Lenvitol कोल्ड-प्रेस्ड लिनसीड तेल 250ml OLEOFARM

विवरण
LenVitol कोल्ड-प्रेस्ड लीनसीड ऑयल ऑयल्स ऑफ द वर्ल्ड 250ml Oleofarm

- ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड्स का उचित अनुपात
- इसमें असंतृप्त फैटी एसिड्स होते हैं
- हृदय-संवहनी प्रणाली को सहायता प्रदान करता है
- प्रतिरक्षा प्रणाली को सहायता प्रदान करता है
- इसमें विटामिन ई होता है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है

LenVitol® लीनसीड ऑयल पारंपरिक कोल्ड-प्रेस विधि से बनाया गया है। लीनसीड ऑयल एक उत्पाद है जिसे हमारे पोलिश सुपरफूड के रूप में देखा जा सकता है। इसके मूल्यवान गुणों की प्रशंसा प्राचीन काल से ही की जाती रही है। यह तेल सामान्य लीनसीड के बीजों से दबाया जाता है। इसका रंग पीला, तीखी गंध और विशिष्ट स्वाद होता है।
यह पॉलीअनसैचुरेटेड वसा और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स की उच्च मात्रा से विशिष्ट है। आहार में संतृप्त वसा को असंतृप्त वसा से बदलने से रक्त में सामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर बनाए रखने में मदद मिलती है [सरल और पॉलीअनसैचुरेटेड वसा असंतृप्त वसा हैं]।
यह तेल 50 डिग्री सेल्सियस से कम तापमान पर दबाया जाता है। यह एक आवश्यक शर्त है क्योंकि तेल के पोषक तत्व, जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, संरक्षित रहते हैं। यह मुख्य रूप से फैटी एसिड्स पर प्रभाव डालता है।
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली की आवश्यकता होती है।
इस तेल में हमारे शरीर के लिए ओमेगा फैटी एसिड का सही अनुपात होता है। इसमें असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि हम उन्हें स्वयं संश्लेषित नहीं कर सकते हैं और इसलिए उन्हें भोजन के माध्यम से प्राप्त करना होता है। सही अनुपात में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 हृदय प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ये पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड हमारे शरीर की सभी कोशिकाओं की झिल्लियों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। वे कई प्रक्रियाओं के संश्लेषण में भी भाग लेते हैं जो संचार प्रणाली, इसके नियमन और पुनर्जनन को प्रभावित करते हैं।
इसके अलावा, फ्लैक्ससीड ऑयल आंतरिक अंगों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। यह त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद करता है, त्वचा की नमी को बनाए रखता है और बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति इसकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसमें विटामिन ई की भी उच्च मात्रा होती है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है। इसे युवावस्था का विटामिन कहा जाता है क्योंकि यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है और हमारे शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और इसे कई बीमारियों से बचाता है। यह विटामिन दृष्टि की सही कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है, और इसकी कमी संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता को बढ़ा सकती है।
डायटरी फ्लैक्ससीड ऑयल का उपयोग सलाद, ब्रेड, स्मूदी और फ्रूट स्मूदी में किया जा सकता है। हालांकि, यह ध्यान रखना चाहिए कि इस तेल को गर्म नहीं करना चाहिए ताकि यह अपना पोषण मूल्य न खोए।
फ्लैक्ससीड ऑयल का उपयोग बाहरी रूप से भी किया जा सकता है। यह कई कॉस्मेटिक उत्पादों का एक घटक है, लेकिन हम इसे सीधे त्वचा पर लगाकर त्वचा और बालों को मॉइस्चराइज और मसाज कर सकते हैं। यह त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद करता है, त्वचा की नमी को बनाए रखता है और बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति इसकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। यह बालों को नमी प्रदान करता है और स्प्लिट एंड्स से लड़ने में मदद करता है।
फ्लैक्ससीड ऑयल को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। मूल्यवान ओमेगा-3 एसिड बहुत अस्थिर होते हैं और आसानी से ऑक्सीडाइज हो जाते हैं यदि इन्हें उचित परिस्थितियों में संग्रहित नहीं किया जाता है। इसे फ्रिज में रखना चाहिए, अधिमानतः डार्क ग्लास में और प्रकाश से सुरक्षित। कम लिनोलेनिक सामग्री वाले तेल, यानी जिनमें बहुत कम ओमेगा-3 फैट्स और बहुत अधिक ओमेगा-6 फैट्स होते हैं, दुर्भाग्य से उतने स्वास्थ्यवर्धक गुण नहीं रखते जितने कि उच्च लिनोलेनिक वाले तेल।

रोचक तथ्य
फ्लैक्ससीड ऑयल के बारे में पहली जानकारी लगभग 650 ईसा पूर्व की है। हिप्पोक्रेट्स ने पाचन तंत्र की समस्याओं में इस तेल के उपयोग की सिफारिश की थी।
फ्लैक्ससीड ऑयल "बुडविग डाइट" का मुख्य घटक है। इसका नाम जर्मन बायोकेमिस्ट जोहाना बुडविग के नाम पर रखा गया है। उच्च लिनोलेनिक सामग्री वाले तेलों को अक्सर "बुडविग" तेल कहा जाता है।
फ्लैक्ससीड ऑयल का उपयोग पेंटिंग्स की सतह को सुरक्षित करने के लिए किया जाता है।
घटक
कोल्ड प्रेस्ड हाई-लिनोलेनिक फ्लैक्ससीड ऑयल

ओमेगा-3 (अल्फा-लिनोलेनिक एसिड) 56 g
ओमेगा 6 (लिनोलिक एसिड) 13 g
उपयोग के निर्देश
अलसी का तेल केवल ठंडा उपयोग करना चाहिए - इस पर भोजन गर्म या तलना नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे पोषक तत्वों की हानि हो सकती है।
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
4-10 °C पर स्टोर करें, एक कसकर बंद बोतल में, प्रकाश स्रोतों से दूर।
टिप्पणियाँ
कई अलसी के तेलों का स्वाद, गंध और रंग भिन्न हो सकता है (उदाहरण के लिए, कड़वा, जड़ी-बूटियाँ आदि स्वीकार्य हैं), जो तेल की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है। प्राकृतिक अवक्षेप बन सकता है।