سوبرفود، خليط إفطار خالٍ من الغلوتين وخالٍ من اللاكتوز عضوي 250 غرام - بوراسانا

المكونات
مسحوق الكاكاو*، سبيرولينا*، لوكوما*، ماكا*، مسحوق بذور القنب*، مسحوق توت أكاي* (*مكونات عضوية معتمدة)

الوصف
مزيج من 6 مكونات
. يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الأساسية التي توفر الطاقة لبدء اليوم.

طريقة التحضير
اخلط 3 ملاعق كبيرة من هذا المسحوق مع 300 مل من السموثي أو الحليب أو العصير.

القيمة الغذائية لكل 100 جم
الطاقة: 1480 كيلوجول / 354 سعر حراري ؛
الدهون: 11.6 جم،
منها أحماض مشبعة: 3.75 جم،
أحادية غير مشبعة: 3.14 جم،
متعددة غير مشبعة: 4.68 جم؛
الكربوهيدرات: 16.7 جم،
منها سكريات: 15 جم؛
الألياف: 29 جم؛
البروتين: 31.3 جم
الملح: 0.43 جم؛
فيتامين هـ: 1.86 مجم (16%) **؛
فيتامين ك: 26.25 ميكروجرام (35%) **؛
فيتامين ب1 (ثيامين): 1.07 مجم (98%) **؛
فيتامين ب2 (ريبوفلافين): 1.59 مجم (114%) **؛
فيتامين ب3 (نياسين): 9.86 مجم (62%) **؛
حمض الفوليك: 50 ميكروجرام (25%) **؛
البوتاسيوم: 1493 مجم (75%) **؛
الكالسيوم: 117.65 مجم (15%) **؛
الفوسفور: 700 مجم (100%) **؛
المغنيسيوم: 269 مجم (72%) **؛
الحديد: 18.54 مجم (132%) **؛
الزنك: 6.93 مجم (69%) **؛
النحاس: 1.33 مجم (133%) **؛
المنغنيز: 0.75 مجم (38%) **؛
السيلينيوم: 75 ميكروجرام (136%) **؛
حمض ألفا لينولينيك: 2.41 مجم؛
الكلوروفيل: 300.35 مجم؛
بيتا كاروتين: 65 مجم؛
إينوزيت: 75 مجم؛
إيزاكسانثين: 52.5 مجم؛
الثيوبرومين: 0.72 مجم
(** الكمية المرجعية اليومية).
محتوى الملح يعود إلى وجود الصوديوم الطبيعي.

ظروف التخزين الموصى بها
يحفظ في مكان جاف مغلق بإحكام بعد كل استخدام.