माका-जड़ 500 मिलीग्राम 250 कैप्सूल NOW FOODS

विवरण
माका जड़ 500 मिलीग्राम 250 कैप्सूल JETZ LEBENSMITTEL

- स्मृति और एकाग्रता को बढ़ावा देता है
- मांसपेशियों के निर्माण में सहायता करता है
- इसमें अमीनो एसिड, फाइटोहोर्मोन, एंटीऑक्सीडेंट होते हैं
- विटामिन A, B1, B2, B3, C और E की एक बड़ी खुराक
- इसमें कैल्शियम, तांबा, जस्ता, मैंगनीज, सेलेनियम, बोरॉन और लोहा जैसे खनिज शामिल हैं

पेरूवियन मिर्च, जिसे मका के नाम से भी जाना जाता है, दक्षिण अमेरिका से आती है। यह पौधा पहाड़ों के सबसे ऊंचे हिस्सों में पाया जाता है, समुद्र तल से कई हजार मीटर ऊपर, और यह चरम मौसम की स्थिति, उच्च सूर्य के प्रकाश, तेज हवा, बड़े तापमान अंतर और पथरीली पहाड़ी मिट्टी को सहन करने में सक्षम है। इसका उपयोग लंबे समय से पेरू के मूल निवासियों द्वारा किया जाता रहा है। इसमें एक मसालेदार स्वाद होता है।
इसमें बड़ी मात्रा में फाइबर, एमिनो एसिड, फाइटोहोर्मोन, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिज होते हैं। विशेष रूप से इसकी संरचना में शामिल हैं: विटामिन A, B1, B2, B3, C और E, कैल्शियम, तांबा, जस्ता, मैंगनीज, सेलेनियम, बोरॉन और लोहा। अधिकांश वसा असंतृप्त फैटी एसिड जैसे लिनोलिक, अल्फा-लिनोलेनिक और पामिटिक एसिड होते हैं। इसमें स्टेरॉल और सरसों का तेल भी होता है जिसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।
इसकी सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है जो सक्रिय जीवनशैली जीते हैं, व्यायाम के दौरान और जब हमें गहन बौद्धिक प्रयास के साथ एकाग्रता और स्मृति बढ़ाने की आवश्यकता होती है। यह उन लोगों के लिए सिफारिश की जाती है जो व्यायाम करते हैं क्योंकि यह मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है। यह पुरानी थकान की समस्या और बुजुर्ग लोगों के लिए भी अच्छा है। यह पुरुषत्व पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।
फाइटोहोर्मोन, विटामिन और खनिज जो मिर्च की संरचना में पाए जाते हैं, गर्म चमक और रात को पसीने को कम करने पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ये शांत करते हैं और आपके मूड को बेहतर बनाते हैं। रजोनिवृत्ति में महिलाओं के लिए बिल्कुल सही।
एमिनो एसिड और फैटी एसिड कोर्टिसोल स्तर को कम करके कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ये तनाव प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं, भावनात्मक संतुलन प्रदान करते हैं और मूड को बेहतर बनाते हैं।
एंटीऑक्सिडेंट जो हमारे शरीर में मुक्त कणों की मात्रा को कम करते हैं, हमारी कोशिकाओं की रक्षा करते हैं। इससे याददाश्त संबंधी समस्याएं रोकने और प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद मिलती है। साथ ही यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है।
मका आमतौर पर सूखे, अक्सर पाउडर रूप में उपलब्ध होता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि इस रूप में उत्पाद अपने पोषण संबंधी गुणों को कई वर्षों तक भी नहीं बदलता है।

रोचक तथ्य
यह पौधा अजवाइन से संबंधित है।
पेरूवियन मिर्च को गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए क्योंकि इससे उत्पाद अपने गुण खो देता है।
मका जड़ एक पदार्थ है जिसका उपयोग अमेरिकी NASA अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा इसके मूल्यवान गुणों के कारण किया जाता है।

सामग्री
मका, सेल्यूलोज (कैप्सूल), मैग्नीशियम स्टीयरेट (पौधों से प्राप्त)।

उपयोग विधि
1 कैप्सूल दिन में 1 से 3 बार तक। अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
ठंडी और सूखी जगह पर रखें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें।