EFX سبورت كري-ألكالين EFX 100 جرام

DasEFX Sports Kre-Alkalyn Efx Nahrungsergänzungsmittel هو منتج عالي الجودة يقدم أفضل وأكثر أشكال الكرياتين - أحادي الهيدرات - بحثًا وفعالية. يتميز بقيمة pH تتراوح بين 12-14، مما يضمن استقرار جزيء الكرياتين المخزن (في حين أن تركيبات الكرياتين منخفضة الجودة لها قيمة pH أقل من 7، مما يجعلها غير مستقرة في حمض المعدة وأقل فعالية).

كرياتين هو بروتين لبناء أنسجة العضلات ويؤدي دورًا رئيسيًا في التمثيل الغذائي الكيميائي الحيوي. كما أنه يشارك في دورة التفاعل التي تؤدي إلى انقباض العضلات.

كرياتين له تأثير إيجابي على كتلة العضلات ويسمح بنمو سريع وفعال لأنسجة العضلات الجافة. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساهم في تعزيز الأداء البدني أثناء التمارين القصيرة والمتتالية عالية الكثافة.

كرياتين يمكن أن يعزز الآثار الإيجابية لتدريب المقاومة على بناء العضلات لدى البالغين فوق سن 55 عامًا. ومع ذلك، يجب أن يتم التدريب بجدية وبانتظام، مع زيادة الحمل تدريجيًا. من الأفضل أن يتم التدريب ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع، ويجب أن تكون الجرعة اليومية من الكرياتين حوالي 3 جرام.

باختصار، يمكن القول أن مكمل EFX Sports Kre-Alkalyn EFX الغذائي هو منتج عالي الجودة يحتوي على شكل ممتاز من الكرياتين أحادي الهيدرات. هذا الشكل هو أكثر مشتقات الكرياتين دراسةً مع فعالية مثبتة وبدون آثار جانبية. يتم تقديمه في شكل مسحوق لتناوله قبل وبعد التمرين. يوصى به بشكل خاص للأشخاص النشطين بدنياً الذين يرغبون في بناء كتلة عضلية بسرعة وفعالية وأمان.