شكشوكة مع التوفو

الشركة المصنعة: Ed Red

الوزن: 300 غ

المزايا:

• طعم منعش
• 4.6 غ بروتين / 100 غ
• منتج نباتي
• خالي من الغلوتين
• بدون مواد حافظة
• بدون ألوان صناعية

وصف المنتج:

تحتوي هذه العلبة على متعة إفطار شرقي مع جبنة التوفو. كما تعلمون، يمكن تناول الإفطار في أي وقت، لذا استمتع به متى ما رغبت في شيء لذيذ وخفيف.

لماذا تعتبر علب EdRed خيارًا جيدًا؟

• صلاحية لمدة سنتين
• غداء سريع للمنزل والسفر
• غير قابلة للكسر أثناء النقل
• سهلة التخزين، يمكن تكديسها فوق بعضها

طريقة التحضير:

افتح الغطاء وتناول الطعام كما في المطعم!

طريقة التحضير 1:

ضع محتويات أي علبة (باستثناء COLD DELI) في قدر وسخنها على نار هادئة مع تغطيتها دون إضافة دهون.

طريقة التحضير 2:

يمكنك وضع العلبة المغلقة ORIGINALS في قدر من الماء الساخن وطهيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. بعد إخراج العلبة من الماء، افتحها واحتفظ بها بمنشفة مطبخ لتجنب الحروق. احذر، قد تتناثر قطرات من الصلصة الحارة عند الفتح. ضع الطبق الدافئ على طبق، وقدم مع المعكرونة، العصيدة، الأرز، الكسكس، البطاطس أو مجرد خبز جيد - كما تفضل.

المكونات:

• توفو 13% (فول الصويا*)
• طماطم
• بصل
• ثوم
• فلفل أحمر
• فلفل أخضر
• كمون
• كزبرة
• رقائق الفلفل الحار
• فلفل أحمر مدخن
• زيت زيتون
• فلفل أسود
• ملح

القيم الغذائية لكل 100 غ من المنتج:

• القيمة الطاقوية: 354 كيلوجول (85 سعرة حرارية)
• دهون: 4.5 غ
• منها أحماض دهنية مشبعة: 0.7 غ
• كربوهيدرات: 6.4 غ
• منها سكريات: 4.9 غ
• بروتين: 4.6 غ
• ملح: 0.7 غ