अश्वगंधा BIO 360mg 100 कैप्सूल NATVITA

विवरण

अश्वगंधा भारत, बांग्लादेश, नेपाल, पाकिस्तान और श्रीलंका में उगता है। यह मुख्य रूप से आयुर्वेद में अपनी विशेषताओं के लिए जाना जाता है और एक उत्कृष्ट मूड स्थिरकर्ता माना जाता है। भारत में इसे एक शांतिदायक और स्वस्थ नींद लाने वाली दवा के रूप में उपयोग किया जाता है। अश्वगंधा की जड़ में फाइटोस्टेरोल, एल्कलॉइड, कुमारिन, फेनोलिक एसिड और अन्य होते हैं।
यह पौधा एक बारहमासी झाड़ी है जिसमें छोटे हरे घड़े जैसे फूल होते हैं। फल नारंगी या लाल रंग के होते हैं और जड़ की गंध अप्रिय होती है। मुख्य रूप से अश्वगंधा के फल और जड़ का उपयोग किया जाता है। पाउडर की गई जड़ सबसे अधिक पूरक आहार में पाई जाती है। इसे भारत, चीन, अफ्रीका और यूरोप के कुछ क्षेत्रों में उगाया जाता है। अश्वगंधा को भारतीय जिनसेंग, सुस्त करने वाला, विंटरकिर्श के नाम से भी जाना जाता है।
विटानी में पाए जाने वाले सैपोनिन मुख्य रूप से शरीर में कोर्टिसोल स्तर को कम करने वाले पदार्थ हैं। इसके भारतीय जिनसेंग की मात्रा के कारण, इसे उन लोगों को सुझाया जाता है जो तीव्र जीवनशैली जीते हैं, रोजाना बहुत तनाव में रहते हैं और उन खिलाड़ियों को जो प्रशिक्षण के दौरान शरीर को "तनाव" में डालते हैं। कोर्टिसोल की कमी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार पर बड़ा प्रभाव डालती है। इसके अलावा, विंटरचेरी ऊर्जा बढ़ाती है, कल्याण में सुधार करती है और प्रदर्शन क्षमता बढ़ाती है।
जड़ी-बूटी का मुख्य घटक जो हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, वह विटामिनोलाइड्स हैं। इनके कारण इस जड़ी-बूटी में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं और यह रक्तचाप को कम करता है।
हालांकि, जड़ में सबसे अधिक ग्लाइकोविटानोलाइड होते हैं, जो स्टोइंडोसाइड और विटामिनोसाइड से बने होते हैं। जड़ में पाए जाने वाले पदार्थ तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव डालते हैं, शांति प्रदान करते हैं, नींद और ध्यान की गुणवत्ता में सुधार करते हैं और स्मृति प्रक्रिया का समर्थन करते हैं। यह हमारी समन्वय और प्रतिक्रिया समय को भी बेहतर बनाता है, जो खिलाड़ियों और दैनिक जीवन में अन्य लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
इसमें आयरन की काफी बड़ी मात्रा होती है, जो उन लोगों की मदद कर सकती है जिन्हें इस खनिज की कमी है। यह पाचन तंत्र को भी प्रभावित करता है क्योंकि यह भोजन में मौजूद भारी धातुओं के प्रभाव से बचाता है।
इसके एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव के कारण यह मुक्त कणों की गतिविधि को कम करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है।
यह उत्पाद गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

रुचियाँ
नाम 'Sprichwort träge' लैटिन शब्द "somnidera" से आया है, जिसका अर्थ है नींद लाना। अश्वगंधा संस्कृत भाषा के शब्द "ashva" और "gandha" से आता है, जिसका अर्थ है घोड़े की खुशबू, यह पौधे की जड़ की खुशबू और इस तथ्य को दर्शाता है कि यह अभिवादन घोड़े को जीवंतता और शक्ति देता है।
स्वागत योग्य सुस्ती बालों के सफेद होने को धीमा कर सकती है।

सामग्री
360 मिलीग्राम जैविक अश्वगंधा (Withania somnifera), एक पदार्थ जो जेल जैसा होता है: हाइपोमैलोसे (कैप्सूल)।

उपयोग निर्देश
दिन में 3-5 कैप्सूल लें। पानी के साथ पिएं। अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। यह उत्पाद विविध आहार का विकल्प (प्रतिस्थापन) नहीं हो सकता।
संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली शरीर के सुचारू कार्य के लिए आधार हैं।

भंडारण की सिफारिश
ठंडे और सूखे स्थान पर रखें। छोटे बच्चों की पहुँच से दूर रखें।