الوصف
xبذور الكتان الذهبية 200 غرام
بذور الكتان الذهبية - خصائص النبات
الكتان الذهبي - Linum flavum L. - ينتمي إلى عائلة الكتان، يصل ارتفاعه من 30 إلى 50 سم ويمكن التعرف عليه من خلال أزهاره الصفراء الناعمة. يوجد في الطبيعة في المروج الجافة وعلى المنحدرات، ويمكن الإعجاب بأزهاره من يونيو إلى أغسطس. تُستخدم بذور الكتان بشكل شائع جدًا في الطب الطبيعي وفي الحميات الغذائية. هذه البذور مسطحة، يبلغ حجمها 2-3 ملم، ولونها ذهبي. عندما تنقع في الماء، تزيد حجمها عدة أضعاف، بينما تحيط نفسها بكمية كبيرة من المخاط.
بذور الكتان الذهبية والبنية - الفروق
أول سمة تميز بين هذين النوعين من بذور الكتان هي محتوى الدهون والسعرات الحرارية. البذور الذهبية "أكثر لياقة"، أي أنها تحتوي على كمية أقل قليلاً من النوع البني، ولكنها تحتوي على نسبة أعلى من البروتين. فرق آخر مهم هو محتوى الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. يحتوي الكتان الذهبي على كمية أكبر منها بشكل ملحوظ بالإضافة إلى نوعين من الدهون الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه: حمض ألفا لينولينيك (ALA) وحمض اللينوليك. في المقابل، يحتوي الكتان البني على المزيد من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
بذور الكتان - الخصائص
نظرًا للخصائص الصحية المثبتة لبذور الكتان، يوصى باستخدامها للوقاية الصحية بشكل عام. من بين المكونات الأكثر قيمة مضادات الأكسدة والألياف والأحماض الدهنية والفيستروجينات النباتية. يساهم الاستهلاك المنتظم لبذور الكتان في الحفاظ على التوازن الفسيولوجي للجسم. تعتبر بذور الكتان مهمة بشكل خاص في:
- الإمساك - بسبب محتواه العالي من الألياف، يساهم بذر الكتان في تنظيم الجهاز الهضمي ويعمل بشكل جيد مع مشاكل الأمعاء.
- فقدان الوزن - بغض النظر عن غناها بالعناصر الغذائية، تعد الفول السوداني مكملاً مثالياً للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً، وذلك لسبب مهم: فهو يؤدي إلى شعور أسرع بالشبع ويقلل من الشهية.
- الارتجاع - بفضل محتواها من المواد المخاطية، فإنها تخفف من الحرقة في المريء وتحمي الأغشية المخاطية.
- قرحة المعدة - عند الإصابة بقرحة المعدة، يحمي الاستهلاك المنتظم لبذور الكتان والكينوا الأغشية المخاطية ويخفف من الانزعاج والألم.
تطبيق
تناول يوميًا 2-3 ملاعق صغيرة بعد النقع أو كإضافة إلى الوجبات أو الزبادي أو الخبز.
المكونات: 100% بذور الكتان الذهبية. مادة خام من أعلى جودة.
بلد المنشأ: بولندا
وصفة كيسيل بذور الكتان:
المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من بذور الكتان
- 250 مل ماء
- عسل أو مُحلي آخر
- فاكهة (اختياري)
طريقة التحضير:
- أضف كمية محددة من بذور الكتان إلى الماء المغل وانتظر حتى يتماسك.
- في هذه الأثناء، أضف العسل حسب الرغبة.
- يمكن توسيع الوصفة مع الفاكهة المفضلة لديك.
بروست!
