Now Foods L-Glutामिन 5000 mg 454 g

Now Foods L-Glutamin 5000 mg 454 g Nahrungsergänzungsmittel एक सरल रूप से तैयार किया गया उत्पाद है जिसमें L-Glutamin होता है। इसमें कोई कृत्रिम योजक या एलर्जी उत्पन्न करने वाले पदार्थ जैसे ग्लूटेन, सोया या लैक्टोज़ नहीं होते। पाउडर रूप आपको अपनी पसंद के अनुसार इसे दही, जूस या पानी के साथ तैयार करने की अनुमति देता है।

ग्लूटामिन 20 जीन द्वारा कोडित अमीनो एसिड में से एक है। यह नाइट्रोजन और pH नियंत्रण से संबंधित जैव रासायनिक परिवर्तनों में शामिल है। ग्लूटामिन लिम्फोसाइट्स के प्रोलिफरेशन और साइटोकाइन उत्पादन, मैक्रोफेज़ की फागोसाइटिक और स्रावकीय गतिविधि, और निष्क्रिय बैक्टीरिया के नाश के लिए भी एक आवश्यक पोषक तत्व है। इसके अलावा, यह विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में फिजियोलॉजिकल भूमिकाएँ निभाता है: ऊर्जा चयापचय में एक मध्यवर्ती उत्पाद के रूप में और पेप्टाइड्स और नॉन-पेप्टाइड्स जैसे न्यूक्लियोटाइड बेस, ग्लूटाथियोन और न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण के लिए एक सब्सट्रेट के रूप में।

जब शरीर तनाव में होता है, जैसे कि पुरानी बीमारियों, आघात, आपातकाल, सेप्सिस आदि में। तनाव की स्थितियों में, जैसे पुरानी बीमारियां, आघात, आपातकाल, सेप्सिस आदि में, ग्लूटाथायोन और न्यूरोट्रांसमीटर की मात्रा कम हो जाती है और मांसपेशियों से निकाल ली जाती है, जो अच्छा नहीं है। इसलिए सही स्तर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

ऐसी स्थितियों में जहां कोशिकाओं को चयापचय कार्यों के लिए घटकों की बढ़ी हुई आवश्यकता होती है, ग्लूटामाइन आवश्यक हो सकता है। दुर्भाग्य से, टिशूज़ के बीच अमीनो एसिड चयापचय की होमियोस्टेसिस में गड़बड़ी के कारण इसकी उपलब्धता प्रभावित हो सकती है। इस कारण से, ग्लूटामाइन आज नैदानिक सप्लीमेंटेशन प्रोटोकॉल का हिस्सा है और प्रतिरक्षा कमजोर व्यक्तियों के लिए अनुशंसित है। [1]

अध्ययनों में यह दिखाया गया है कि नियमित शारीरिक गतिविधि करने वाले व्यक्तियों में ग्लूटामाइन सप्लीमेंटेशन से वजन में अधिक कमी होती है। [2]

संक्षेप में कहा जा सकता है कि L-Glutamin 5000 mg 454 g von Now Foods एक ऐसा उत्पाद है जो मुख्य रूप से उन लोगों के लिए बनाया गया है जो नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि करते हैं। इसमें उच्च गुणवत्ता वाला पाउडर रूप में ग्लूटामाइन होता है, जो वजन कम करने में मदद कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव डालने के लिए प्रमाणित है।

1 क्रूज़ात वी, मसेडो रोगेरो एम, नोएल कीन के, कुरी आर, न्यूशोल्म पी। ग्लूटामाइन: चयापचय और प्रतिरक्षा कार्य, सप्लीमेंटेशन और नैदानिक अनुवाद। न्यूट्रियंट्स। 2018 अक्टूबर 23;10(11):1564। doi: 10.3390/nu10111564। PMID: 30360490; PMCID: PMC6266414।

2 रामेज़ानी अहमदी ए, राय्यानी ई, बहरेनी एम, मंसूरी ए। ग्लूटामाइन सप्लीमेंटेशन का एथलेटिक प्रदर्शन, शरीर की संरचना, और प्रतिरक्षा कार्य पर प्रभाव: एक व्यवस्थित समीक्षा और नैदानिक परीक्षणों का मेटा-विश्लेषण। क्लिन न्यूट्र। 2019 जून;38(3):1076-1091। doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.001। ईपब 2018 मई 9। PMID: 29784526।