- o sursă de vitamine și minerale - recomandat persoanelor care urmăresc să slăbească - o gustare delicioasă pentru zilele toride Pepenele verde, cunoscut și sub numele de pepene (Citrullus Schrad.), este un gen de plante care cuprinde patru specii din familia Cucurbitaceae. Este...

- sursă de vitamine și minerale - poate ajuta la pierderea în greutate - o gustare sănătoasă Merele sunt fructele comestibile ale mărului. Se caracterizează printr-o formă sferică distinctă și o pulpă dulce-acrișoară și suculentă, ascunsă sub o piele subțire și netedă. Deși pădurile...

- sursă de vitamine și minerale - poate sprijini pierderea în greutate - intensifică aroma preparatelor Ardeiul, la fel ca roșiile, cartofii și vinetele, este o plantă din familia Solanaceae. Este originar din America de Sud și Centrală, a ajuns în Europa datorită lui...

- gustare delicioasă și sănătoasă - recomandat pentru prăjituri și deserturi - Sursă de vitamine și minerale Pepenele galben sau pepenele castravete este o varietate de castravete care aparține familiei Cucurbitaceae. Se găsește în sălbăticie în zone cu climă tropicală și temperată din Australia,...

- sursă de fier - sursă de vitamine și minerale - recomandat pentru salate și supe Sfecla roșie (Beta L.) este o plantă perenă, anuală sau bienală din familia Amaranthaceae. Toate soiurile cunoscute provin de la sfecla roșie sălbatică, care își are originea în...

- sursă de vitamine și minerale - unul dintre ingrediente a celebrului Ratatouille - recomandat pentru persoanele care slăbesc Dovlecelul sau tărtăcuța (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) este o varietate de dovleac. Selectat în Italia, unde numele provine din cuvântul italian „Zucchini“, care poate...

- sursă de vitamine și minerale - alternativă la cartofi - recomandat pentru deserturi Batata (Ipomoea batatas (L.) Poir.), cunoscută și sub denumirile de batat, cartof dulce sau kūmara, este o specie perenă originară din America Centrală și de Sud, aparținând familiei Convolvulaceae. Cultivată...