قائمة أسعار الشحن (الشحن البري)
x🚚 Schnelle und zuverlässige Lieferung – national und international per Land- oder Expressluftversand 📦
In unseren internationalen Versandpreislisten für Land- und Expressluftversand ✅, die viele Länder und Währungen abdecken, finden Sie:
- Verfügbare Schwellenwerte für kostenlosen Versand 🎁
- Geschätzte Lieferzeiten für Land- und Luftversand (Express) 📆
- Versandkosten in EUR, USD, CHF, GBP und vielen weiteren Währungen 💱
- Informationen zu Versanddienstleistern wie DHL, UPS, FedEx 🚛
📩 Fragen? Schreiben Sie uns: contact@biolaboratorium.com
* Lieferzeiten und Schwellenwerte für kostenlosen Versand werden standardmäßig auf der Produktseite und im Warenkorb für Deutschland (Landversand) angezeigt.
* Alle Preise sind in der entsprechenden Landeswährung angegeben und basieren auf dem aktuellen Wechselkurs.
🚚 Versandpreisliste (Landversand)
| Land | Träger | Lieferzeit (tags) |
Kostenlos Versand |
0 – 1 kg | 1 – 3 kg | 3 – 5 kg | 5 – 10 kg | 10 – 20 kg | 20 – 32 kg | 32 und mehr |
|---|
| Österreich | DHL | 2–3 | ab 99 € | 9,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 17,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Belgien | DHL | 2 | ab 99 € | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 15,99€ | 19,99€ | 26,99€ | 26,99€ |
| Bulgarien | DHL / UPS | 5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 13,99€ | 21,99€ | 26,99€ | 26,99€ |
| Zypern | UPS | 10 | ab 199 € | 14,99€ | 16,99€ | 16,99€ | 26,99€ | 33,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
| Tschechien | DHL | 2 | ab 99 € | 7,99€ | 7,99€ | 8,99€ | 9,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 12,99€ |
| Deutschland | DHL | 1-2 | ab 99 € | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ | 6,99€ |
| Dänemark | DHL | 3–4 | ab 99 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 16,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Estland | DHL | 4–5 | ab 99 € | 6,99€ | 6,99€ | 7,99€ | 9,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 12,99€ |
| Spanien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 12,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 19,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Finnland | DHL | 5 | ab 99 € | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 16,99€ | 19,99€ | 27,99€ | 27,99€ |
| Großbritannien | DHL | 4 | ab 199 € | 16,99€ | 18,99€ | 18,99€ | 19,99€ | 39,99€ | 49,99€ | 49,99€ |
| Griechenland | DHL | 7 | ab 99 € | 9,99€ | 12,99€ | 12,99€ | 15,99€ | 23,99€ | 28,99€ | 28,99€ |
| Kroatien | DHL | 4–5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 23,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Ungarn | DHL | 3–4 | ab 99 € | 7,99€ | 9,99€ | 9,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 14,99€ | 14,99€ |
| Irland | DHL / UPS | 4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 23,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Italien | DHL | 3 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 13,99€ | 17,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Litauen | DHL | 2–3 | ab 69 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 13,99€ |
| Luxemburg | DHL / UPS | 2–3 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 22,99€ | 24,99€ | 24,99€ |
| Lettland | DHL | 3–4 | ab 69 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 11,99€ | 12,99€ | 13,99€ | 13,99€ |
| Niederlande | DHL | 2 | ab 99 € | 9,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 14,99€ | 19,99€ | 19,99€ |
| Portugal | DHL/UPS | 4–5 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 15,99€ | 22,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Rumänien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 8,99€ | 10,99€ | 10,99€ | 13,99€ | 21,99€ | 27,99€ | 27,99€ |
| Schweden | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 19,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Slowenien | DHL/UPS | 3–4 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Slowakei | DHL | 2 | ab 99 € | 9,99€ | 11,99€ | 11,99€ | 14,99€ | 24,99€ | 29,99€ | 29,99€ |
| Schweiz | FEDEX | 3 | ab 199 € | 21,99€ | 24,99€ | 24,99€ | 32,99€ | 37,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
| Norwegen | FEDEX | 4 | ab 199 € | 22,99€ | 24,99€ | 24,99€ | 32,99€ | 37,99€ | 39,99€ | 39,99€ |
المنتجات التي تمت مشاهدتها مؤخرًا
- يؤدي اختيار تحديد إلى تحديث كامل للصفحة.
تسوق المظهر
اختر الخيارات
