मूंग बीन्स 1000g TARGROCH

DESCRIPTION

- आहार में मांस का उत्कृष्ट विकल्प
- एंटीऑक्सीडेंट और प्रीबायोटिक गुण हैं
- मैग्नीशियम, आयरन, फॉस्फोरस का स्रोत है
मूंग दाल फलियों के परिवार की एक पौध प्रजाति है। इसका पूर्वी नाम इसकी सुदूर पूर्वी उत्पत्ति को दर्शाता है। यह भारत की मूल निवासी है, दक्षिण एशिया, मलेशिया और चीन में उगाई जाती है, जहाँ यह स्थानीय व्यंजनों का एक महत्वपूर्ण घटक है।
मूंग दाल आसानी से पचने वाले प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन B9, मैंगनीज और मैग्नीशियम का समृद्ध स्रोत है। इसमें कई अन्य विटामिन और खनिज भी शामिल हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों वाले यौगिक भी होते हैं।
अनुसंधान से पुष्टि होती है कि दालों का सेवन लीवर की सुरक्षा कर सकता है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है और तनाव एवं चिंता को दूर कर सकता है।

सामग्री

मूंग दाल

शुद्ध वजन: 1000 g

100 g उत्पाद का पोषण मूल्य:
ऊर्जा मूल्य - 1302 kJ / 315 kcal
वसा - 1.6 g
- जिसमें संतृप्त वसा - 0.2 g
कार्बोहाइड्रेट - 45.9 g
- जिसमें शर्करा - 2.7 g
फाइबर - 15.7 g
प्रोटीन - 21.4 g
नमक - 0.05g

एलर्जेन जानकारी
पौधे में यह भी शामिल है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी, ठंडी जगह पर अच्छी तरह बंद करके रखें।