ताजा जैव एवोकाडो (खोल 2 टुकड़े)

- विटामिन और खनिजों का स्रोत
- एंटीऑक्सीडेंट्स का स्रोत
- एक स्वस्थ स्नैक

एवोकाडो या पर्सिया अमेरिकाना लॉरेल परिवार का एक पेड़ है। यह मेक्सिको का मूल निवासी है, लेकिन जल्दी ही अमेरिका में फैल गया। लगभग 7 हजार साल पहले ईसा पूर्व में, यह गहरे हरे रंग का फल कॉन्किस्टाडोर्स के कारण यूरोप पहुंचा।
इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के कारण यह फल बेमिसाल है। इसमें मौजूद पोटैशियम और असंतृप्त वसा के कारण, एवोकाडो रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकता है। इसमें बीटा-कैरोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है, जो दृष्टि को सहायता प्रदान करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे विटामिन ए, सी और ई भी होते हैं, जो युवा और सुंदरता को बनाए रखने में शरीर की मदद करते हैं।
एवोकाडो एक स्वादिष्ट, स्वस्थ स्नैक है और सलाद के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त है। आप स्वादिष्ट गुआकामोल पेस्ट भी बना सकते हैं।

भंडारण सिफारिशें
ठंडी और सूखी जगह पर रखें

वेरिएंट:
Hass