बुलगुरग्रिट्ज़ 500g TARGROCH

विवरण

बुलगुरग्रिट्ज़ 500 ग्राम टारग्रोच

- मैग्नीशियम, आयरन और पोटैशियम युक्त
- उच्च रेशेदार पदार्थ की मात्रा
- बी-विटामिन से भरपूर

बुलगुर पकाए, सुखाए और कुचले हुए ड्यूरम गेहूं के दानों से बनाया जाता है - गेहूं की सबसे मूल्यवान किस्म। यह एक मलाईदार-पीले रंग की विशेषता रखता है, जिसमें हल्का सा अखरोट जैसा स्वाद और गंध होता है, और इसके गुणों को 4,000 से अधिक वर्षों से मध्य पूर्व के निवासियों द्वारा सराहा जाता रहा है।
बुलगुर अनाज में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम होते हैं, जो हृदय-संवहनी प्रणाली के सही संचालन के लिए जिम्मेदार हैं। यह एनीमिया के उपचार में मदद कर सकता है, क्योंकि यह आयरन और फोलिक एसिड से भरपूर है – ये वे घटक हैं जो एनीमिया को रोकते हैं। बुलगुर फाइबर से भी भरपूर है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और पाचन तंत्र में वसा को बांधता है, जिससे धमनीकाठिन्य के विकास का जोखिम कम होता है, जो हृदयाघात या स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
बुलगुर ग्रिट्ज़ उन लोगों को भी सुझाया जा सकता है जो निरंतर तनाव और स्ट्रेस में रहते हैं, क्योंकि यह बी-विटामिन और मैग्नीशियम से भरपूर है। ये पदार्थ तंत्रिका तंत्र के सुचारू संचालन के लिए जिम्मेदार हैं और मानसिक संतुलन को बनाए रखने में योगदान करते हैं।

सामग्री
हार्टवेइज़न-बुलगुर

100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य:
बर्न वैल्यू: 1377 kJ / 328 kcal
फैट : 1,3 g
- इसमें संतृप्त वसा: 0,2 g
कार्बोहाइड्रेट: 57,6 g
- इसमें से चीनी: 0,4 g
बलास्ट फाइबर: 18,3 g
प्रोटीन: 12,3 g
नमक **: 0,04 g
विटामिन और खनिज:
मैग्नीशियम - 164 मिलीग्राम
आयरन - 2.5 मिलीग्राम
पोटैशियम - 410 मिलीग्राम
प्राकृतिक विचलन संभव है।
** नमक की मात्रा केवल प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले नमक की उपस्थिति के कारण है।

शुद्ध वजन: 500 g

अनुप्रयोग:
बुलगुर को व्यावहारिक रूप से हर व्यंजन में जोड़ा जाता है (स्टार्टर, सलाद, सूप, मुख्य व्यंजन और मिठाई)। इसका उपयोग चावल या कूसकूस के विकल्प के रूप में किया जाता है।

एलर्जेन जानकारी
पौधे में यह भी शामिल हो सकता है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
एक सूखी जगह पर, ठंडी जगह पर, एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें।