सूखे गोजी बेरीज़ ऑर्गेनिक 1 किग्रा - BIO PLANET

विवरण

- उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट्स
- कैरोटिनोइड्स होते हैं
- जिंक, आयरन, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम, फॉस्फोरस
- यह बी-विटामिन, विटामिन सी और ई का अच्छा स्रोत है
- दृष्टि अंग पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं

जैविक गोजी बेरी दुनिया के सबसे पौष्टिक खाद्य पदार्थों में से एक हैं। वुल्फबेरी झाड़ी एक पौधा है जो गोजी बेरी उत्पन्न करता है। यह मध्य चीन से आता है, आज तिब्बत और मंगोलिया जैसे कई क्षेत्रों में लोकप्रिय है और वहां उगाया जाता है। चीन में इन बेरी का उपयोग हजारों वर्षों से किया जा रहा है। ये बेरी छोटी, लगभग 2 सेमी की लाल फल हैं। इन्हें कच्चा खाया जा सकता है, साथ ही सुबह के दलिया, कॉम्पोट, केक, डेसर्ट और गर्म पानी (जड़ी-बूटी चाय के रूप में) में मिलाकर भी खाया जा सकता है। गोजी बेरी में कैरोटिनोइड होते हैं, जो इन्हें रंग देते हैं और त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। साथ ही पॉलीसैकराइड्स, आवश्यक तेल और फैटी एसिड जैसे हेक्साडेकेंसिक एसिड, लिनोलिक एसिड और मिरिस्टिनिक एसिड होते हैं। इनमें सेब का अम्ल, साइट्रिक एसिड, शिकिमिक एसिड और फ्यूमारिक एसिड जैसे जैविक अम्ल भी होते हैं। ये हमारे आहार को जिंक, आयरन, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम और फॉस्फोरस जैसे खनिजों से समृद्ध कर सकते हैं। इनमें बी विटामिन, विटामिन C और E भी होते हैं। पॉलीसैकराइड्स और पॉलीफेनोल्स की उपस्थिति के कारण, इनमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, अर्थात् ये हमारे शरीर में मुक्त कणों से लड़ते हैं। ये छोटे फल पोषण का खजाना हैं, जो त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, उसे जवान बनाते हैं और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं।

रोचक तथ्य
एक चीनी किंवदंती के अनुसार, एक व्यक्ति था जो नियमित रूप से गोजी बेरी का सेवन करता था और इसे लोकप्रिय बनाने में मदद की, 252 वर्ष तक।
ये फल तब नहीं खाने चाहिए जब वे अभी कच्चे हों। इससे पाचन समस्याएं हो सकती हैं।

सामग्री

सूखे गोजी बेरी * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से)।

सूचना
ब्लूबेरी का अनुशंसित सेवन प्रतिदिन 10 से 20 ग्राम है। बच्चे, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं विशेष रूप से सावधान रहनी चाहिए।

पोषण मूल्य प्रति 100 ग्राम
ऊर्जा - 1552 kJ / 367 kcal
वसा - 3.5 ग्राम
जिसमें संतृप्त वसा शामिल है - 0 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 68 ग्राम
शुगर सहित - 17 ग्राम
प्रोटीन - 12 ग्राम
नमक - 0.06 ग्राम

एलर्जी जानकारी
उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन युक्त अनाज, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोयाबीन।

अनुशंसित भंडारण शर्तें
ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।