
टमाटर पेस्ट 36 %, पानी, उबले हुए चने 9 %, लाल बीन्स 5 %, मशरूम 11 %, प्याज 9 %, ऑयस्टर मशरूम 5 %, गाजर 4%, अजवाइन 3%, रेपसीड तेल, नमक, संशोधित स्टार्च, पार्सले, रंग: कारमेल, लहसुन, थाइम, काली मिर्च।
एलर्जेन शामिल हैं: अजवाइन और इसके डेरिवेटिव।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 188 kJ / 45 kcal
वसा - 2,2 g
- जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 0,2 g
कार्बोहाइड्रेट - 4,7 g
- जिसमें शर्करा - 1,2 g
प्रोटीन - 1,6 g
नमक - 0,8 g

नेट वजन: 440 g

उपयोग विधि
यह उत्पाद एक त्वरित रात्रिभोज के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। सामग्री को बर्तन में डालें। धीमी आंच पर लगभग 5 मिनट तक पकाएं।

अनुशंसित भंडारण स्थितियां
कमरे के तापमान पर स्टोर करें, सीधी धूप से बचाएं। खोलने के बाद अधिकतम 72 घंटे तक फ्रिज में रखें।