ब्लांच की गई बादाम 1000 ग्राम टार्ग्रोच तिथि: 01.2026

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समाप्ति तिथि: 01.2026

ब्लांच किए हुए बादाम 1000 ग्राम Targroch

विवरण

- बेकरी उत्पादों के लिए उत्कृष्ट पूरक
- मैग्नीशियम, जिंक और आयरन का प्राकृतिक स्रोत
- उच्च फाइबर सामग्री

बादाम मेवे नहीं हैं, बल्कि बादाम के बीज हैं, लेकिन आमतौर पर इन्हें मेवा ही कहा जाता है। बादाम के सबसे बड़े उत्पादक संयुक्त राज्य अमेरिका, स्पेन और ईरान हैं।
ये डेज़र्ट को सजाने के लिए बहुत अच्छे हैं, जैसे आइसक्रीम पर, तले हुए फलों पर या केक पर। ये सलाद या पोल्ट्री के साथ भी अच्छे लगते हैं या मछली पर कोटिंग के रूप में भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

बादाम में उच्च पोषक तत्व होने के कारण कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इनमें विटामिन बी2, विटामिन ई और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं, साथ ही खनिज जैसे पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन और जिंक भी होते हैं। ये तनाव कम करने में मदद करते हैं और याददाश्त व एकाग्रता में सुधार लाते हैं। वजन घटाने के लिए भी इनकी सिफारिश की जाती है क्योंकि ये मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करते हैं और अचानक भूख लगने से रोकते हैं।

सामग्री
ब्लांच किए हुए बादाम

प्रति 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य (%RWS*):
ऊर्जा मूल्य - 2528 kJ / 602 kcal (30%)
वसा - 50.6 ग्राम (72%)
- जिसमें से संतृप्त वसा - 3.9 ग्राम (20%)
कार्बोहाइड्रेट - 9.5 ग्राम (4%)
- जिसमें से शुगर - 5 ग्राम (6%)
फाइबर - 10.4 ग्राम
प्रोटीन - 21.9 ग्राम (44%)
नमक** - 0.07 ग्राम (1%)
प्रति 100 ग्राम विटामिन और खनिज (%आरडीआई*):
मैग्नीशियम - 275 मिलीग्राम (73%)
आयरन - 3.7 मिलीग्राम (26%)
जिंक - 3.1 मिलीग्राम (31%)
संभावित प्राकृतिक उतार-चढ़ाव।
**नमक की मात्रा पूरी तरह से प्राकृतिक नमक की उपस्थिति के कारण है।
*आरडीआई - एक औसत वयस्क के लिए संदर्भ सेवन मूल्य (8400kJ/2000kcal)।

शुद्ध वजन: 1000 ग्राम

एलर्जेन के बारे में जानकारी
संयंत्र में तिल, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न प्रकार के नट्स भी पैक किए जाते हैं। हालांकि सभी प्रयास किए गए हैं, लेकिन उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह में एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें।