توت كامشاتكا ١٢٥ جرام بولندا

توت كامشاتكا هو أحد أكثر أنواع التوت صحة ولذة والذي يأتي من بولندا. هذه التوتة الصغيرة لكن القوية غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة والرفاهية. إذا كنت تبحث عن وجبة لذيذة وصحية، فإن توت كامشاتكا هو الخيار المثالي.

توت كامشاتكا هو خيار ممتاز للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية القيمة، مثل:

• فيتامين ج - 100 جرام من توت كامشاتكا تحتوي على حوالي 150% من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين ج.
• فيتامين ك - توت كامشاتكا غني بفيتامين ك الضروري لصحة العظام والدم.
• فيتامين هـ - يحتوي توت كامشاتكا أيضًا على فيتامين هـ، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في حماية الجسم من الجذور الحرة الضارة. /li
• بيتا كاروتين - يحتوي توت كامشاتكا على بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ. فيتامين أ ضروري لصحة العيون والبشرة.
• المنغنيز - التوت الأزرق غني بالمنغنيز الضروري لصحة العظام والتمثيل الغذائي.
• النحاس - يحتوي التوت الأزرق على النحاس الحيوي لصحة القلب والجهاز الدوري.
• الحديد - توت كامشاتكا غني بالحديد الضروري لصحة الدم وطاقته.

توت كامشاتكا 125 جرام من بولندا هو خيار ممتاز للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة لذيذة وصحية. هذه التوتة الصغيرة غنية بالعناصر الغذائية القيمة التي تقوي جهاز المناعة، وتحسن الهضم، وتمنع أمراض القلب والسكري. إذا كنت تهتم بصحتك، اختر توت كامشاتكا - وجبة لذيذة وصحية ستسعدك بالتأكيد!