कुपेक कुसकुस-ग्रूट्ज़ 300g

कुसकुस एक छोटा सा दलिया है जो उच्च गुणवत्ता वाले ड्यूरम गेहूं से बनाया जाता है। यह एक प्राकृतिक उत्पाद है जो शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। कम तैयारी समय के कारण, यह अपने पोषक और स्वाद गुणों को नहीं खोता है। गेहूं को संसाधित करते समय, इसके दानों को भाप दिया जाता है, जिससे आप अपने रसोई में बहुत जल्दी कुसकुस तैयार कर सकते हैं।
दलिया का उपयोग सैकड़ों वर्षों से पारंपरिक उत्तरी अफ्रीकी व्यंजनों में किया जाता रहा है। यूरोप में, इसे फ्रांसीसियों ने लोकप्रिय बनाया और यह दैनिक आहार में चावल, पास्ता और आलू की जगह ले लिया। पोलैंड में भी इस दलिया के प्रशंसक हैं। विशेष रूप से उन लोगों में जो स्वस्थ जीवन जीना और हल्का भोजन करना पसंद करते हैं, लेकिन पूरा दिन रसोई में नहीं बिताना चाहते। कुसकुस का सबसे बड़ा फायदा इसकी त्वरित तैयारी है। बस इसे डिब्बे से एक कांच के कटोरे में डालें, उबलता हुआ नमकीन पानी (या दूध) डालें, ढक दें, लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करें और यह तैयार है। दलिया सलाद, सूप, सॉस, सब्जियों और मांस के साथ साइड डिश के रूप में उपयुक्त है। इसे गर्म और ठंडा दोनों तरह से खाया जा सकता है। हम आपको कुपिएक के अन्य दलिया देखने के लिए आमंत्रित करते हैं।

उत्पाद पैरामीटर प्रकार कुसकुस
प्रकार बैग में पोर्शन
मधुमेह रोगियों के लिए हाँ
मूल देश/निर्मित पोलैंड में
सामग्री कुसकुस दलिया
सकल इकाई वजन 0.34 किलोग्राम
मुख्य मूल देश इटली
KN कोड 1902 40 90
भंडारण तापमान न्यूनतम - अधिकतम 5 - 28 °C

strongएलर्जेन
सल्फर डाइऑक्साइड और सल्फाइट्स नहीं
शेलफिश और डेरिवेटिव्स नहीं
तिल के बीज और डेरिवेटिव्स नहीं
ल्यूपिन और डेरिवेटिव्स नहीं
सोया और इससे प्राप्त उत्पाद नहीं
मछली और इससे प्राप्त उत्पाद नहीं
अंडे और इससे प्राप्त उत्पाद नहीं
मोलस्क और इससे प्राप्त उत्पाद नहीं
ग्लूटेन युक्त अनाज हाँ
नट्स नहीं
सरसों के बीज और इससे प्राप्त उत्पाद नहीं brअजवाइन और संबंधित उत्पाद नहीं

भंडारण brतैयारी निर्देश: सही मात्रा में कुसकुस नापें और एक सलाद कटोरे में डालें। उबलता हुआ नमकीन पानी या शोरबा डालें, ताकि पानी का स्तर कुसकुस के शीर्ष से 0.5 सेमी ऊपर हो। 5 मिनट प्रतीक्षा करें और एक कांटे से फ्लफ करें।
भंडारण सूखी और ठंडी जगह पर रखें

पोषण मूल्य /strong
घोषित इकाई (g या ml) में कार्बोहाइड्रेट सामग्री (चीनी) 0.6 g
सामान्य प्रति पोर्शन प्रोटीन सामग्री 6.5 g
सामान्य फाइबर सामग्री। ) घोषित इकाई (g या ml) में 5 g
सामान्य प्रति पोर्शन नमक सामग्री 0.01
घोषित इकाई (g या ml) में सामान्य प्रोटीन सामग्री 13 g
सामान्य वसा सामग्री 1 % NRV
घोषित इकाई (g या ml) में सामान्य नमक सामग्री 0.01
प्रति पोर्शन कार्बोहाइड्रेट सामग्री 37.5 g
प्रति पोर्शन कार्बोहाइड्रेट सामग्री (चीनी) 0.3 g
ऊर्जा मूल्य kcal (ऊर्जा) 9 % RWS
घोषित इकाई (g या ml) में ऊर्जा मूल्य 1573 kJ/100 g
ऊर्जा मूल्य kJ 9 % RWS
रूपांतरण के लिए आधार इकाई g/ 100 g
पोर्शन आकार 50 g
घोषित इकाई (g या ml) में वसा सामग्री (संतृप्त वसा) 0.3 g
प्रति पोर्शन ऊर्जा मूल्य kcal (ऊर्जा) 186 kcal
घोषित इकाई (g या ml) में कुल वसा सामग्री। ) 1 g
प्रति पोर्शन सामान्य वसा सामग्री 0.5 g
प्रति पोर्शन ऊर्जा मूल्य kJ (ऊर्जा) 787 kJ
घोषित इकाई (g या ml) में ऊर्जा मूल्य kcal (ऊर्जा) 371 kcal/100g brकार्बोहाइड्रेट सामग्री (चीनी) 0 % NRV
सामान्य नमक सामग्री 0 % NRV
घोषित इकाई (g या ml) में कार्बोहाइड्रेट सामग्री 75 g
कुल कार्बोहाइड्रेट सामग्री 14 % NRV
प्रति पोर्शन वसा सामग्री (संतृप्त वसा) 0.2 g
प्रति पैक पोर्शन 6 टुकड़े
कुल प्रोटीन सामग्री 13 % NRV
प्रति पोर्शन सामान्य फाइबर सामग्री 2.5 g
वसा सामग्री (संतृप्त वसा)। ) 1 % NRV