BIO क्विनोआ लाल क्विनोआ 1kg BIO PLANET

उपयोग: क्विनोआ का स्वाद हल्का मीठा होता है, इसलिए यह मुख्य व्यंजनों और मिठाइयों की तैयारी के लिए उपयुक्त है। क्विनोआ चावल, दलिया, आलू और नूडल्स की जगह ले सकता है। यह सूप, स्टू या सलाद का भी एक घटक हो सकता है। क्विनोआ का उपयोग कुकीज़ या अन्य मीठे स्नैक्स बनाने में भी किया जा सकता है।

FOODó B तैयारी: क्विनोआ के दानों को गर्म पानी से एक महीन छलनी पर डालने की सलाह दी जाती है, फिर 1:2 अनुपात (1 भाग क्विनोआ पर 2 भाग पानी) में लगभग 25 मिनट तक उबालें। पकाने के अंत में नमक डालकर स्वादानुसार करें।

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अनुशंसित भंडारण

ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।

संरचना: लाल क्विनोआ (Quinoa) * 100% (* नियंत्रित जैविक खेती से सामग्री)

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य - 1489 kJ / 353 kcal

वसा - 6.1 ग्राम,

संतृप्त वसा सहित - 0,7 ग

कार्बोहाइड्रेट - 57 ग्राम,

शर्करा सहित - 1.3 ग्राम

प्रोटीन - 14 ग्राम

नमक - 0 ग्राम

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